#张婉婷发文# 演员宋宁峰的妻子、经纪人张婉婷因在《再见爱人2》中表现引发不小争议，大量网友批评她说话和行事的方式。今天，张婉婷发文回应，直言“面对扑面而来的辱骂和指责，我无言以对”，她同时恳求外界不要再连带上她已经去世的家人、她的父母和孩子。
张婉婷表示，之所以顶着压力也要出来说话，不是她不能承受这样的辱骂和声音，而是因为“世界上一定还有很多个‘张婉婷’”，她选择在公众面前展现最不堪的自己，也是因为错误是用来警醒自己而不是定义他人，“真心希望每一个看节目的人和我一样，除了愤怒之余也能静心看节目，我们生而为人，希望各位都可以不枉此行”。

#雷雷玛雅小播报#
2022.11.17 kin183 磁性的蓝夜

今天，我们进入蓝夜波幅13天，这13天的关键词是「丰盛、梦想、直觉」。这意味着当我们跟随自己的直觉向前，便会得到丰盛的梦想。

所以今天，静心观照，潜入内在，看看你的「直觉」在启示你什么？你将看见所有的答案，以及你思想的投射。
只要勇敢潜入内在深处，在暗夜中便能寻找到光明。

这13天也要关注自己的梦境，因为梦境也是潜意识的一部分，会给我们许多启示。#玛雅历##治愈不开心##早安心语##愿你遇到的人都是温暖的##致自己##情感语录#

宠辱不惊， 闲看庭前花开花落 ，去留无意 ，漫随天外云卷云舒。

这应该是对生活淡然态度的最好诠释了，生活的美丽，需要是用心享受和懂得。一首曲子，一段契机的文字，一个贴心的老朋友，都是最美的相遇。
那一年与贴心的闺蜜相识，他为人低调，谦卑开朗，心底阳光。每一次与他说话，都会不自觉间让我受益匪浅。时光如梭，几年来情感如初，不远不近，始终都在。
每一个人的内心都装了些许的心事，却又不愿意与谁说。偶尔也会独自郁闷，独自纠结。而好朋友就如同一道阳光，走到哪里，都是光芒四射，给人温暖。

“尊重自己，尊重自己的人生。”还记得吗?这是我们初相识那年，你经常对我说的一句话。时隔几年，今天想起这句话，依然清晰如昨。那一年，我正处于混沌的状态。

那时候甚至不知道自己的人生在哪里? 而你是一个自带光芒的朋友，总能把处于黑暗中的灵魂牵引到光明的时空里，你有向上的磁场，有着不同寻常的智慧和正能量。
遇到你，是偶然，但是相互珍惜，却是必然。我们没有过多的言语，可是你的每一句鼓励的话语，都是金子一样的，闪闪发光。而你对生活和事业的自信，也时常感染着我，给我进取的动力。
曾经，我以为我是看淡了一切，最后从你的身上，才知道看淡是在滚滚红尘，在人与人尔虞我诈中，修的一颗平常心。该努力进取的时候，要竭尽全力去做，该放下的，就一定要放下。
明知不可为，而为之，那是错误的固执，伤人伤己。能够进步和升华自己的事情，无论多艰辛，都要坚持不懈，勇往直前。有舍有得，才是人生，有努力，有平常心，有方向，才是精彩。于是放下那些无谓的执着，努力怀着一颗对生活美好和眷恋之心，不轻易自轻自贱，学会寻找自身钻石一样的闪光点，发挥潜能，创造奇迹。我们每一个人都是天才，努力的去做一个最优秀的人。
越优秀的人，对生活就会看的越淡然，真正的做到荣辱不惊，得之不喜，失之不扰，淡泊自然，笑看人生，随时保持心境的平和与旷达。
“生亦欣然、死亦无憾。花落还开，水流不断。明月清风，不劳牵挂。”
淡看尘世，心思寡欲。淡泊可以明志，宁静方可致远，不去追求虚妄和无谓的东西。静心之时，常常倾听一下自己的心灵之声，做最快乐的人，让人生拥有更多精彩。