航行的帆船～～～独自驾驶帆船与风浪搏击，体验与大自然战斗的无穷快乐
帆船运动讲究技巧与策略，但它不仅限于此，它还会无形中塑造帆船运动参与者的独特人格，这才是它区别于其他运动的地方。
独自驾驶帆船与风浪搏击，体验与大自然战斗的无穷快乐，也便于展开与自己心灵的对话，帮助自己继续探索宇宙的奥秘。
帆船运动确实独具魅力：
01培养坚韧不拔的精神
帆船运动需要的内心力量可能要比其他运动强大一百倍。
凭什么这样说？因为在这项运动中，无论是第一次出海的“菜鸟”还是身经百战的“老司机”，都会遇到令人措手不及的狂风，或者是迎面向你扑来的三米高的海浪，它们冷漠无情，它们张牙舞爪，但是你不能向它们屈服，你要克服恐惧，你要迎难而上，你要继续战斗。
船只倾覆？没有时间留给你犹豫， 重新直立你的船，继续航行吧。
02学会接受失败
在航行中，一切都是不断变化的。帆船比赛的每一天都会遇到不同的航行状况。因此，在比赛期间，船队名次可能会不断变化。
不可预知的情况也意味着你可能从一开始的领先到最后却远远落后于别人。
在帆船比赛中你无法保证赢得每一场比赛，所以水手们必须学会接受失败并继续前进 。
在一场接一场的比赛中，无论成功与失败，努力前进直到终点，是每个水手都需具备的竞赛精神。
03学会管理情绪
正如前面提到的，航行的条件是相当不可预测的。
也许昨天刚体会到成功的喜悦，今天就要承受失败的痛苦。也正是如此，水手们逐渐学会控制了自己的情绪。
当他们独自在船上时，他们会想办法调整好他们无论是好的还是坏的感受。
好的水手必能很好地管理自己的情绪并防止影响他人的表现。
04找到久违的平静
帆船运动是为你繁忙生活带来平静和安宁的最佳方式。
风吹船帆或是浪花拍打船体的声音是如此的使人身心放松和精力集中，这正是现代社会中舒缓压力的最佳良药。
帆船运动运动告诉忙碌的人们，在放松自我的同时你也可以专注的航行。
05更加了解你自己
在海上，许多船员深刻感受到他们已与船、大海和风融为一体。船只成为一个独立的世界，航行则成为所有的一切。我们对时间的任何改变和延缓的感知，微小的时间节点都变得更为重要。航行是可以让人沉思、反思和全神贯注的体验过程。
06使你远离一切纷扰
当你登船之时，就意味着你就将远离嘈杂的世界。当船只离开海岸边，陆上的一切都变得渺小，成为背景。
此时，帆船就是世界的中心，你所要关心的都是船和与船有关的问题。航行的意义不是目的地，而是享受其过程和航行中所面临的挑战。
我们会发现帆船运动不仅仅是一项能够让你保持健康的运动，而且还能让你成为全面发展的个体。
帆船运动讲究技巧与策略，但它不仅限于此，它还会无形中塑造帆船运动参与者的独特人格，这才是它区别于其他运动的地方。
独自驾驶帆船与风浪搏击，体验与大自然战斗的无穷快乐，也便于展开与自己心灵的对话，帮助自己继续探索宇宙的奥秘。
帆船运动确实独具魅力：
01培养坚韧不拔的精神
帆船运动需要的内心力量可能要比其他运动强大一百倍。
凭什么这样说？因为在这项运动中，无论是第一次出海的“菜鸟”还是身经百战的“老司机”，都会遇到令人措手不及的狂风，或者是迎面向你扑来的三米高的海浪，它们冷漠无情，它们张牙舞爪，但是你不能向它们屈服，你要克服恐惧，你要迎难而上，你要继续战斗。
船只倾覆？没有时间留给你犹豫， 重新直立你的船，继续航行吧。
02学会接受失败
在航行中，一切都是不断变化的。帆船比赛的每一天都会遇到不同的航行状况。因此，在比赛期间，船队名次可能会不断变化。
不可预知的情况也意味着你可能从一开始的领先到最后却远远落后于别人。
在帆船比赛中你无法保证赢得每一场比赛，所以水手们必须学会接受失败并继续前进 。
在一场接一场的比赛中，无论成功与失败，努力前进直到终点，是每个水手都需具备的竞赛精神。
03学会管理情绪
正如前面提到的，航行的条件是相当不可预测的。
也许昨天刚体会到成功的喜悦，今天就要承受失败的痛苦。也正是如此，水手们逐渐学会控制了自己的情绪。
当他们独自在船上时，他们会想办法调整好他们无论是好的还是坏的感受。
好的水手必能很好地管理自己的情绪并防止影响他人的表现。
04找到久违的平静
帆船运动是为你繁忙生活带来平静和安宁的最佳方式。
风吹船帆或是浪花拍打船体的声音是如此的使人身心放松和精力集中，这正是现代社会中舒缓压力的最佳良药。
帆船运动运动告诉忙碌的人们，在放松自我的同时你也可以专注的航行。
05更加了解你自己
在海上，许多船员深刻感受到他们已与船、大海和风融为一体。船只成为一个独立的世界，航行则成为所有的一切。我们对时间的任何改变和延缓的感知，微小的时间节点都变得更为重要。航行是可以让人沉思、反思和全神贯注的体验过程。
06使你远离一切纷扰
当你登船之时，就意味着你就将远离嘈杂的世界。当船只离开海岸边，陆上的一切都变得渺小，成为背景。
此时，帆船就是世界的中心，你所要关心的都是船和与船有关的问题。航行的意义不是目的地，而是享受其过程和航行中所面临的挑战。
我们会发现帆船运动不仅仅是一项能够让你保持健康的运动，而且还能让你成为全面发展的个体。
西敏寺區，倫敦政經宗教的中心，區號SW1，在這最高貴的地段，隨便都有上千萬鎊的房子，但一街之隔，便是新建的公共房屋郡，以前在香港也有木屋區在豪宅區內，但現在已經不再，而在英國，真正的貧富共融共住卻不斷增加。看到兩座不同的教堂在貧富兩邊，可能只有神才沒有分辨貧富，我還是只能用塵世的目光去看貧富之別。
逃离鼓浪屿，带你去厦门9个独特又小众的地方
如果你已经受够了鼓浪屿的人潮，只想品味悠哉的厦门时光，以下这10个厦门稍微小众的地方，绝对能满足你。
1、沙坡尾
沙坡尾是厦门港的一块区域，是可以找到老厦门的地方。
周边高楼跟沙坡尾形成了两种世界，这里如同老时光依旧，路边晾晒着衣物，停着垃圾车，路边日日不绝的鱼贩，破旧门框上的崭新对联，门前坐着看报的老头儿，滩涂上漫步的白鹭，孩子的嬉笑打闹，寻常巷陌的炊烟袅袅。这些都形成了一副老厦门的剪影。
交通：乘86、112路高峰等公交车在冷冻厂站下车步行约220米可达
2、文曾路
文曾路是厦门一条观光旅游路，身处都市，却充满山林野趣，处处皆景，却不着痕迹，路与自然浑然一体，这没有居民区，没有喧闹的人流，路两边都是郁郁葱葱的树林和花草。花季到时美不胜收，在二月早春这更是花的海洋。
旅游二线，在植物园东门下车，是文曾路最美的地方。
文曾路的梅海岭非常值得推荐，又叫厦门市花公园，可以看到漫山遍野不同颜色的三角梅。
3、山海健康步道，
回旋试的登山坡道，仿佛看到了片头的莫比乌斯圆环，看着直呼高级。山海健康步是一条贯穿厦门岛东西部的山海步行通廊。
整条步道穿越了高密度居民区、商业区、山体公园、水域绿地，除了这个口，整条步道都特别好逛哦～
4、白鹭洲
白鹭洲还是比较清淡的一个地方，适合休闲，可能不是太对外地游客的胃口，本地的同学们可以考虑去散散心~白鹭之于厦门。厦门有一个名字叫“鹭岛”，白鹭长这样。
5、鼓浪屿美华沙滩
提起厦门的海边，很多人第一反应是环岛路。其实鼓浪屿上也有个可以看海的地方，最推荐美华沙滩，这里海视野开阔，海滩的沙子很软，而且这里游客比较少，所以拍婚纱或者是写真的人很多。算是厦门最安静，最干净的一片海滩。
门票：免费
6、五缘湾
当你看过了鼓浪屿的人潮，你遇到五缘湾的时候就会像捡到宝，不喜欢人多水脏的话，推荐去五缘湾！
推荐五缘湾里的湿地迷宫
给人感觉很清新，迷宫虽然没什么难度，但走起来非常有意思，迷宫没有有多大，没有宣传的那么吓人。迷宫设有有五个入口，你要想到达湖中心的小亭只有两条路可以走，近在咫尺，可是一步就是跨不过去。
7、铁路文化公园
一条老旧铁路改造的公园，很文艺清新，因为战后废弃被分割成一段一段，游人不多，很安静，一路上能看到三角梅，适合情侣去拍照散步。
8、八市
如果要问“厦门最本土的地标在哪里？”老厦门人都会告诉你“八市”。作为厦门一个重要地标，它承载着无数的“厦门记忆”，在众多本土老饕心目中也是追逐美食的不二之选啊！
9、南华路咖啡一条街
厦大南门附近的南华路最多的是咖啡馆，在这不到1千米的南华路上就遍布着数十家咖啡屋。小资情调的咖啡馆，人都比较少，搭配大片的三角梅，就像厦门人的私家花园。
如果你已经受够了鼓浪屿的人潮，只想品味悠哉的厦门时光，以下这10个厦门稍微小众的地方，绝对能满足你。
1、沙坡尾
沙坡尾是厦门港的一块区域，是可以找到老厦门的地方。
周边高楼跟沙坡尾形成了两种世界，这里如同老时光依旧，路边晾晒着衣物，停着垃圾车，路边日日不绝的鱼贩，破旧门框上的崭新对联，门前坐着看报的老头儿，滩涂上漫步的白鹭，孩子的嬉笑打闹，寻常巷陌的炊烟袅袅。这些都形成了一副老厦门的剪影。
交通：乘86、112路高峰等公交车在冷冻厂站下车步行约220米可达
2、文曾路
文曾路是厦门一条观光旅游路，身处都市，却充满山林野趣，处处皆景，却不着痕迹，路与自然浑然一体，这没有居民区，没有喧闹的人流，路两边都是郁郁葱葱的树林和花草。花季到时美不胜收，在二月早春这更是花的海洋。
旅游二线，在植物园东门下车，是文曾路最美的地方。
文曾路的梅海岭非常值得推荐，又叫厦门市花公园，可以看到漫山遍野不同颜色的三角梅。
3、山海健康步道，
回旋试的登山坡道，仿佛看到了片头的莫比乌斯圆环，看着直呼高级。山海健康步是一条贯穿厦门岛东西部的山海步行通廊。
整条步道穿越了高密度居民区、商业区、山体公园、水域绿地，除了这个口，整条步道都特别好逛哦～
4、白鹭洲
白鹭洲还是比较清淡的一个地方，适合休闲，可能不是太对外地游客的胃口，本地的同学们可以考虑去散散心~白鹭之于厦门。厦门有一个名字叫“鹭岛”，白鹭长这样。
5、鼓浪屿美华沙滩
提起厦门的海边，很多人第一反应是环岛路。其实鼓浪屿上也有个可以看海的地方，最推荐美华沙滩，这里海视野开阔，海滩的沙子很软，而且这里游客比较少，所以拍婚纱或者是写真的人很多。算是厦门最安静，最干净的一片海滩。
门票：免费
6、五缘湾
当你看过了鼓浪屿的人潮，你遇到五缘湾的时候就会像捡到宝，不喜欢人多水脏的话，推荐去五缘湾！
推荐五缘湾里的湿地迷宫
给人感觉很清新，迷宫虽然没什么难度，但走起来非常有意思，迷宫没有有多大，没有宣传的那么吓人。迷宫设有有五个入口，你要想到达湖中心的小亭只有两条路可以走，近在咫尺，可是一步就是跨不过去。
7、铁路文化公园
一条老旧铁路改造的公园，很文艺清新，因为战后废弃被分割成一段一段，游人不多，很安静，一路上能看到三角梅，适合情侣去拍照散步。
8、八市
如果要问“厦门最本土的地标在哪里？”老厦门人都会告诉你“八市”。作为厦门一个重要地标，它承载着无数的“厦门记忆”，在众多本土老饕心目中也是追逐美食的不二之选啊！
9、南华路咖啡一条街
厦大南门附近的南华路最多的是咖啡馆，在这不到1千米的南华路上就遍布着数十家咖啡屋。小资情调的咖啡馆，人都比较少，搭配大片的三角梅，就像厦门人的私家花园。
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