#你啊你啊-魏如萱waa[音乐]#又是这首歌
-有时我是喜欢漫长黑夜的 比如此刻：蜷缩在椅子上 被毛衣外套包裹着 酒精让我的身体很暖和 我享受着这个黑夜 不必为别人 为那些我是不是第一个收到而执着 黑夜是空窗期 我的身心都在此刻彻彻底底属于我自己 看书看电影听着小曲 你看吧 有时我真的需要酒精和自己
-那太让我觉得痛苦了 我按自己说的直视我不躲藏我专心感受着它在我身上留下的痕迹 然后我尝到了满嘴的苦涩 它越来越膨胀 我觉得可怕我有时甚至觉得所有人都应该离开我 所以酒精是为了什么呢 是为了此刻

#大力的一周# 10.17-10.23
1️⃣一个感受：任何观念、想法、思路可能都是对的，只要自己坚信就可以了，犹豫是最可怕的。
2️⃣不想当逃兵所以想专心啃啃一个领域了。倒不会执着于某个目标，只要不骗自己，去尝试和努力了就行。如果结果不好，也可以承认自己就是做不到，然后再做其他事就好了。
3️⃣这周因为有很多繁琐的事，让我吸收了一些还不错的观点，而且也马上尝试了，感觉还挺不错的。
4️⃣对本周在运动作息方面的实验表现比较满意：把午饭后绕着办公楼散步半小时也当做运动的话，加上四次健身操，算是每天都运动了。作息调整比我预想中的顺利，睡的质量和时长都不错。
5️⃣每天只要求自己看书5分钟就行，但都只停留在书的前言部分。发现只有自己感兴趣的书才会读得比较快，觉得“应该读的书”便拖延。所以下周尽量先开启喜欢的书读下去吧。
6️⃣10月忘记许愿和转锦鲤了，发现自己这月的运气真不咋地[泪]10月快结束了，希望自己一定要顺利、幸运地度过呀！[中国赞][加油]

下个月初五，就要和诸位告别了

指南法师，苏州常熟人，居住在东塔的吴王庵，终日沉默静坐念佛。人家给他钱，马上就转手布施给别人。他个性坦白率直，于一切处没有些微的系恋执着。当时有芝塘里的善心居士数人，倾心归依他学佛。

清康熙三十年（公元1691年）六月，这些居士入城拜见指南法师，法师说：“下个月初五，要与诸位施主告别了！”

大众于七月初五来为法师送行，指南法师并无其他的话，只是劝导他们好好专心念佛，然后端坐往生。

（转自《净土圣贤录》）