按摩什么穴位能壮阳？ 六个穴位别错过！
在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
按摩穴位能壮阳
1
筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
2
关元穴
关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳。
关元穴按摩方法：自我按摩关元穴时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用DDS经络渗析技术疏通关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
3
三阴交穴
三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。
三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
4
涌泉穴
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能。
涌泉穴按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
5
商阳穴
商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。
可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
6
腰眼穴
腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
腰眼穴按摩方法：按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
三个简单动作也能壮阳
1
搓耳
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2
搓腰
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3
擦丹田
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的气冲穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
按摩穴位能壮阳
1
筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
2
关元穴
关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳。
关元穴按摩方法：自我按摩关元穴时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用DDS经络渗析技术疏通关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
3
三阴交穴
三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。
三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
4
涌泉穴
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能。
涌泉穴按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
5
商阳穴
商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。
可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
6
腰眼穴
腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
腰眼穴按摩方法：按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
三个简单动作也能壮阳
1
搓耳
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2
搓腰
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3
擦丹田
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的气冲穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
女人哭诉：嫁给爱吃“窝边草”的男人，没睡过一天好觉，有苦难言
现实生活当中很多人都有着自己的烦恼，比如说嫁了一个男人没那么强的时候，女人会感觉非常的烦恼，非常的忧愁，她们觉得没钱的而且特别的难过，因此就想要赶紧赚上钱。可是她们却不知道，很多时候有钱了反而比没钱的烦恼更多，因为没钱的时候男人心里想的只是赶紧赚更多的钱，但是有钱之后男人想的却是既然有钱了，为什么不能享受呢?而他们享受的第1种方法就是希望能够换自己的枕边人。
这种现象，曾经的赵女士有着极深的体验，她当时嫁的丈夫就是一个没什么钱的男人，她当时跟着自己的丈夫，可是没少吃苦受罪。甚至他还为了支持丈夫挣钱，平日里非常的心疼丈夫，什么营养的吃的都会留给丈夫，希望丈夫能够因此而感动到自己的体贴以及心疼，挣钱的时候更加有动力，也更加看重自己。
因为她认为丈夫在有钱之后想必就会开心起来，而自己也能够跟着丈夫过着有钱的好日子，所以基本上在那几年当中，赵女士的心情以及情绪都会跟着政府的改变而有所改变。
可是后来他们的生活确实好了，丈夫虽然不至于一下子富裕很多，可是却也比之前好很多了，原本赵女士以为他们的生活质量能够得到保障，自己与丈夫的感情也算是有所变化，可是没想到事实不像是她想的那样。因为她的丈夫并没有将妻子的付出、将妻子当初的好记在心里，反而竟然开始找不同的女人，可能是因为虚荣心作祟，他的丈夫认为只有这样才能够满足自己的虚荣心，证明自己的成功。
如果仅仅只是这样的话，妻子完全可以睁一只眼闭一只眼，但是让人痛恨的是兔子还不吃窝边草呢，这个男人竟然找女人，找到了自己的身边，让很多人背地里嘲笑女人的无能。
这让赵女士要特别的痛苦，因为她想象中有钱就可以快乐的事情，狠狠的打了她一巴掌，能有钱确实让男人快乐了，他可以享受不同女人的服务以及伺候，但是自己作为丈夫的妻子却只能承受男人带给自己的羞辱。
是因为这个男人导致赵女士成为了所有人眼中的笑话，只要认识赵女士与其丈夫的人都会觉得，赵女士之前的付出以及努力是个笑话，因为他的丈夫虽然确实有钱了，却没想着让自己让妻子过上好日子，只想着自己在外面花天酒地，夜不归宿，甚至找的女人还是赵女士身边的同事好友。
这种结果让赵女士的亲朋好友以及同事想不知道都不可能，要知道大多数的男人之所以不会找自己身边的女人，就是为了避免让妻子知道最起码还有一个顾虑，所以他们选择找陌生的女性。可是这件事情放在赵女士的老公身上，却完全变了样子，这个男人竟然肆无忌惮，没有一点害怕老婆知道的后果，才导致这个男人总是喜欢在身边的朋友圈去找女人，这也让赵女士特别的忧心，觉得要比之前更无法放心，甚至连觉都睡不好。
要知道这个时候的赵女士可只有35岁，如果丈夫一直保持这种现象下去的话，可想而知他们的婚姻会受到怎样的影响。原本赵女士想着自己也成为了有钱人的太太，可以炫耀一把，让别人羡慕羡慕，是没想到自己却是一个没有享福的命，还没有让别人羡慕的时候，就已经受到了来自丈夫的背叛。这也让赵女士一时之间成了被人同情的对象，由此可见，之前赵女士认为丈夫有钱之后就可以快乐的想法，确实没错，但是也大错特错。
没错的是丈夫有钱了之后确实快乐了，因为他能够换不同的女人去享受，可是妻子却没有跟着一起快乐，反而比之前更加忧愁，因为丈夫的快乐给也带去的却是无尽的伤害，以及丢脸。那段时间赵女士自己都说，自己总是想着该如何报复丈夫，想着要不自己也学学他那样毫无底线，毫无道德，去选择附近的男人谈谈恋爱，发生关系，也让丈夫感受一下背叛带来的痛苦。也让他尝试一下，他带给自己的屈辱以及被人嘲笑的结果，可是赵女士毕竟不是丈夫那样的人。
也做不来对方那种没道德感没底线的事情，最终这件事情还是被赵女士抛在了脑后，赵女士只能一个人默默的在那里伤心。要知道在丈夫没有钱的时候，可是只有她一个人心疼丈夫，关心丈夫，默默的对他好，可是现在在对方有钱之后，丈夫心中的第1位则是钱，排在第2位的却不是妻子，反而是情人。甚至丈夫心中连妻子的身影都没有，他只关心自己，根本就一点也不关心妻子，这样的结果让赵女士看得是一清二楚。
终于在后来赵女士实在是无法忍受了，最终也导致这种无意义的婚姻无法维持下去，而赵女士也选择与丈夫结束掉这种没意义的婚姻了。其实这种做法确实是挺好的，要知道有的时候无尽的忍让只会让对方肆无忌惮，而越早地结束这一切，最起码能够上受些伤害。
现实生活当中很多人都有着自己的烦恼，比如说嫁了一个男人没那么强的时候，女人会感觉非常的烦恼，非常的忧愁，她们觉得没钱的而且特别的难过，因此就想要赶紧赚上钱。可是她们却不知道，很多时候有钱了反而比没钱的烦恼更多，因为没钱的时候男人心里想的只是赶紧赚更多的钱，但是有钱之后男人想的却是既然有钱了，为什么不能享受呢?而他们享受的第1种方法就是希望能够换自己的枕边人。
这种现象，曾经的赵女士有着极深的体验，她当时嫁的丈夫就是一个没什么钱的男人，她当时跟着自己的丈夫，可是没少吃苦受罪。甚至他还为了支持丈夫挣钱，平日里非常的心疼丈夫，什么营养的吃的都会留给丈夫，希望丈夫能够因此而感动到自己的体贴以及心疼，挣钱的时候更加有动力，也更加看重自己。
因为她认为丈夫在有钱之后想必就会开心起来，而自己也能够跟着丈夫过着有钱的好日子，所以基本上在那几年当中，赵女士的心情以及情绪都会跟着政府的改变而有所改变。
可是后来他们的生活确实好了，丈夫虽然不至于一下子富裕很多，可是却也比之前好很多了，原本赵女士以为他们的生活质量能够得到保障，自己与丈夫的感情也算是有所变化，可是没想到事实不像是她想的那样。因为她的丈夫并没有将妻子的付出、将妻子当初的好记在心里，反而竟然开始找不同的女人，可能是因为虚荣心作祟，他的丈夫认为只有这样才能够满足自己的虚荣心，证明自己的成功。
如果仅仅只是这样的话，妻子完全可以睁一只眼闭一只眼，但是让人痛恨的是兔子还不吃窝边草呢，这个男人竟然找女人，找到了自己的身边，让很多人背地里嘲笑女人的无能。
这让赵女士要特别的痛苦，因为她想象中有钱就可以快乐的事情，狠狠的打了她一巴掌，能有钱确实让男人快乐了，他可以享受不同女人的服务以及伺候，但是自己作为丈夫的妻子却只能承受男人带给自己的羞辱。
是因为这个男人导致赵女士成为了所有人眼中的笑话，只要认识赵女士与其丈夫的人都会觉得，赵女士之前的付出以及努力是个笑话，因为他的丈夫虽然确实有钱了，却没想着让自己让妻子过上好日子，只想着自己在外面花天酒地，夜不归宿，甚至找的女人还是赵女士身边的同事好友。
这种结果让赵女士的亲朋好友以及同事想不知道都不可能，要知道大多数的男人之所以不会找自己身边的女人，就是为了避免让妻子知道最起码还有一个顾虑，所以他们选择找陌生的女性。可是这件事情放在赵女士的老公身上，却完全变了样子，这个男人竟然肆无忌惮，没有一点害怕老婆知道的后果，才导致这个男人总是喜欢在身边的朋友圈去找女人，这也让赵女士特别的忧心，觉得要比之前更无法放心，甚至连觉都睡不好。
要知道这个时候的赵女士可只有35岁，如果丈夫一直保持这种现象下去的话，可想而知他们的婚姻会受到怎样的影响。原本赵女士想着自己也成为了有钱人的太太，可以炫耀一把，让别人羡慕羡慕，是没想到自己却是一个没有享福的命，还没有让别人羡慕的时候，就已经受到了来自丈夫的背叛。这也让赵女士一时之间成了被人同情的对象，由此可见，之前赵女士认为丈夫有钱之后就可以快乐的想法，确实没错，但是也大错特错。
没错的是丈夫有钱了之后确实快乐了，因为他能够换不同的女人去享受，可是妻子却没有跟着一起快乐，反而比之前更加忧愁，因为丈夫的快乐给也带去的却是无尽的伤害，以及丢脸。那段时间赵女士自己都说，自己总是想着该如何报复丈夫，想着要不自己也学学他那样毫无底线，毫无道德，去选择附近的男人谈谈恋爱，发生关系，也让丈夫感受一下背叛带来的痛苦。也让他尝试一下，他带给自己的屈辱以及被人嘲笑的结果，可是赵女士毕竟不是丈夫那样的人。
也做不来对方那种没道德感没底线的事情，最终这件事情还是被赵女士抛在了脑后，赵女士只能一个人默默的在那里伤心。要知道在丈夫没有钱的时候，可是只有她一个人心疼丈夫，关心丈夫，默默的对他好，可是现在在对方有钱之后，丈夫心中的第1位则是钱，排在第2位的却不是妻子，反而是情人。甚至丈夫心中连妻子的身影都没有，他只关心自己，根本就一点也不关心妻子，这样的结果让赵女士看得是一清二楚。
终于在后来赵女士实在是无法忍受了，最终也导致这种无意义的婚姻无法维持下去，而赵女士也选择与丈夫结束掉这种没意义的婚姻了。其实这种做法确实是挺好的，要知道有的时候无尽的忍让只会让对方肆无忌惮，而越早地结束这一切，最起码能够上受些伤害。
按摩什么穴位能壮阳？ 六个穴位别错过！
在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
按摩穴位能壮阳
1
筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
2
关元穴
关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳。
关元穴按摩方法：自我按摩关元穴时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用DDS经络渗析技术疏通关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
3
三阴交穴
三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。
三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
4
涌泉穴
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能。
涌泉穴按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
5
商阳穴
商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。
可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
6
腰眼穴
腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
腰眼穴按摩方法：按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
三个简单动作也能壮阳
1
搓耳
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2
搓腰
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
3
擦丹田
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的气冲穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。 https://t.cn/z8AqsIZ
在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
按摩穴位能壮阳
1
筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
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关元穴
关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳。
关元穴按摩方法：自我按摩关元穴时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果有条件，也可以用DDS经络渗析技术疏通关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。
3
三阴交穴
三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。
三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。
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涌泉穴
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能。
涌泉穴按摩方法：每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压涌泉穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壮阳补肾，提高男性性功能。
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商阳穴
商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。
可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
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腰眼穴
腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
腰眼穴按摩方法：按摩时身体坐正，两手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼紧按腰眼穴并做旋转用力按揉，以酸胀为宜。每次可以揉5分钟，长期坚持有很好的强腰健肾作用。
三个简单动作也能壮阳
1
搓耳
按摩耳廓能调节肾的功能。
用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。
2
搓腰
腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。
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擦丹田
此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。
将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的气冲穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。 https://t.cn/z8AqsIZ
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