1⃣️小小的过了个生日 以前过个生日能写小作文了 今年就希望顺顺利利 健康顺遂 我身边在意的人一切都好 其实有时候平平淡淡也不错 简简单单开心也可以
2⃣️很久很久没去看完一整本书了 最近真的是忙里偷闲的看完了《命运》这本书 是在一个抖音很喜欢的博主种草的 它的作者是写大名鼎鼎的《皮囊》真的真的很好看 会让你忍不住一页一页读下去 去好奇后面的情节 后面的生活
被一句话吸引了“众生艰辛 多少人如此艰难而又必须沉默地蹚过一个又一个日子”
虽然没看过《皮囊》里的阿太 但我觉得很幸运的提前知晓了阿太这跌宕起伏的一生 真的太精彩了
3⃣️最近自律了 开始学着水煮蔬菜加煎鸡胸肉 然后再万能酱汁拌一下 真的好吃 感觉能吃一大碗 身体都健康了好多 就是不知道会不会瘦

老吴持有RMT已经有四个月了，赔钱赔健康赔时间。7月初在医院体检时，身高1.72米，体重145斤，现在体重134斤，下降了11斤，是股市原因，还是吃了降糖药原因，我也不知道，不敢再瘦了，降糖药减量吃。

温故知新，白酒板块炒作时，并非所有白酒股在同一年份，同一时间启动主升浪，先是一人得道，后是鸡犬升天，最后是远房的亲戚也炒上了天。

按此推测，煤炭板块炒作也是分批炒，先炒煤矿，煤炭中间商，排后炒作也是正常的。

我为什么让死空头，滚蛋！因为他们空无止境、空无度。所以不希望他们再来打搅我的心情，各自对自己的认知和行为负责。

老吴已经做好了大牛市的思想准备，必须重仓一次十倍股来完成投资的升华。

这一篇。只说给想减肥的人听的！！！！
不想减肥的 千万别看。
减肥是为了快乐。 吃也是为了快乐。 世界上没有任何事情是必须的。 胖瘦均可。
但姑娘，你不要又想减肥。又想大吃大喝。
你上辈子没做那么多好事儿。这种福报你没有。
人生最大忌讳就是纠结。 既要又要。 不但浪费生命。还浪费精力内耗。
在你纠结的时候。你可以扪心自问：我到底想要啥？？？？
再说一遍！！到底要啥？？！！
这样你就很清楚的知道自己不想要啥了。
我想要穿好看的衣服。我喜欢薄薄轻轻一片的身板儿。那我就真正的为这事儿去努力。
你要是觉得这世上最快乐的事儿就是享受美食。那就开心的吃！！！！吃吧！！！ 只要是体脂不影响健康就OK！！！我老公就不减肥了他现在就去研究美食。觉得体脂高了 就每天十公里跑步。我觉得他这种也很牛哔～
我人生最瘦的那几年。真的每天都吃很少很少。一顿四五串烤羊肉串的量（你可以参考下量）
有姑娘说 减肥到底要坚持几天啊
我说 ：每一天
我的食量是遇见我老公之前一直那么保持的。保持了得有五六年吧……现在从操旧业。开始清减饮食了。 因为我个人，胖了显老。不清秀。 土。 我本身脸盘子就很大。高颧骨。下颌骨也不小。 胖了脸会很大。 我觉得我的脸型有点像陈慧琳。她就是说她必须瘦瘦的才好看。一胖上镜就很臃肿。即使身材很完美。
我瘦的话脸就很紧。肉都 贴在骨头上。 身材方面的话。那真的是任何人告诉我“身上胖点儿肉乎乎的更好看”我都不会信的。 我确实是瘦点儿显年轻的。像小鸟一样轻盈。走路颠儿颠儿的
再次声明， 我只是说我个人。我个人。没要求任何人必须减肥。我知道是有一部分人，就是胖一点好看的。 那种脸非常小非常瘦的。 胖到120脸整好的。我确实见过。
这一篇。只说给想减肥的人听的！！！！
可以狂刷我小红书的减肥专辑。 我的原创精华。 https://t.cn/RIht26L