风吹过、发飞梢
终于体重又回到了一开头(不知多少回
时隔50余天第一次走出校门[悲伤]
坐地铁感觉也变得新奇
逛了逛商场仿佛进了大观园(甚至有点社恐
骑车骑到舒爽,☕️喝出了不同味道
吃锅吃锅、捞得过瘾
送达之程短暂结束
愿千里之途玩得开心[并不简单]
毕竟“你发如雪欢畅了离别”[doge]
图文有点关、总之三‘酣酣’ https://t.cn/EJIscoV
终于体重又回到了一开头(不知多少回
时隔50余天第一次走出校门[悲伤]
坐地铁感觉也变得新奇
逛了逛商场仿佛进了大观园(甚至有点社恐
骑车骑到舒爽,☕️喝出了不同味道
吃锅吃锅、捞得过瘾
送达之程短暂结束
愿千里之途玩得开心[并不简单]
毕竟“你发如雪欢畅了离别”[doge]
图文有点关、总之三‘酣酣’ https://t.cn/EJIscoV
【不念不想,才是出神入化的境界】
人生有三重境界,第一重是用脑,第二重是用心,第三重是用神。
对一个人的心境而言,不念不想,才是出神入化的境界。
1、不念,则无虑
现代社会生活节奏快,工作压力大,焦虑,是大众的普遍心态。
焦虑产生的根源,是心中有事,有念头,尤其是负面的念头。有人说,很难控制自己的念头。
这需要内力。
人和人,外表看起来差不多,内力却有千差万别,只是肉眼看不出来。
这个世界上,最重要的东西,用眼睛是看不见的。比如,真心,内力。
患难见真情,逆境见内力。
人的软弱,是没有内力的体现。
人的刚强,也是缺乏内力的体现。
因为,真正的内力,是阴阳合一,是一种合一的状态,刚柔并济,收放自如。
对普通人来说,内力需要在事中练。
克服日常工作、生活中遇到的每一件难事,迈过人生的每一道坎坷,慢慢地,内力就出来了。
有内力,自然能定住自己的念头,无念,则无虑,从而进入一种平和的意识流。在这种状态下,无论做什么事,都会出最佳效果。
2、不想,则不忧
很多困境,想要解脱,都有一条妙方:不要想太多。
能困住我们的,不是事情本身,也不是别人,而是我们自己的想法。
不想,则不陷入,所以不困。
但是,对绝大多数人而言,很难做到不想。越在乎的人事物,想得越多。
我们应该知道一个事实:想太多,对解决事情无益。
有时候,遇到一些棘手的问题,我的处理方法,就是放一放,不要想。
越想越乱,越乱越想,这是一种负向的循环。终结的方法,就是停顿自己的想法。
每一天,做好自己应该做的每一件事,事到奉行,好的结果,自然会呈现。
3、不惧,则不乱
有所畏惧,则患得患失,从而心烦意乱。
心乱,则事乱。
心定,则事稳。
很多时候,我们遭遇的处境,看似是环境和他人造成的,这是普通人的心境,心随境转。
当你有一定的内力,修行力,则可以反过来,变成境随心转。
你的心安定下来,外面的处境,也会慢慢平稳。
你的心不乱,临危不惧,遇到棘手的事,也不是事。
高手修心,智者修身,普通人不修,只看见别人不好,看不见自己不足,所以不修。
我自己的亲身实践是,遭遇同样的事,年轻时的反应,和现在的反应,完全不一样,结果也大相径庭。
年轻的时候,心动神摇,把事情看得太重,想得太多,看不开,放不下;现在心平意定,万事如风,一阵风吹过,仅此而已。
愿自己善持,愿大家精进。
(原创 易瑾还)
(配图/编辑:百家姓氏300个)
不念,则无虑
不想,则不忧
不惧,则不乱
人生有三重境界,第一重是用脑,第二重是用心,第三重是用神。
对一个人的心境而言,不念不想,才是出神入化的境界。
1、不念,则无虑
现代社会生活节奏快,工作压力大,焦虑,是大众的普遍心态。
焦虑产生的根源,是心中有事,有念头,尤其是负面的念头。有人说,很难控制自己的念头。
这需要内力。
人和人,外表看起来差不多,内力却有千差万别,只是肉眼看不出来。
这个世界上,最重要的东西,用眼睛是看不见的。比如,真心,内力。
患难见真情,逆境见内力。
人的软弱,是没有内力的体现。
人的刚强,也是缺乏内力的体现。
因为,真正的内力,是阴阳合一,是一种合一的状态,刚柔并济,收放自如。
对普通人来说,内力需要在事中练。
克服日常工作、生活中遇到的每一件难事,迈过人生的每一道坎坷,慢慢地,内力就出来了。
有内力,自然能定住自己的念头,无念,则无虑,从而进入一种平和的意识流。在这种状态下,无论做什么事,都会出最佳效果。
2、不想,则不忧
很多困境,想要解脱,都有一条妙方:不要想太多。
能困住我们的,不是事情本身,也不是别人,而是我们自己的想法。
不想,则不陷入,所以不困。
但是,对绝大多数人而言,很难做到不想。越在乎的人事物,想得越多。
我们应该知道一个事实:想太多,对解决事情无益。
有时候,遇到一些棘手的问题,我的处理方法,就是放一放,不要想。
越想越乱,越乱越想,这是一种负向的循环。终结的方法,就是停顿自己的想法。
每一天,做好自己应该做的每一件事,事到奉行,好的结果,自然会呈现。
3、不惧,则不乱
有所畏惧,则患得患失,从而心烦意乱。
心乱,则事乱。
心定,则事稳。
很多时候,我们遭遇的处境,看似是环境和他人造成的,这是普通人的心境,心随境转。
当你有一定的内力,修行力,则可以反过来,变成境随心转。
你的心安定下来,外面的处境,也会慢慢平稳。
你的心不乱,临危不惧,遇到棘手的事,也不是事。
高手修心,智者修身,普通人不修,只看见别人不好,看不见自己不足,所以不修。
我自己的亲身实践是,遭遇同样的事,年轻时的反应,和现在的反应,完全不一样,结果也大相径庭。
年轻的时候,心动神摇,把事情看得太重,想得太多,看不开,放不下;现在心平意定,万事如风,一阵风吹过,仅此而已。
愿自己善持,愿大家精进。
(原创 易瑾还)
(配图/编辑:百家姓氏300个)
不念,则无虑
不想,则不忧
不惧,则不乱
已经回武汉一个星期了。才想起来要纪念一下关于我又解锁了一个新城市。
我人生中爬山的次数一只手数都多了,每一次我都说我这辈子不会再爬山了。可是人生的决定就是为了特别的时间特别的人去破例的。
十堰是一个没有什么好吃的的城市,人很多,路很挤也有点破破的。
但是上上下下的路有点像重庆。路边随处可见的山葡萄樱桃又有点像大理。三合汤似乎是唯一的“特色美食”不过不负众望,确实特别鲜美。
本来懒洋洋的不想去花钱受罪,一直很纠结到底要不要上武当山。但是看了这个天气预报,看到了我们原本就定下要去爬山的周日。
爱人不能辜负,美食不能辜负,自由跟月亮不能辜负。原来还有好天气也是万万不能辜负的。
上山的那一天,感慨的最多的话就是天气真好啊。
虽然还是累到了饿到了,可是那样的天气盖过了所有差强人意的地方。
我在金顶上自己默默的站了大概十几分钟。就看着眼前的风景,什么也没有想,我认真的感受了风吹过的方向,云的万般变幻,树影摇曳的频率。耳边虽然是来来往往游客的喧闹,可是我拥有了很难得宁静。然后偷偷的跟风说了话,跟云许了愿。
虽然当时有很多遗憾,也有一些不开心的插曲,但是过了一段时间再回忆去那几天,我的脑海里浮现的所有画面都还是美好的。
我会看到更多的好风景的。
我会拥有很多个充满爱意的明天。[心]
我人生中爬山的次数一只手数都多了,每一次我都说我这辈子不会再爬山了。可是人生的决定就是为了特别的时间特别的人去破例的。
十堰是一个没有什么好吃的的城市,人很多,路很挤也有点破破的。
但是上上下下的路有点像重庆。路边随处可见的山葡萄樱桃又有点像大理。三合汤似乎是唯一的“特色美食”不过不负众望,确实特别鲜美。
本来懒洋洋的不想去花钱受罪,一直很纠结到底要不要上武当山。但是看了这个天气预报,看到了我们原本就定下要去爬山的周日。
爱人不能辜负,美食不能辜负,自由跟月亮不能辜负。原来还有好天气也是万万不能辜负的。
上山的那一天,感慨的最多的话就是天气真好啊。
虽然还是累到了饿到了,可是那样的天气盖过了所有差强人意的地方。
我在金顶上自己默默的站了大概十几分钟。就看着眼前的风景,什么也没有想,我认真的感受了风吹过的方向,云的万般变幻,树影摇曳的频率。耳边虽然是来来往往游客的喧闹,可是我拥有了很难得宁静。然后偷偷的跟风说了话,跟云许了愿。
虽然当时有很多遗憾,也有一些不开心的插曲,但是过了一段时间再回忆去那几天,我的脑海里浮现的所有画面都还是美好的。
我会看到更多的好风景的。
我会拥有很多个充满爱意的明天。[心]
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