人到中年开始腰酸背痛❓长辈摔倒后卧床不起❓轻微劳动却感到全身乏力❓这些或许都是骨质疏松在捣鬼
骨质疏松防重于治,日常需注意饮食上的搭配均衡⚖️,如高盐、高草酸、高磷量、高油脂等这些不利于钙吸收的食物要少吃,多吃一些有利于骨骼的食物。✅
SUNBIO强身肽富含99%胶原蛋白肽[哇],由澳洲原生态纯血和骨萃取,能够提供人体所需的蛋白质、氨基酸营养,从而促进身体的新陈代谢,加速骨骼对钙质的吸收[赞啊],从根源守护骨关节年轻态~[赢牛奶]
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【沛县专项整治 筑牢农村道路安全“防护网”】平安阳光路、护航新征程。近日,沛县召开农村道路交通安全专项整治月工作动员会,号召全县深入践行敢为善为、务实落实的工作作风,全力消除安全隐患、化解安全风险、防范交通事故,营造安全有序的道路交通环境。
农村道路是群众的“幸福路”“致富路”,“走得安全”“走得好”是通向幸福和富裕的关键一步。为此,沛县县委副书记、县长索向东在动员会上要求,要坚持问题导向,采取刚性措施,全面排查整改道路交通安全风险隐患。具体要求为:锁定范围、定点定位,根治风险区域;优化服务、彰显温度,消除风险变量,将柔性举措和便民服务融入执法之中,在严格执法的同时,突显执法温度;加大宣传、提醒警示,管住风险人群。
为凝聚共治合力,沛县在动员会上成立农村道路交通安全专项整治工作领导小组,强调要加强组织领导,压紧压实县、乡、村、组“四级责任”;发动群众参与,打造交通安全人人参与、人人共享的治理体系;强化督查问效,坚决杜绝整改过程中的形式主义。
加强道路交通安全工作是统筹发展和安全的必然要求,更是践行人民至上理念的生动实践。今年以来,沛县道路交通管理部门始终把人民群众生命安全放在首位,紧扣“防事故、保安全、保畅通”中心任务,认真履职、担当尽责,采取行之有效的措施,事故起数和死亡人数分别同比下降21.56%、24.51%。
此次专项整治行动中,沛县将以农村道路交通事故预防“减量控大”为牵引,实施风险隐患大清剿、交通违法大歼灭、重点要素大监管等六大举措,实现安全隐患清剿率达到100%,重点运输企业、重点车辆、重点驾驶人安全监管达到100%等,切实减少一般事故,有效控制较大事故,坚决杜绝重特大事故,实现同期农村道路交通安全事故起数大幅下降。(来源:新华日报 审核:崔颖 审签:张海群)
农村道路是群众的“幸福路”“致富路”,“走得安全”“走得好”是通向幸福和富裕的关键一步。为此,沛县县委副书记、县长索向东在动员会上要求,要坚持问题导向,采取刚性措施,全面排查整改道路交通安全风险隐患。具体要求为:锁定范围、定点定位,根治风险区域;优化服务、彰显温度,消除风险变量,将柔性举措和便民服务融入执法之中,在严格执法的同时,突显执法温度;加大宣传、提醒警示,管住风险人群。
为凝聚共治合力,沛县在动员会上成立农村道路交通安全专项整治工作领导小组,强调要加强组织领导,压紧压实县、乡、村、组“四级责任”;发动群众参与,打造交通安全人人参与、人人共享的治理体系;强化督查问效,坚决杜绝整改过程中的形式主义。
加强道路交通安全工作是统筹发展和安全的必然要求,更是践行人民至上理念的生动实践。今年以来,沛县道路交通管理部门始终把人民群众生命安全放在首位,紧扣“防事故、保安全、保畅通”中心任务,认真履职、担当尽责,采取行之有效的措施,事故起数和死亡人数分别同比下降21.56%、24.51%。
此次专项整治行动中,沛县将以农村道路交通事故预防“减量控大”为牵引,实施风险隐患大清剿、交通违法大歼灭、重点要素大监管等六大举措,实现安全隐患清剿率达到100%,重点运输企业、重点车辆、重点驾驶人安全监管达到100%等,切实减少一般事故,有效控制较大事故,坚决杜绝重特大事故,实现同期农村道路交通安全事故起数大幅下降。(来源:新华日报 审核:崔颖 审签:张海群)
大名鼎鼎的二陈芄,祛湿化痰,送你痰湿的你
被历代医家视为燥湿祛痰、理气和中的经典名方。“二陈”寓意有二:一是等量合用,相辅相成;二为半夏、橘红都以陈久者为佳,以防性质过燥。二陈汤主治痰湿证,咳嗽痰多、恶心呕吐、胸闷、身体倦怠困重等痰湿阻滞脾肺之证。
药方组成:半夏,陈皮,甘草,茯苓
具有健脾化湿,祛痰之效。主治脾虚痰湿内生引起的头晕,胸闷,咳嗽咳痰,痰多吐不完,睡觉打呼噜,身上总是长些结节囊肿,肌瘤等症状。
适应人群:痰多咳嗽,胸闷恶心,头晕心悸,或食生冷,脾胃不和的人群
方解:
半夏燥湿化痰,统治各种痰涎,无论火痰,寒痰,老痰或痰核,痰结等皆可治;
陈皮理气燥湿化痰,行气推动水湿运行,使痰饮无法生成;
茯苓健脾益气,利水渗湿
甘草健脾和胃,调和诸药
#健康小知识##中医辩证##中医养生#
被历代医家视为燥湿祛痰、理气和中的经典名方。“二陈”寓意有二:一是等量合用,相辅相成;二为半夏、橘红都以陈久者为佳,以防性质过燥。二陈汤主治痰湿证,咳嗽痰多、恶心呕吐、胸闷、身体倦怠困重等痰湿阻滞脾肺之证。
药方组成:半夏,陈皮,甘草,茯苓
具有健脾化湿,祛痰之效。主治脾虚痰湿内生引起的头晕,胸闷,咳嗽咳痰,痰多吐不完,睡觉打呼噜,身上总是长些结节囊肿,肌瘤等症状。
适应人群:痰多咳嗽,胸闷恶心,头晕心悸,或食生冷,脾胃不和的人群
方解:
半夏燥湿化痰,统治各种痰涎,无论火痰,寒痰,老痰或痰核,痰结等皆可治;
陈皮理气燥湿化痰,行气推动水湿运行,使痰饮无法生成;
茯苓健脾益气,利水渗湿
甘草健脾和胃,调和诸药
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