终于拔完了埋伏牙……也算是解决了一个心头大患了[苦涩](也是个并不想再有第二次的全新体验……
拔牙的老医生好温柔啊啊啊,就是打麻药还是挺疼的呜呜[苦涩]
全程一直闭着眼听医生很耐心的教导旁边的规培医生要怎么搞牙~「牙齿多切几块再拔创口比较小」什么的,缝合的时候在解释止血的药剂的作用,说「为了避免术后出血在不确定是不是要多缝一针的时候,不要犹豫一定要多缝一针,避免患者到时再出血还得跑来找你」什么的~
还全程像在哄小朋友似的,用温软的语气对躺在椅子上瑟瑟发抖的我解释各种目前的流程。
全过程大概不到半小时?一直听着医生的各种讲解时间感觉也变快了~
想了想这一切的源头都是因为我在大众点评上中了一个矫正牙齿免费试的体验套餐
感谢王医生的细心检查,还特地介绍了靠谱的老医生让我去做完了这个埋伏牙的手术~
不过前前后后的,缝了好多针啊……
现在回到家麻药开始褪去,肿胀的伤口慢慢开始恢复知觉的我开始有点怂了呜呜……[苦涩]
不过因为麻药的作用冰敷居然都完全没知觉诶……
由于埋伏牙是横在几颗门牙的牙龈上方的,拔除之后骨头空了一小块,所以接下来两个月,骨头空隙长好之前,我的门牙都不能咬硬的东西了……啃苹果都不行[苦涩]
想了想两个月后至少正好赶上能好好吃年夜饭?
……也行吧
看了看缠绕了好多线的创口……希望一周后拆线不要太难受[允悲]
努力好好养着啦……
拔牙的老医生好温柔啊啊啊,就是打麻药还是挺疼的呜呜[苦涩]
全程一直闭着眼听医生很耐心的教导旁边的规培医生要怎么搞牙~「牙齿多切几块再拔创口比较小」什么的,缝合的时候在解释止血的药剂的作用,说「为了避免术后出血在不确定是不是要多缝一针的时候,不要犹豫一定要多缝一针,避免患者到时再出血还得跑来找你」什么的~
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想了想两个月后至少正好赶上能好好吃年夜饭?
……也行吧
看了看缠绕了好多线的创口……希望一周后拆线不要太难受[允悲]
努力好好养着啦……
好眠生活|她们是如何睡出充沛精力?
睡眠是大自然神奇的秘密
它恢复了人的一切力量
-
之前野生代言人的招募
收获了大家的热烈回应♀️
-
被睡眠问题困扰的花粉们
亲证了【白月光睡眠喷雾】带来的“神奇变化”
-
她们/他们说:
“闻着味道很安心,困意袭来,一夜安稳”
“睡眠喷雾真的不是智商税”
“打工人挚爱,今晚可以睡个好觉”
“它让我心情平复,沉浸美梦”
“睡前仪式感!植物芳香太治愈了”
-
充足的睡眠️
是健康生活方式的重要组成部分
✅【白月光睡眠喷雾】
能得到大家的肯定
我们真的很开心~
美好睡眠 芳香实现♥️
-
☺️☺️如果你们还有哪些助眠小tips
欢迎在评论区一起交流
-
#买家秀#代言人#失眠#拯救失眠#焦虑失眠#改善失眠#中国睡眠研究会#喷雾#希野花园#健康生活#气味#香氛
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“睡眠喷雾真的不是智商税”
“打工人挚爱,今晚可以睡个好觉”
“它让我心情平复,沉浸美梦”
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是健康生活方式的重要组成部分
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哈登 | 在训练结束后谈到恢复过程 [举杠铃]
哈登说道:"我感觉很好,我正在调整节奏,开始慢慢加速提高一点!我在跑步机上做了一些阻力训练之类的,在泳池里也做了一些训练!我们有一个规划,一个能让我在复出后长期保持健康的规划!总之,我感觉很好!"
哈登接着说道:"第一周基本上是让一切有条不紊地进行着,然后你就会从那里开始积累,你会进行一些康复训练,泳池训练、反重力以及跑步机训练!这能帮助你保持一个不错的节奏在跑步!一旦疼痛完全消失,然后就会开始返回球场,然后就只有一周的时间做有氧运动之类的训练,我感觉很好!"
ps:瞧这意思,大概率2周后复出了![思考]
#哈登[超话]##费城76人##哈登#
哈登说道:"我感觉很好,我正在调整节奏,开始慢慢加速提高一点!我在跑步机上做了一些阻力训练之类的,在泳池里也做了一些训练!我们有一个规划,一个能让我在复出后长期保持健康的规划!总之,我感觉很好!"
哈登接着说道:"第一周基本上是让一切有条不紊地进行着,然后你就会从那里开始积累,你会进行一些康复训练,泳池训练、反重力以及跑步机训练!这能帮助你保持一个不错的节奏在跑步!一旦疼痛完全消失,然后就会开始返回球场,然后就只有一周的时间做有氧运动之类的训练,我感觉很好!"
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