五色养五脏，心肝脾肺肾适合吃什么都给你列出来了！

1、脾胃虚弱宜吃的黄色食物——南瓜、玉米、土豆、地瓜、胡萝卜等

2、补肾抗衰宜吃的黑色食物——黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等

3、疏肝柔肝宜吃的绿色食物——绿豆、菠菜、西蓝花、黄瓜等

4、益气养血宜吃的红色食物——红豆、红辣椒、红枣、番茄等

5、益气养肺宜吃的白色食物——白豆、冬瓜、梨、白萝卜、银耳等

【湘乐镇：乡村振兴产业旺 绿色蔬菜喜丰收】

连日来，湘乐镇庞川村绿色标准化蔬菜生产基地种植的西蓝花、娃娃菜等露地蔬菜正陆续上市，田间地头处处洋溢着丰收的喜悦，奏响着产业振兴的号角。

严守疫情防线，绿色通道保采收

“党的二十大报告提出全面推进乡村振兴，坚持农业农村优先发展，巩固拓展脱贫攻坚成果”。近期，受疫情影响，蔬菜基地460亩秋茬娃娃菜、210亩西蓝花已进入采收期，湘乐镇积极协调县联防联控办、县农业农村局、县交通运输局等部门，在保证防疫安全的同时进行分批采收，确保绿色蔬菜按期上市。

逐步复工复产，企业群众保收入

疫情防控不放松，复工复产不停步。镇党委、镇政府按照“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的思路，统筹抓好疫情防控和经济社会发展，推动辖区内各企业逐步复工复产，抢进度、赶时间、补损失，最大限度减少疫情期带来的影响，推动企业稳定生产、增产增效。庞川村绿色标准化露地蔬菜生产基地作为龙头企业，复工复产也要走在第一步，镇党委、镇政府及时跟进基地复工复产情况，认真倾听企业诉求，积极协调解决问题，协同做好疫情防控和复工复产工作。11月14日下午，举行了绿色蔬菜上市销售发车仪式，将抢收的31吨娃娃菜即刻发往杭州，保证“立产-立销”。复工人员均为邻近群众，既符合防疫要求，又增加了收入，“疫情期间，不能外出务工，能在家门口挣到钱，不影响基本生活，我很满足，平时做活一直带着口罩，天天做核酸，安全问题也有保障”在地里劳作的村民说道。

通讯员 孙海宁

·͜·˖˖₂₀₂₂.₁₁.₁₆☁️
* ੈ✩‧₊˚ ᴍᴏʀɴɪɴɢ
早餐：牧羊人派、西蓝花浓汤。
一切似乎向好的方向发展。昨天帮忙给在伦敦的朋友买回广州的机票，南航伦敦直飞广州，不需要中转，两张票3万2，两个月前一张票都8万。取消熔断，回来5+3，三年了，终于可以回来，太不容易！