孕妇补充营养的误区有哪些?
孕妇营养餐的食谱既孕妇营养的补充，到现在都还是存在很多误区，很多人都是盲目的进补，导致孕妇胖得不成型，二胎儿却还是发育的不好，这就是孕妇补充营养的误区造成的。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。各位孕妈在遇到健康与营养上的问题时建议咨询你的医师和营养师，千万不要捕风捉影，盲目跟风，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生都很重要。
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用代糖真的有助于减肥吗？#吃代糖真的不会胖吗##研究称过度摄入代糖或诱发抑郁#
虽然代糖比蔗糖能量低，甚至不含能量，但是添加了代糖的食物甜滋滋，如果你控制不住量，吃多了一样胖人。
如果你觉得代糖没能量，吃啥都想放点儿，那吃多长胖的可能性就更大。
所以，对于想减肥的朋友，建议是：不管是蔗糖还是代糖做的甜食，都尽量少吃，实在馋甜馋的不行，用代糖会好一些。
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所以，对于想减肥的朋友，建议是：不管是蔗糖还是代糖做的甜食，都尽量少吃，实在馋甜馋的不行，用代糖会好一些。
今天喵喵村又新加入了两只啊喵
（凭借我出色的取名技巧给他们取了名字）
亲近人是喂了那么多次唯一可以摸乖猫猫
断尾是真的好怕人 但是它好胖好可爱
有点壮和小白 我问小白 它是你老汉吗
它说 喵
以及认识最久的爱哭鬼 一直叫
P5新村民 小偷猫 偷了爱哭鬼的猫粮
所以今天爱哭鬼一直哭
P6新村民 黑黑 它真的好优雅！
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有点壮和小白 我问小白 它是你老汉吗
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所以今天爱哭鬼一直哭
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