11月11日，天气晴
昨日冰雪今日消融，生活还是充满希望，虽说日子艰苦且枯燥，担人生不就是在苦中寻乐么？笑起来，明天会更好！
昨天晚上朋友在给他朋友挑选送朋友的生日礼物，我给出了我的些许小建议，他给我来一句“你个没谈过恋爱的提的什么馊主意”，我很难过好吧，然后争吵中无意说了一句“你总是占我便宜”，这句话真是无心之举，因为我的重点不在这句，是想表达我讨厌和朋友打赌，谁知他很在意，生了闷气，连夜又哄又道歉，也又说开了一些事情，他总是说我太敏感，关注点不对，其实大家都一样。胜人易，胜己难，这是长期而反复的过程，不是某次醒悟后就能一劳永逸的事情，须得时时警醒，事事检讨，一日三省吾身！最后，真的会有女孩子喜欢绿色的手表么？我不理解！

【咨询感受441-446/六年/1972-1977场】今日6场。忙碌的一天。
​-441-不谈恋爱和不会谈恋爱是两回事，不谈恋爱是不想；不会谈恋爱真的是……忘了说，每个不想结婚的人，心里都有一个无法实现的对象。
​-442-图2的沙盘，告诉我们有人陪伴，在艰苦的事情都是可以坚持下去。没有人会随随便便获得成功。而成功，不是在未来取得一个巨大的成就，而是当下我就感可以感受到做这件事带给我的好处。
​-443-图三是另外一个人的沙盘：我在18层地狱被受伤害，周围都是妖魔鬼怪在旁观。后来我回到人间发现也有很多人是残缺的，我依然会受到伤害，直到有人帮助我挣脱了束缚，我还找到了新的小团体，才让我生活变得平静且美好。当然，后面两张沙盘的图片，并没有出现在图中，但是这个故事是完成的，充满希望的。
​-444-不要羡慕别人，自己也是独特的风景。当我们羡慕别人的时候是带着滤镜的，看到那些别人的好以及我们的不足。这种状态并不会让我们魔法般的充满了战斗力努力的去克服困难，往往会让我们觉得自惭形秽，糟糕透了。
​-445-艰苦奋斗是中国人一个好品质，但是遗憾的是它没法在一个人身上像遗传那样，代代相传。另外没有特别的艰苦奋斗，也不代表人生就摆烂了。
​-446-一场高质量的心理咨询，体验到的是心流，体验到的是高度的共情，情感的共鸣、理解。很多时候人不需要对方的解释；不需要听到很多正确的道理；需要的是被看到，需要的是被理解。

我记得之前每天奔走在教学楼-宿舍-饭堂-图书馆的日子，我一个人走着，一个人吃着饭，一个人看着书，确实是会有《会魔法的老人》里面“一个人吃饭往往会比中药还再苦”的感觉。我看着来来往往的人，嬉笑着的人，谈着恋爱的人，我当时觉得，怎么会有人有空闲的时间去谈恋爱呢？每一分每一秒都好紧凑啊…他们是怎么做到有时间花在另一个人身上的呢？一直不太理解。今天晚上忽然间想起高三的时候看小波老师写给李银河老师的这段话，“在大限到来之前，我们要把一切都做好，包括爱。”“我们应当把我们的生活交织起来，不光有节日，还有艰苦的工作日。” 所以啊，爱也是很重要的，我们不仅要讲工作做好，也要去爱啊。你说对吗？