#至公学堂#【心理学家提醒肌肤饥渴的两个表现】许多脆弱的时刻，我们都渴望一个温暖的

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【心理学家提醒肌肤饥渴的两个表现】
许多脆弱的时刻，我们都渴望一个温暖的拥抱，这很容易理解。而有一些人，他们对肌肤接触有持续、强烈的需求，这种现象被称为“肌肤饥渴”。国家二级心理咨询师丁思远表示肌肤饥渴可能表现为：①在没有得到足够的肌肤接触时，比其他人更加紧张、焦虑、沮丧；②并且容易对人际关系产生怀疑。肌肤饥渴不是单纯的性焦虑，而是亲密感焦虑，需要依赖、信任和爱才能疗愈。丁思远称，童年时心理上长期处于孤单无助状态，成年后就比较容易出现肌肤饥渴，也更容易出现焦虑、抑郁、强迫等心理问题。

（via.生命时报）

梁文道在《悦己》中写道：“读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。”

许多时候我们太过功利，却不知道把“无用之用”当成活着的必备策略。而正是这些无用，使我们成为了有趣且丰富的人。

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#感悟#
在一个极好的天气里晒被，晚上感觉满床都是阳光的味道；买一束漂亮的花，插成了喜欢的样子；和家人吃了一顿美味的饭菜……

正是无数细碎而具体的事，在平凡的生活里拼凑出了许多闪闪发光的时刻。

所以，朱光潜先生说：“我不在生活以外别求生活方法，不在生活以外别求生活目的。”不是去想象生活，而是去具体的生活之中体认生活。
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