#情感# 真正有修养的人，不仅能体谅到他人的难处，还会主动避开那些让人感到尴尬的话题。有些太不能深交的朋友，注意点，你太累，少发几条消息，多休息一会吧，上次听到你讲话，好象有点嗓子不舒服，刚才看到朋友问你，多喝点水，你太忙，少发几条消息吧，辛苦了。值得的人，我们就对他们更好一点，不值得的人，我们要学会慢慢远离。与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。人活一辈子，不是所有人都想要和你交好，也不是每个人都会领情你的好。有很多所谓的朋友都是不希望你过的比他们好，你过得好忌妒你，你过得不好又看不起你，这样的垃圾朋友就要删掉他，珍惜那个雪中送炭的人吧！

分手后，你得到了哪些宝贵的经验教训？

1.异地恋太苦，能不谈异地恋就尽量不要谈。
2.感情需要克制，不宜用力过猛，太强烈的爱只会让你失去那些曾让她（他）心动的魅力。
3.恋爱之初你担心过的那个问题，最后一定会成为真正阻碍你们的问题。
4、在你感觉所有一切都理所当然的时候，往往正是暴风雨来临的前夕。
5.感情是你情我愿的事情，没有谁亏欠谁的，只有谁愿意不愿意，所有的付出和回报都不可能完全成正比。
6.纯粹的感动不是爱情，恋人也不是你的情感垃圾桶，分享快乐永远比宣泄情感更重要。
7.爱情不是生活的全部，更不应该是你的世界的重心，你还有很多有意义的事值得去做。
8.一个好的伴侣关系，应该是以信任之心，不限制对方的自由，又以珍惜之心不滥用自己的自由。
9.我知道分手很痛很痛，但分开后不要埋怨和记恨，而应该牢记你们一起拥有过的美好，毕竟你们爱过。
10.如果对方有了新欢，不打扰就应当是你最后的温柔，第三者从来都不会有好下场，永远都不会。
11.世界这么大，找个爱你的人或者你爱的人不容易，如果你已经遇到了，记得且行且珍惜。
12.人生这么长，告别的时候要用力，从此以后，你有你的声色犬马，我有我的明日天涯。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

心理健康是五个健康层次中最难，也是最有异议的一部分，因为这一部分并没有得到现代科学技术的证实。实际上，它是基于成千上万年的东方医学。
​很多人都觉得很不开心是因为他们的生存现状，他们所说的生态环境不尽如人意，他们婚姻生活很糟糕，与孩子之间的关系不融洽，很多人感到社交孤立，还有相当一部分人不喜欢他们的工作，不喜欢他们的老板或同事。
​虽然这些都是合理的担忧，但是你还可以通过另外一种方式来看待你的生活。
​有什么样的微观就有什么样的宏观，我们体内的每个细胞都是有特殊的智慧，在正常情况下决定细胞什么时候分裂，需要什么营养物质产生什么蛋白质，怎么代谢自身的细胞垃圾，甚至决定肝细胞已经超出使用寿命并为其后代让路的时间。
​如果世界是完美无缺，那生活便毫无意义，任何事情都不会出错，任何事情都不会使我们接受挑战。然而现实却是：世界是不完美的。
​个人存在的本质就是有自由意志，有选择的和有质量的决定。
​在这里作者推荐让我们保持健康的七个心灵法则：
​1）所有人都是一体的。要把我们每个人联系起来，每个思考情感行动都会影响到整个系统。
2）互相尊重。
3）尊重自己。许多人缺乏自尊。认为自己不够好，你就不会变好，你不爱自己就无法爱其他人。
​4）爱是终极力量。能够付出和得到无条件的爱，这种能量是宇宙中最强的力量。最具治愈力的是“原谅”。
5）向上天屈服。可以理解为向生命屈服。这个规律能够指引你把你的生活过成不同的层次。
6）探索生命的真理。很多人都在违反自己本意的生活中。有多少人陷于无价值的工作和人际关系呢？又有多少人为了钱而戴上面具表演卖他们根本不相信的东西。
​7） 活在当下。

通过正确的工具，你可以达到此处的“人间天堂”，这种解释包括精神世界、以及赋予我们生命，指引我们生活的宇宙震动能量保持联系。

一种有利的方式就是培养住在我们内心世界里的无声的观察员，这个观察员能够随时待命，并且允许我们活在当下。
​我们多数人的危机不在于把目标设置的太高而没能达成，而是把目标设得太低而达成了。