孩子反复咳嗽三个月诊断为过敏性哮喘 江苏南京，邓女士的宝宝5月中旬开始咳嗽直到7月初去医院第一次就诊，一开始单纯以为就是咳嗽嗓子发炎之类的，觉得是小问题没在意。

直到喝完药之后，第二次就诊换了位医生，他建议去看下呼吸科，看是不是呼吸道的问题，因为就目前来看嗓子除了咳嗽引起的红肿其他并检查不出什么异常，遵从医嘱，第三次去看了呼吸科。刚开始也没觉得很严重，抽血检测，只是身体有些炎症就简单开了消炎的药，喝了之后还是咳嗽第四次就诊医生建议，抽个血测下过敏原，顺便拍个ct看下肺部有没有什么炎症，第五次就诊检查结果是过敏Ige指数120有过敏症状，左肺有小结节，目前来看肺部的小结节可以再观察观察暂时正常，过敏症状有点高，前两次就诊医生都是按照感冒开的止咳糖浆并不管用，第三次四次五次就诊换了呼吸科，医生先开了一个止咳糖浆、孟鲁司特、阿奇霉素片（这个药喝了一次因为有不良反应就停了）后换成左氧氟沙星片，效果还是不是特别明显之后，就再复诊的时候加了一个吸入式的药物信必可都保（哮喘用药），然后还做了一次具体过敏原的抽血检测，与之前相比Ige便成360，很明显过敏症状又加重了。

医生又加了开瑞坦搭配欣敏康益生菌，这两个用起来之后就好了很多，在配合吸入式的信必可，好转之后就逐渐减少药量了，直到最近一次带宝宝去复诊基本上不咳嗽了，平时多注意身体，还是老三件多喝水，早睡早起，锻炼身体，身体素质好了，免疫力提高了就少生病了。#过敏# #育儿# #医学科普# #健康# #咳嗽# https://t.cn/A6Kw0c0l

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【运动8周，就可以改善胰岛素抵抗】

近期，来自德国蒂宾根大学等机构的科学家们通过研究发现，仅需要8周时间的锻炼，就可以有效改善胰岛素抵抗。

糖尿病人规律运动方法如下：

1.每次运动保持30~40分钟，每周不少于150分钟，运动间隔不超过2天；

2.运动以中等强度的有氧运动为主，比如快走、慢跑、骑行、羽毛球等运动。运动时的最大心率保持在（170-年龄）；

3.无运动禁忌的糖尿病人，可以每周增加2~3次的力量锻炼，增强肌肉、心肺功能，可有效改善胰岛素抵抗，每次力量锻炼间隔2~3天，每次30分钟左右；

4.运动前后要监测血糖，血糖过高或过低都应该立即停止运动。
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