#自己和自己讲讲话##信仰##生存和生活的区别##社交带来的是压力还是放松#
这里有个人,她很容易胖,那个人就是我。
不想减肥,我喜欢身体健康外出和家人或朋友吃吃饭。最喜欢胖胖的时候的我!
怎么会容易变胖呢?吃饭好吸收吧!因为我们从前不太懂营养学,是不会吃饭和吃得不好引起的。
应该多吃红肉里的牛羊肉而不是吃白肉,吃海鱼大于吃河鱼,吸收不饱和脂肪酸和奥米伽3。
但我除了吃三文鱼,吃其他海鱼有的会过敏,易胖是吃白米饭不是吃小麦粉制品。
要吃水果和蔬菜而不是吃超市里的零食,不要浪费钱多买零食,它是酸性食品,要吃碱性食物不是酸性食物。
最近大约在135斤到140斤之间,胖胖的笨笨的,没有生病(抑郁症)很开心,自己多要爱自己!
从小我长得很难看,可以问我同学和看我小时候的照片,我不开双眼皮时化了妆也不好看,可以去问我同事。哈哈哈!
我再也不想化妆了,我要的是健康,其他的是坏人用我来转方向来害我。快走!
我病了10几年很久很久,药品太可怕了。希望大家看到。
我喜欢我们小时候,大家都彼此朋友多的单纯的时候,但那时没有通讯软件联系方式,好羡慕现在的小朋友的通讯录。
从前的人简单没有那么精明,每次看看我父母我就这么觉得。我不喜欢太聪明又世故的人,太累了。喜欢没有功利心。
我一直在家不喜欢一个人,我喜欢外面喜欢人多,要多出去。要努力和人交朋友。
我还会很急躁,要耐一下性子,和自己讲慢慢来不要给自己很多的压力。
这里有个人,她很容易胖,那个人就是我。
不想减肥,我喜欢身体健康外出和家人或朋友吃吃饭。最喜欢胖胖的时候的我!
怎么会容易变胖呢?吃饭好吸收吧!因为我们从前不太懂营养学,是不会吃饭和吃得不好引起的。
应该多吃红肉里的牛羊肉而不是吃白肉,吃海鱼大于吃河鱼,吸收不饱和脂肪酸和奥米伽3。
但我除了吃三文鱼,吃其他海鱼有的会过敏,易胖是吃白米饭不是吃小麦粉制品。
要吃水果和蔬菜而不是吃超市里的零食,不要浪费钱多买零食,它是酸性食品,要吃碱性食物不是酸性食物。
最近大约在135斤到140斤之间,胖胖的笨笨的,没有生病(抑郁症)很开心,自己多要爱自己!
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我再也不想化妆了,我要的是健康,其他的是坏人用我来转方向来害我。快走!
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#王俊凯[超话]#我给你讲一个故事好不好呀?从前有一个月亮,她呀整天整天的自卑,因为她不会发光,她的星星伙伴们看了都很心疼但是却又没有办法,无奈之下只好眼睁睁看着月亮自甘堕落。突然的一天,月亮不再自卑,她有了不同,她开始发光,星星们纷纷问她为什么突然变化那么大,她开心的说,因为她遇见了能照亮她一生的太阳。
好啦,我讲完啦。你知道吗?我说的不仅仅是故王俊凯ACE 王俊凯 正能量 王俊凯 情商高王俊凯 有趣有梗 王俊凯 唱功三字 舞台王者 三字 唱跳俱佳 三字 情商高 三字 优越三字 好看帅 wjk live实力王俊凯 公益三字 带货王俊凯 控场王三字 好听王俊凯粉丝捐款
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有人说,一个人的成长,往往是从沉默开始的。
或许有天你会发现,从前特别活泼的一个人,突然变得安静。
她不会再为了一些小事而辩解,也不会再因为一些委屈而倾诉。
只是默默地把自己藏起来,所有快乐悲伤都不轻易与人提起。
是啊,时光过得飞快,我们都已从嘻嘻哈哈的孩子,变成了不动声色的大人。
那些难过、悲伤、委屈、心酸,越来越不愿意说出口。
对身边的人好像也不再有什么期待和要求。
心酸总有千百种,沉默不语最难过。
或许有天你会发现,从前特别活泼的一个人,突然变得安静。
她不会再为了一些小事而辩解,也不会再因为一些委屈而倾诉。
只是默默地把自己藏起来,所有快乐悲伤都不轻易与人提起。
是啊,时光过得飞快,我们都已从嘻嘻哈哈的孩子,变成了不动声色的大人。
那些难过、悲伤、委屈、心酸,越来越不愿意说出口。
对身边的人好像也不再有什么期待和要求。
心酸总有千百种,沉默不语最难过。
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