做人,人品为先,才能为次;做事,明理为先,勤奋为次。牢骚满腹气肠断,怒气冲天心肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己,宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦,是因为计较的太多。回归简单的心灵,学会减法生活。心没有枷锁,才会拥有真正快乐。舍得放弃,甘于淡泊,才能获得心灵的安宁。
#壁纸[超话]#
做人,人品为先,才能为次;做事,明理为先,勤奋为次。牢骚满腹气肠断,怒气冲天心肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己,宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦,是因为计较的太多。回归简单的心灵,学会减法生活。心没有枷锁,才会拥有真正快乐。舍得放弃,甘于淡泊,才能获得心灵的安宁。
插画壁纸,柿子,杯子蛋糕, #小清新#
做人,人品为先,才能为次;做事,明理为先,勤奋为次。牢骚满腹气肠断,怒气冲天心肝伤。生气是用别人的错误来惩罚自己,宽容是用别人的成绩来激励自己。人生的许多痛苦,是因为计较的太多。回归简单的心灵,学会减法生活。心没有枷锁,才会拥有真正快乐。舍得放弃,甘于淡泊,才能获得心灵的安宁。
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最近换季,每天都会一点点的断舍掉不需要的衣物。每断一次,身心就轻盈一点。
之前看断舍离那本书,看到作者山下英子的照片,那个时候她已经六十岁了。
一个六十岁的女人,眼神非常温暖,面容很洁净,而且始终保持精气神,微笑着,给人非常舒服的感觉。
她说,用瑜伽里的方法,让我们的生活做减法,把不必要的东西都减掉。
家里面杂物太多需要减掉,房子会显得大,心里会干净,容貌和气质都会变化。
在我们所使用和占用的空间里,80%的物品其实都不是必要的,只有20%是生活的必需品。
如果这20%的东西都是你非常喜欢的,是你当下精挑细选来的,是你会持续用的,你的生活就充满了快乐。
如果这20%的东西被80%的杂物包围着,你想想看,你的生活会很拥挤,时刻让你觉得好焦虑、好紧张。
扔了它,舍不得,不扔它,又觉得好焦虑,所以这会造成自己反复地纠结。
断舍离,要断掉的主角并不是物品,而是自己。
丢东西只是一个初级阶段,清扫内心才是真正的高级。
回归简单的心灵,学会减法生活,心没有枷锁才会拥有真正的快乐☀️
#女性力量##断舍离#
之前看断舍离那本书,看到作者山下英子的照片,那个时候她已经六十岁了。
一个六十岁的女人,眼神非常温暖,面容很洁净,而且始终保持精气神,微笑着,给人非常舒服的感觉。
她说,用瑜伽里的方法,让我们的生活做减法,把不必要的东西都减掉。
家里面杂物太多需要减掉,房子会显得大,心里会干净,容貌和气质都会变化。
在我们所使用和占用的空间里,80%的物品其实都不是必要的,只有20%是生活的必需品。
如果这20%的东西都是你非常喜欢的,是你当下精挑细选来的,是你会持续用的,你的生活就充满了快乐。
如果这20%的东西被80%的杂物包围着,你想想看,你的生活会很拥挤,时刻让你觉得好焦虑、好紧张。
扔了它,舍不得,不扔它,又觉得好焦虑,所以这会造成自己反复地纠结。
断舍离,要断掉的主角并不是物品,而是自己。
丢东西只是一个初级阶段,清扫内心才是真正的高级。
回归简单的心灵,学会减法生活,心没有枷锁才会拥有真正的快乐☀️
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