#周末去哪儿##厦门旅游##厦门吃喝玩乐#
厦门亲子游️大帽山境休闲度假❗️
深秋的周末，阳光正好
以露营的方式与秋日的美好相遇
-
每到周末都想着带布丁去哪里玩
✨这个周末找了这个小众好玩的露营地～️
大帽山·寨仔尾里
厦门市翔安区新圩镇大帽山路寨仔尾村29号
距离市区自驾1小时抵达
这里不止星级酒店式住宿，还有美味的农家菜品，和超多适合亲子玩乐的项目，还有营地露营…
✨这里空气清新，格外惬意
仿佛置身于世外桃源
暂时远离城市的暄器，寄情于山水之间，感受大自然的美好✨
✨强烈推荐松果营地的露营套餐
✔️双人下午茶套餐188
糖果、吐司、饼干等精致点心+花茶一壶
✔️4-6人688卡式炉煎盘套餐或火锅套餐
食材新鲜，现煮现烤
在营地上和家人/好友
一起涮火锅、吃烤肉，边吃边聊天，满满幸福感
这里帮忙搭好天幕、摆好座椅
准备好食材，我们只需要尽情享用美好秋日的露营之旅️
✨真的❗️太适合厦门周末游的好地方❗️适合度假的小村子
✨山境游玩攻略✅
开启田园生活的亲子时光
这里闽南特色的建筑，古厝红砖、山间小路、错落有致的田野
还有割水稻、采摘园、喂兔子等超多娱乐项目，真是亲近大自然的好地方
■住
星级酒店式
房型风格多
情侣入住或家庭式包栋都
一楼自带院子
二楼自带阳台
大厅配有茶室、麻将室
设施配套堪称星级酒店
在这里住上一晚绝对舒适放松✨
拉开窗帘就能感受大自然的气息
■吃
山遇·桃源餐厅
食材都是山里新鲜现采蔬果、山上自养鸡鸭！农家菜的味道，朴实的美味
不同季节有不同果蔬采摘
▶︎❗️这条1米长的葱烧水库白鲢鱼，炸至外皮酥脆，鱼肉肉质鲜嫩入味，太适合聚餐大家一起吃，既满足又美味
▶︎还有黑松露腊味炒饭、XO酱萝卜糕、客家干蒸走地鸡、特色草根番鸭汤，人均70-80，好吃不贵
■玩
▶︎根据不同季节，有摘草莓、挖红薯、割水稻…
▶︎室内游乐有：心田手作馆、山境乡食馆、半响时光咖啡美学馆、入静汉服馆、得闲茶室、山遇茶馆
✔️心田手作馆
手绘油纸伞、缝制艾草包、手工扎染、数字油画、石膏彩绘、古风灯笼等
✔️山境乡食馆
享受DIY制作美食，闽南龟粿、青团、冰皮月饼、芋圆、桂花糕等，端午节时期包粽子
今日体验手磨豆浆，加豆/推磨/煮豆浆，口感醇正，好好喝
▶︎室户外项目有：反曲弓射箭、丛林穿越、天幕露营、萌宠喂养、果蔬采摘、滑道、高空滑索
▶︎还有适合小朋友的童趣谷，秋千、滑滑梯、水车、跷跷板，都能让小朋友要的很快乐
✨来到这里体验不一样的生活放松，有趣又好玩，享有大自然给予的亲子时光
✨玩累了，可以到半响时光下午茶，穿汉服拍照、惬意泡泡茶
✨建议行程
✔️Day1
上午出发，12点多抵达办入住
12：30-13：30午餐（桃源餐厅）
13：30-14：30射箭体验（飞鸟射箭场）
14：30-15：30丛林穿越（奇妙田园）
15：30-17：30露营下午茶
17：30-20：30露营晚餐
20：00回酒店休息
✔️Day2
8：30自助闽南特色早餐（小南山餐厅）
9：00手磨豆浆（山境乡食馆）
9：30-10：00喂兔子（奇妙田园）
10：00-11：00童趣谷户外活动
11：30退房回家
✨周末自驾来这里真的很棒❗️
岛内开车1小时左右！真的好适合亲子、情侣、姐妹出行，团建、秋游好去处
✨秋高气爽的好天气，正是出游的季节。安排游玩一定要提前预定，特别是住宿，周末都满满（退房还song.了果蔬包，还有一些天然大米、新鲜土鸡根据个人需要买了带走！ https://t.cn/A6Zs8GWq
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食材都是山里新鲜现采蔬果、山上自养鸡鸭！农家菜的味道，朴实的美味
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■玩
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✔️山境乡食馆
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✨建议行程
✔️Day1
上午出发，12点多抵达办入住
12：30-13：30午餐（桃源餐厅）
13：30-14：30射箭体验（飞鸟射箭场）
14：30-15：30丛林穿越（奇妙田园）
15：30-17：30露营下午茶
17：30-20：30露营晚餐
20：00回酒店休息
✔️Day2
8：30自助闽南特色早餐（小南山餐厅）
9：00手磨豆浆（山境乡食馆）
9：30-10：00喂兔子（奇妙田园）
10：00-11：00童趣谷户外活动
11：30退房回家
✨周末自驾来这里真的很棒❗️
岛内开车1小时左右！真的好适合亲子、情侣、姐妹出行，团建、秋游好去处
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《诗经》
蒹葭苍苍，白露为霜。
所谓伊人，在水一方。
每当我在读到“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”的诗句时，脑海中就会浮现出一个影像飘渺、意境深远的画面。会有一种念想在不经意间疯长，那种念想将追随着水湄之上的一缕暗香，在轻风中不停地流转，飘荡。
好像朦胧意念，在荷塘荡漾，那一缕粼粼波光，灵动着我的心房。满塘的蛙声一片、微风拂动莲籽落水的声响，引来远方旑旎遐想。荷叶柔美的曲线，重叠着、灵动着，揉碎了我注目的眸光。
从远处翩然而来，仿佛是莲动翩翩，一路婀娜，是我嗅出了它的清香。在这风暖气高的夏日里，釆一支荷叶，用手作桨，摇着，“于是妖童媛女，荡舟心许，鷁首徐回，兼传羽杯”。
荷塘
荷塘，藕香莲动，芙蓉本色，心桥绵长，环顾荷塘的四周，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住；只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为光亮留下的。树色一律在阳光下阴阴的，乍看像一团烟雾；但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。这也让我走进了《荷塘月色》的意境。
“孔雀东南飞”一代代文人墨客，有几人不是冲着江南的诗意而来，我觉得我们能生长在德兴——这个江南小城而感到幸运。
走进香屯楼上楼，水恬静而娴雅，如果是烟雨空濛之境，更是别有一番滋味，淡妆浓抹，分明就是一位大家闺秀。每当旭日东升，清秀的荷塘上微波潋滟，淡淡的薄雾让这里有着远近朦胧之感，如一纸轻纱笼络在荷塘之上，岸边杨柳交错，只觉得曲桥亭台小楼东风，诗意荡漾，朦朦胧胧，宛若仙境，温婉，恬静。
荷叶依然亭亭如盖，就像一群高傲不羁的调皮少年，一阵风吹过，满塘挤挤挨挨摇曳舞动着，卷起一波又一波或杂乱、或富有节奏的长短绿浪。莲蓬饱满朴实而又挺拔壮硕，与荷叶的柔软顺从不同，它们高耸在荷塘里，棱角分明、坚硬。
荷塘边的草丛中，几只野鸭慵懒的趴卧着，偶尔探出头来，叼几口青草，低嘎的叫个两三声，享受着独属于鸭的单纯世界。
与野鸭的慵懒与单纯不同，蝴蝶们则要欢快活跃许多。
不知是在寻觅那早已消失了的荷花香气，还是在向游人展示自己独特的优美舞姿，蝴蝶一群群煽动着多彩的翅膀，在荷叶上空一尺高的位置，飘飘然不停变幻着舞姿，一会儿飞降到高高的莲蓬上，一会儿又悠悠然飘落在荷叶端。它们和那些不知名的飞虫交相舞动，活力四射，仿佛在认真表演一曲动人的乐章，明艳照人极了。
这荷塘、野鸭、蝴蝶与飞虫构成的美景，动与静相得益彰，虽没有大城市的繁花似锦，也没有《西洲曲》里姑娘采莲的温情暖人，却另有一番原生态的韵味，独特生动，让人驻足，流连忘返。
垂柳依依，阳光和煦、温暖舒适。
闲散的游人，三三两两漫步在长堤上，迎面吹来几缕风，垂柳飘摇依依，柔软如姑娘的眼波。
来到汪家茶场，几千亩的茶园纵横在小山包上，阡陌其间。广阔的茶场边，还有那一丛丛尚未凋谢的紫薇花，煞是好看。似乎新词旧曲都是通向其间的小路，蜿蜒，绵长，仿佛来到了那魂牵梦绕的地方，雀声袅袅，情思萦绕，剪不断，理还乱，千般爱，千般苦，都如雀鸣山谷般的倾诉。漫山遍野地花儿、草儿、树儿，或红彤彤、或淡紫色、或黄橙橙、或青翠，无不美艳诱人。有的丰盈而娇媚白洁而无染；有的云彩一般自然，楚楚动人。最可爱的是，塘边杨柳微风轻拂，纤枝灵动，万般柔情；山坡银杏秋来落金，遍地深黄，一派风光。
穿过香屯硫化工产业基地，我们一路蜿蜒，走进了红岭，听当地人介绍，这里原先叫“洪岭”，是由乐平的“洪”姓居民移居这里而命名，后来有插队知识青年为了传承红色文化，而把这里改为了“红岭”。这里森林植被茂密，长长的峡谷里有许多瀑布和珍惜的南方红豆杉，只是时间来不及，我们没有去实地看了。听介绍这里已和外地客商达成开发红岭养心谷项目的意向。
在人们的臆想里，这个季节，隔着风在天空中相望，缭绕着心弦，旖旎成诗行，照在小轩窗，影子长长，读着那熟悉的字体，嗅着熟悉的气息，心海涟漪，在余光里深情遥望。
循着采风的路径，我的思绪在时光里沉淀馨香，日烈的风，在林间疏影中涂抹诗意，叠加笑靥，把曾经的点滴延续，聆听花的絮语，风的独白，还有那些太多的的爱意。
红尘中最美的相遇，是那弯眉里的娟秀，弥漫的清香，眼眸里清澈的蓝，每一次举手投足都令人回味，一个眼神，一个微笑，足以在光阴浅漾，从此不再惆怅，不写忧伤，只有素色里的余香。
我记得，今年我在谷雨的那一天，也到这里采过风，当时茶园透着滴翠的绿，一丛丛茶树边，是身穿青花瓷的采茶妹在上下其手。只是现在茶园没有那时的翠绿。
沿着茶的长廊，如诗如画，人世沧桑不再写意脸上，只在记忆中回想，深信，在心灵深处，有处停泊的港湾，任我划一叶小舟荡漾，将烦恼遗忘。
有人说若是爱上了一座城，城中一定是有自己惦念的人或事。其实林徽因还有那么一句，有的时候爱上一座城只是因为爱了，并没有什么理由。就像我突然爱上这里，想来也说不出个所以然，可能是香屯的韵味把我融进去了吧，爱香屯，有时候只是因为它是在江南罢了。
阅过红尘繁华三千，只想独一偶，静观云舒云卷，静守花开花落，为远去的岁月写上一笔，为逝去的光阴画上一卷，那些踏雪寻梅的故事，渐行渐远。
用素白织就一帘幽梦，将睡莲惊醒，在香屯采风，写意浓浓，风含情，云含笑，几许缠绵，几许悱恻，山水间抒写篇章，木桥上阙歌浪漫，抒不尽水墨丹青，草木清香，尘世静好，随意天空翱翔，守护着这场赏花。
顿觉年华向晚，芬芳韵泽，在烟霞里生暖，深爱时光，清新而舒缓在山色中，怡然，彰显出生命的厚重，留份美好与期待，在素笺里生香，美丽了人生，丰盈了生命，在诗意里安放，在热情中纵横。
蒹葭苍苍，白露为霜。
所谓伊人，在水一方。
每当我在读到“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”的诗句时，脑海中就会浮现出一个影像飘渺、意境深远的画面。会有一种念想在不经意间疯长，那种念想将追随着水湄之上的一缕暗香，在轻风中不停地流转，飘荡。
好像朦胧意念，在荷塘荡漾，那一缕粼粼波光，灵动着我的心房。满塘的蛙声一片、微风拂动莲籽落水的声响，引来远方旑旎遐想。荷叶柔美的曲线，重叠着、灵动着，揉碎了我注目的眸光。
从远处翩然而来，仿佛是莲动翩翩，一路婀娜，是我嗅出了它的清香。在这风暖气高的夏日里，釆一支荷叶，用手作桨，摇着，“于是妖童媛女，荡舟心许，鷁首徐回，兼传羽杯”。
荷塘
荷塘，藕香莲动，芙蓉本色，心桥绵长，环顾荷塘的四周，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住；只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为光亮留下的。树色一律在阳光下阴阴的，乍看像一团烟雾；但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。这也让我走进了《荷塘月色》的意境。
“孔雀东南飞”一代代文人墨客，有几人不是冲着江南的诗意而来，我觉得我们能生长在德兴——这个江南小城而感到幸运。
走进香屯楼上楼，水恬静而娴雅，如果是烟雨空濛之境，更是别有一番滋味，淡妆浓抹，分明就是一位大家闺秀。每当旭日东升，清秀的荷塘上微波潋滟，淡淡的薄雾让这里有着远近朦胧之感，如一纸轻纱笼络在荷塘之上，岸边杨柳交错，只觉得曲桥亭台小楼东风，诗意荡漾，朦朦胧胧，宛若仙境，温婉，恬静。
荷叶依然亭亭如盖，就像一群高傲不羁的调皮少年，一阵风吹过，满塘挤挤挨挨摇曳舞动着，卷起一波又一波或杂乱、或富有节奏的长短绿浪。莲蓬饱满朴实而又挺拔壮硕，与荷叶的柔软顺从不同，它们高耸在荷塘里，棱角分明、坚硬。
荷塘边的草丛中，几只野鸭慵懒的趴卧着，偶尔探出头来，叼几口青草，低嘎的叫个两三声，享受着独属于鸭的单纯世界。
与野鸭的慵懒与单纯不同，蝴蝶们则要欢快活跃许多。
不知是在寻觅那早已消失了的荷花香气，还是在向游人展示自己独特的优美舞姿，蝴蝶一群群煽动着多彩的翅膀，在荷叶上空一尺高的位置，飘飘然不停变幻着舞姿，一会儿飞降到高高的莲蓬上，一会儿又悠悠然飘落在荷叶端。它们和那些不知名的飞虫交相舞动，活力四射，仿佛在认真表演一曲动人的乐章，明艳照人极了。
这荷塘、野鸭、蝴蝶与飞虫构成的美景，动与静相得益彰，虽没有大城市的繁花似锦，也没有《西洲曲》里姑娘采莲的温情暖人，却另有一番原生态的韵味，独特生动，让人驻足，流连忘返。
垂柳依依，阳光和煦、温暖舒适。
闲散的游人，三三两两漫步在长堤上，迎面吹来几缕风，垂柳飘摇依依，柔软如姑娘的眼波。
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在人们的臆想里，这个季节，隔着风在天空中相望，缭绕着心弦，旖旎成诗行，照在小轩窗，影子长长，读着那熟悉的字体，嗅着熟悉的气息，心海涟漪，在余光里深情遥望。
循着采风的路径，我的思绪在时光里沉淀馨香，日烈的风，在林间疏影中涂抹诗意，叠加笑靥，把曾经的点滴延续，聆听花的絮语，风的独白，还有那些太多的的爱意。
红尘中最美的相遇，是那弯眉里的娟秀，弥漫的清香，眼眸里清澈的蓝，每一次举手投足都令人回味，一个眼神，一个微笑，足以在光阴浅漾，从此不再惆怅，不写忧伤，只有素色里的余香。
我记得，今年我在谷雨的那一天，也到这里采过风，当时茶园透着滴翠的绿，一丛丛茶树边，是身穿青花瓷的采茶妹在上下其手。只是现在茶园没有那时的翠绿。
沿着茶的长廊，如诗如画，人世沧桑不再写意脸上，只在记忆中回想，深信，在心灵深处，有处停泊的港湾，任我划一叶小舟荡漾，将烦恼遗忘。
有人说若是爱上了一座城，城中一定是有自己惦念的人或事。其实林徽因还有那么一句，有的时候爱上一座城只是因为爱了，并没有什么理由。就像我突然爱上这里，想来也说不出个所以然，可能是香屯的韵味把我融进去了吧，爱香屯，有时候只是因为它是在江南罢了。
阅过红尘繁华三千，只想独一偶，静观云舒云卷，静守花开花落，为远去的岁月写上一笔，为逝去的光阴画上一卷，那些踏雪寻梅的故事，渐行渐远。
用素白织就一帘幽梦，将睡莲惊醒，在香屯采风，写意浓浓，风含情，云含笑，几许缠绵，几许悱恻，山水间抒写篇章，木桥上阙歌浪漫，抒不尽水墨丹青，草木清香，尘世静好，随意天空翱翔，守护着这场赏花。
顿觉年华向晚，芬芳韵泽，在烟霞里生暖，深爱时光，清新而舒缓在山色中，怡然，彰显出生命的厚重，留份美好与期待，在素笺里生香，美丽了人生，丰盈了生命，在诗意里安放，在热情中纵横。
【生活集锦18集】送给我的亲人、战友、同学、同志、朋友。风雨人生，一路走来，我们实在不易，每一个人都希望自己会有一个健康的身体，能够渡过一个幸福的人生！
下面这18集，各位用一两分钟的时间认真看看，一定会受益无穷！值得共读珍藏！
第1集
不知不觉中，我们老了
不知不觉中，我们老了、累了，该歇就歇，身体很重要。困了，该睡就睡，别总熬夜。饿了，该吃就吃，别再节省。一辈子很短，眨眼就要过完，不要把好东西留到最后，省来省去，啥都得不到。不知不觉中，我们老了。别和小人计较，别和家人生气，别和自己过不去，别让心情不美
丽。
活一天，就开心一天；
过一天，就舒服一天。
破事不放心里，两耳不听碎语。
第2集
风景
青春虽然美丽，但也会随着时间的流逝而退色，只有青春的心境，才是生命中一道不败的风景。所以，只要有好的心境，才不会厌倦生活，生命才有活力。
第3集
一箱梨子的感悟
一个人买了一箱梨，每天都挑几个烂梨吃掉，吃到最后却吃了整整一箱烂梨。总结了一下：
上联：放着好梨吃烂梨
下联：吃了烂梨烂好梨
横批：总吃烂梨
感悟：人生亦如吃梨，每天弄点糟心事，一辈子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，每天阳光一点，你就会灿烂一辈子！
没有人会天生就懂得控制情绪，真正有智慧的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中！
第4集
半称心
一座寺庙里有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。对联语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，是很健全的生活理想”。
“半称心”不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧：
自古人生最忌满，半贫半富半自安；
半命半天半机遇，半取半舍半行善；
半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；
半人半我半自在，半醒半醉半神仙；
半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；
人生一半在于我，另外一半听自然。
第5集
四字明了人生
看了那么多的《人生寄语》，孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引：
“尖”字，能大能小，
“斌”字，能文能武，
“卡”字，能上能下，
“引”字，能屈能伸。
正可谓：
人的一生虽复杂，四字简单即道明。
能大能小明世态；能文能武乃英才；
能上能下淡名利；能屈能伸福自来。
值得我们所有人认真研究领悟！
第6集非常好的四句话
①什么叫幸福？白天有说有笑，晚上睡个好觉。②什么叫智慧？安排的事能做好，没安排的事能想到。
③什么叫情商？说话让人喜欢，做事让人感动，做人让人想念。
④什么叫正能量？
给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐。
第7集
心态不同
心态不同，人生的境遇便会天差地别。
快乐，就是在平淡中窥见了神奇；
幸福，就是于平淡中尝出了真味。
快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。
幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。
只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，
才能感受到更多幸福。
第8集
家
家，是讲爱的地方，不可讲理；
家，是放松的地方，不可吵闹；
家，是安心的归宿，不可嚣张；
家，是感情的寄托，不可欺骗。
家要温暖，而不是冷言冷脸；
家要陪伴，而不是亲人离散。
第9集
有个好伴
两口子过日子不求吃香喝辣，不求买好穿贵，但求不吵不闹，和和睦睦，有说有笑。
人这一生弹指刹那，有个温馨的家，有个爱你的他／她，就要好好珍惜！男人有福，福一人。女人有福，福一家。家和才会万事兴，送给所有的夫妻，老来相伴，幸福甜蜜！
比
第10集
想快乐要记住
宁可装傻，也不要自作聪明。
宁可辛苦，也不要贪图享乐。
宁可装穷，也不要炫耀财富。
宁可吃亏，也不要占小便宜。
宁可平庸，也不要沽名钓誉。
宁可自信，也不要盲目悲观。
宁要健康，也不要功名利禄。
第12集
不急，不挤。
生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。
任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。
第13集
人之所以．...
人之所以烦恼，在于记忆；
人之所以心累，在于徘徊；
人之所以前行，在于感恩；
人之所以快乐，在于豁达；
人之所以成熟，在于看透；
人之所以放弃，在于选择；
人之所以宽容，在于理解；
人之所以为人，在于感情；
人之所以充实，在于过程；
人之所以成功，在于勤奋；
人之所以幸福，在于知足。
第14集
一生不过三万天
一生有多长，也不过三万天左右；永远有多远，回头看看已走过了多少。
走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才懂知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。一辈子不长，
用心甘情愿的态度，过好咱自己下半辈子的平凡生活。
第15集
健康是自己的
人吃五谷杂粮，难免有这样那样的疾病发生，要及时就医。平时定期体检，坚持锻练，不断增强体质，做一个健康的人。
第16集
养生的现实
养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10
岁，而你还仍然是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。
健康是一生中最大的财富，是幸福人生最大的基石。
第17集
养生歌
吃饭：三分肚饥七分饱；
遇事：三分忧虑七分欢；
吃菜：三分咸度七分淡；
外出：三分坐车七分行；
饮食：三分荤菜七分素；
健身：三分娱乐七分练；
穿衣：三分凉意七分暖。
记住这7点！
第18集
长寿歌
要活九十九，清晨郊外走。
要活九十九，走路甩开手。
要活九十九，勤动脑和手。
要活九十九，常去树林走。
要活九十九，饭后百步走。
要活九十九，剩饭莫入口。
要活九十九，吃饭留一口。
要活九十九，睡觉莫蒙头。
要活九十九，不怕贤妻丑。
要活九十九，宴席不贪口。
要活九十九，笑声不离口。
亲人朋友们：
空气毎天都是新的！
笑容每天都是真的；问候每天都是纯的；
祝福毎句都是深的；
祝你们每天都开心，幸福快乐！
下面这18集，各位用一两分钟的时间认真看看，一定会受益无穷！值得共读珍藏！
第1集
不知不觉中，我们老了
不知不觉中，我们老了、累了，该歇就歇，身体很重要。困了，该睡就睡，别总熬夜。饿了，该吃就吃，别再节省。一辈子很短，眨眼就要过完，不要把好东西留到最后，省来省去，啥都得不到。不知不觉中，我们老了。别和小人计较，别和家人生气，别和自己过不去，别让心情不美
丽。
活一天，就开心一天；
过一天，就舒服一天。
破事不放心里，两耳不听碎语。
第2集
风景
青春虽然美丽，但也会随着时间的流逝而退色，只有青春的心境，才是生命中一道不败的风景。所以，只要有好的心境，才不会厌倦生活，生命才有活力。
第3集
一箱梨子的感悟
一个人买了一箱梨，每天都挑几个烂梨吃掉，吃到最后却吃了整整一箱烂梨。总结了一下：
上联：放着好梨吃烂梨
下联：吃了烂梨烂好梨
横批：总吃烂梨
感悟：人生亦如吃梨，每天弄点糟心事，一辈子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，每天阳光一点，你就会灿烂一辈子！
没有人会天生就懂得控制情绪，真正有智慧的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中！
第4集
半称心
一座寺庙里有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。对联语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，是很健全的生活理想”。
“半称心”不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧：
自古人生最忌满，半贫半富半自安；
半命半天半机遇，半取半舍半行善；
半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；
半人半我半自在，半醒半醉半神仙；
半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；
人生一半在于我，另外一半听自然。
第5集
四字明了人生
看了那么多的《人生寄语》，孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引：
“尖”字，能大能小，
“斌”字，能文能武，
“卡”字，能上能下，
“引”字，能屈能伸。
正可谓：
人的一生虽复杂，四字简单即道明。
能大能小明世态；能文能武乃英才；
能上能下淡名利；能屈能伸福自来。
值得我们所有人认真研究领悟！
第6集非常好的四句话
①什么叫幸福？白天有说有笑，晚上睡个好觉。②什么叫智慧？安排的事能做好，没安排的事能想到。
③什么叫情商？说话让人喜欢，做事让人感动，做人让人想念。
④什么叫正能量？
给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐。
第7集
心态不同
心态不同，人生的境遇便会天差地别。
快乐，就是在平淡中窥见了神奇；
幸福，就是于平淡中尝出了真味。
快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。
幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。
只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，
才能感受到更多幸福。
第8集
家
家，是讲爱的地方，不可讲理；
家，是放松的地方，不可吵闹；
家，是安心的归宿，不可嚣张；
家，是感情的寄托，不可欺骗。
家要温暖，而不是冷言冷脸；
家要陪伴，而不是亲人离散。
第9集
有个好伴
两口子过日子不求吃香喝辣，不求买好穿贵，但求不吵不闹，和和睦睦，有说有笑。
人这一生弹指刹那，有个温馨的家，有个爱你的他／她，就要好好珍惜！男人有福，福一人。女人有福，福一家。家和才会万事兴，送给所有的夫妻，老来相伴，幸福甜蜜！
比
第10集
想快乐要记住
宁可装傻，也不要自作聪明。
宁可辛苦，也不要贪图享乐。
宁可装穷，也不要炫耀财富。
宁可吃亏，也不要占小便宜。
宁可平庸，也不要沽名钓誉。
宁可自信，也不要盲目悲观。
宁要健康，也不要功名利禄。
第12集
不急，不挤。
生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。
任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。
第13集
人之所以．...
人之所以烦恼，在于记忆；
人之所以心累，在于徘徊；
人之所以前行，在于感恩；
人之所以快乐，在于豁达；
人之所以成熟，在于看透；
人之所以放弃，在于选择；
人之所以宽容，在于理解；
人之所以为人，在于感情；
人之所以充实，在于过程；
人之所以成功，在于勤奋；
人之所以幸福，在于知足。
第14集
一生不过三万天
一生有多长，也不过三万天左右；永远有多远，回头看看已走过了多少。
走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才懂知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。一辈子不长，
用心甘情愿的态度，过好咱自己下半辈子的平凡生活。
第15集
健康是自己的
人吃五谷杂粮，难免有这样那样的疾病发生，要及时就医。平时定期体检，坚持锻练，不断增强体质，做一个健康的人。
第16集
养生的现实
养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10
岁，而你还仍然是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。
健康是一生中最大的财富，是幸福人生最大的基石。
第17集
养生歌
吃饭：三分肚饥七分饱；
遇事：三分忧虑七分欢；
吃菜：三分咸度七分淡；
外出：三分坐车七分行；
饮食：三分荤菜七分素；
健身：三分娱乐七分练；
穿衣：三分凉意七分暖。
记住这7点！
第18集
长寿歌
要活九十九，清晨郊外走。
要活九十九，走路甩开手。
要活九十九，勤动脑和手。
要活九十九，常去树林走。
要活九十九，饭后百步走。
要活九十九，剩饭莫入口。
要活九十九，吃饭留一口。
要活九十九，睡觉莫蒙头。
要活九十九，不怕贤妻丑。
要活九十九，宴席不贪口。
要活九十九，笑声不离口。
亲人朋友们：
空气毎天都是新的！
笑容每天都是真的；问候每天都是纯的；
祝福毎句都是深的；
祝你们每天都开心，幸福快乐！
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