【诗1:1/2】 不从恶人的计谋，不站罪人的道路，不坐亵慢人的座位。惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福。

万军之耶和华全能的上帝，我们来到祢的面前，寻求仰望祢！祢是光明的，在祢毫无黑暗；祢是圣洁的，在祢毫无罪恶；祢是得胜的，在祢毫无软弱；祢是丰富的，在祢毫无缺乏。我们是祢所拣选出来的，是归属于祢的人。祢是圣洁的，祢叫我们也要圣洁；祢是柔和谦卑的，祢叫我们也要负祢的轭、学祢的样式。

主啊，这个世界到处都充满了尔虞我诈、罪欲横流，我们原本都是死在过犯罪恶之中，是祢叫我们活了过来，把我们从仇敌手里拯救出来；那时我们行事为人随从今世的风俗，放纵肉体的私欲，随着自己心里所喜好的去行、如羊偏行己路，本为可怒之子。是祢调转了我们脚步，是祢扭转了我们命运，是祢改变了我们生活，是祢给予了我们价值。

主啊，在这日光之下，眼看看不饱，耳听听不足，一代过去，一代又来，恳求祢赐给我们都有知足的心，持守祢所托付给我们的，尽职忠心；恳求祢赐给我们都有敬畏祢的心，因为祢是我们的神、是我们的主、是我们的父，敬畏祢，谨守祢的诫命，是我们所当尽的本份；恳求祢也赐给我们都有积极追求的心，让我们都能努力面前、向着标竿直跑，要得着祢所要给我们的赏赐，要得着祢要我们所得到的。

天父啊，愿祢与我们众弟兄姊妹同在、同行、同工，保守我们的心时常尊祢为大，帮助我们的生活靠祢分别为圣；好使我们能安心分享祢的恩典，也警惕自己不要在世俗中堕落。恳求祢帮助我们不从恶人的计谋、不站罪人的道路、不坐亵慢人的座位，在这弯曲悖谬的世代作祢无瑕疵的儿女。如此同心合意地祈求祷告都是奉主耶稣基督的圣名，阿们！——仲明

[黄立红牧师温馨晨語]:人生经历越多，越容易看开，不属于自己的东西，不必争，属于自己的东西，不用争。在乎自己的人，不会离开，不在乎自己的人，总会离开。一切顺其自然，上主自有安排。人的一生很短暂，与其在渴求中身心疲惫，不如在知足中过好一生。以前想要的，是因为不懂，后来不強求，是因为看懂。只要平安无恙，身体健康，心灵平静安稳，就是最美的祝福，也是人生最大的满足。经上说：我察看我手所经营的一切事和我劳碌所成的功，谁知都是虚空，都是捕风，在日光之下毫无益处。诗人说，耶和华啊，求你叫我晓得我身之终，我的寿数几何，叫我知道我的生命不长。你使我的年日窄如手掌。我一生的年数，在你面前如同无有。各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。主啊，如今我等什么呢？我的指望在乎你。美好的一天，从一颗感恩的心开始。亲们[玫瑰]早安! 耶稣爱你[爱心] https://t.cn/A62OFWox

第一步：认识世界
第二步：认识自我
第三步：寻找自我与社会的最佳整合点
第四步：保持清醒，独善其身

“我见日光之下所作的一切事，都是虚空，都是捕风。所有追随，一应苦难，乃至全数奔波辗转，都是幻觉，并，都是为了幻觉。”

凌驾于规则之上的自由，那是纵欲而并非真正的自由，但也没有必要拿周围的环境来束缚自己的内心，对于觉悟者来说，律由心生。无中生万物，无论你拥有或被赋予了什么，你都要以孑然一身的状态，保持对外物的不知不辩，但实则是在这种懵懂中找寻一种清醒。

有的时候，为了真正的往前走，你必须得向后看。退一步，海阔天空。