水瓶座的人很聪明，他们最大的特点是创新，追求独一无二的生活，个人主义色彩很浓重的星座。他们对人友善又注重隐私。水瓶座绝对算得上是“友谊之星”，他喜欢结交每一类朋友，但是却很难与他们交心，那需要很长的时间。他们对自己的家人就显得冷淡和疏远很多了--特别是最后一个，其实周围认识的比较多的朋友是水瓶座的，对待家人确实会相对比较冷淡，并不是说对家人不好，内心也是对家人很好，只是表现出来的就是比较冷淡。
你周围有这样的朋友吗，可以评论区一起讨论看看。#十二星座##水瓶座#
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世间最高级的养生：两个字
《黄帝内经》讲：
“百病生于气也。
怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”
一个人若是情绪不佳，再健康的饮食、再多的锻炼，也无济于事。
现代科学也证明，人类百分之九十的疾病和情绪有关。
一个人只有保持良好的心态，才能减少疾病，保持健康。
有书君整理了五种方式，可以有效调节情绪，保持良好的心态。
一、笑是营养素
一笑解千愁，一笑解千忧。
情绪愉悦的状态下，人体各机能可以互相协调、平衡，让机体更加健康。
平时自己发掘生活中值得开心的事情，品尝美食、锻炼身体、听音乐、看电影。
尽量让自己开心起来。
多鼓励自己，给自己打气，面对生活中的纷纷扰扰，先往好的地方去想。
时间长了，心态自然发生改变。
保持积极乐观，人生也慢慢晴朗起来。
二、聊天是特效药
人是群居动物，若是没有人陪着说话，就会抑郁孤单。
时间长了，疾病也就来了。
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：
多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。
很多人喜欢把事情憋在心里，殊不知，憋得久了，人就病了。
交流是一种倾诉，在彼此的对话中，情绪会流动起来，心结慢慢就打开了。
心里没有郁结，人自然也就轻松愉快了。
三、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。
一个人朋友越多，那么这个人性格也就越外向。
这样的人心里不憋气，大大咧咧地没有什么糟心事。
一个人朋友越多，无聊的日子也就越少。
朋友之间一起聊天、旅游、吃饭、做事。
这样的日子过得有声有色，人生自然也就丰富多彩。
积极的情绪可以相互传染，所以，请做一个爱笑的人，多和爱笑的人在一起。
四、宽容是调节阀
古人说：
“开口常笑笑天下可笑之人，大肚能容容天下难容之事。”
一个人的格局不是看清了多少事，而是看轻了多少事。
人，越计较越疏远；事，越计较越烦恼；情，越计较越冷淡。
在交往中，受委屈、受误解都是不可避免的事。
越是和糟心的人和事计较，人的状态就越差。
看开一点，别放在心上，心胸越开阔，心情才能越美丽。
五、淡泊是免疫剂
诸葛亮说：
“淡泊明志，宁静致远。”
现代社会，很多人浮躁、焦虑、患得患失，说到底还是欲望太强，想要的太多。
人生百年，食不过三餐,睡不过一丈。
再多的财富也不能带走，与其汲汲于名利，不如保持一份潇洒淡泊。
知足者富。
粗茶淡饭，健康平安，就是一个人最大的福分。
这样的人日子过得更舒心洒脱，身体自然健康长寿。
最好的养生是养心，在浮躁纷乱的生活中，保持一份良好的心态，才是最好的灵丹妙药。
《黄帝内经》讲：
“百病生于气也。
怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”
一个人若是情绪不佳，再健康的饮食、再多的锻炼，也无济于事。
现代科学也证明，人类百分之九十的疾病和情绪有关。
一个人只有保持良好的心态，才能减少疾病，保持健康。
有书君整理了五种方式，可以有效调节情绪，保持良好的心态。
一、笑是营养素
一笑解千愁，一笑解千忧。
情绪愉悦的状态下，人体各机能可以互相协调、平衡，让机体更加健康。
平时自己发掘生活中值得开心的事情，品尝美食、锻炼身体、听音乐、看电影。
尽量让自己开心起来。
多鼓励自己，给自己打气，面对生活中的纷纷扰扰，先往好的地方去想。
时间长了，心态自然发生改变。
保持积极乐观，人生也慢慢晴朗起来。
二、聊天是特效药
人是群居动物，若是没有人陪着说话，就会抑郁孤单。
时间长了，疾病也就来了。
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：
多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。
很多人喜欢把事情憋在心里，殊不知，憋得久了，人就病了。
交流是一种倾诉，在彼此的对话中，情绪会流动起来，心结慢慢就打开了。
心里没有郁结，人自然也就轻松愉快了。
三、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。
一个人朋友越多，那么这个人性格也就越外向。
这样的人心里不憋气，大大咧咧地没有什么糟心事。
一个人朋友越多，无聊的日子也就越少。
朋友之间一起聊天、旅游、吃饭、做事。
这样的日子过得有声有色，人生自然也就丰富多彩。
积极的情绪可以相互传染，所以，请做一个爱笑的人，多和爱笑的人在一起。
四、宽容是调节阀
古人说：
“开口常笑笑天下可笑之人，大肚能容容天下难容之事。”
一个人的格局不是看清了多少事，而是看轻了多少事。
人，越计较越疏远；事，越计较越烦恼；情，越计较越冷淡。
在交往中，受委屈、受误解都是不可避免的事。
越是和糟心的人和事计较，人的状态就越差。
看开一点，别放在心上，心胸越开阔，心情才能越美丽。
五、淡泊是免疫剂
诸葛亮说：
“淡泊明志，宁静致远。”
现代社会，很多人浮躁、焦虑、患得患失，说到底还是欲望太强，想要的太多。
人生百年，食不过三餐,睡不过一丈。
再多的财富也不能带走，与其汲汲于名利，不如保持一份潇洒淡泊。
知足者富。
粗茶淡饭，健康平安，就是一个人最大的福分。
这样的人日子过得更舒心洒脱，身体自然健康长寿。
最好的养生是养心，在浮躁纷乱的生活中，保持一份良好的心态，才是最好的灵丹妙药。
#时代少年团[超话]#[心]#时代少年团出道三周年快乐#
To时代少年团的宝宝们：
未来有着太多不确定，我始终相信你们可以一直互相配合，互相陪伴，互相鼓励……你们知道的:有一群很爱很爱你们的粉丝也在一直支持、陪伴着你们，不管是现在还是将来，一定会有人一直一直喜欢着你们，每次看到你们一点一点的长大，一点一点的成长，就感到时光飞逝！！
想对阿程说：
不要高强度训练，不要因为不想让家人担心一直强忍着，就像你自己说的“讨厌就是讨厌，累了就是累了”希望你天天开心，腰伤自己也要多多注意，知道吗？
未来有你也有比邻星哦
想对嘉祺说：
你也知道大家都是平凡的人，就像我特别喜欢的一句话“我们一生不是要满足每一个人，而是找到那一部理解你的人”我把这句话也送给你，嗯……还有就是之前刷视频看到了，没做好就扇自己巴掌，如果现在还有的话一定要改，知道吗？
小气球永远都是你勇敢向前冲的底气
想对乖乖说：
你就是最棒的！你的努力、汗水你的爱妻都看到了哦！温柔的乖乖也会被温柔说对待的，也要对自己好一点，早点睡哦！还有每天的“晚安”
真知棒会默默守护你哒，做你的忠实听众
想对小宋老师说：
已经成长成小大人了哦！你的兄弟们会一直陪着你的，不用担心会随着时间的流逝，你们直接的关系会逐渐疏远的，我相信：不管未来发生什么，只要你需要他们，他们一定会及时出现在你面前的！
在小海螺面前，宝宝可以随时放下戒备，做回芽芽
想对小贺说：
“ 小贺哥哥是最棒的小朋友啦！”慢慢来吧，我们一定会在最大的鸟巢里见面的，看着你在台上闪闪发光！时间会证明一切的，所以，宝宝你的闪光点，已经照亮了自己！
深海会一直支持你的！
想对浩翔说：
好像不知不觉中你就已经长大了，变得越来越坚强，虽然看不到你成长的过程，那就让我们一起面对未知的挑战吧！平时呢，也要好好吃饭，多喝水
盐汽水会静静听你说的
想对文哥说：
你的努力大家都看到了哦！已经是位大哥了，高考加油！不要给自己太大压力，平常心对待就好了，不要给自己留下遗憾了，加油吧！
当你感到疲惫的时候，抬头看看天上的满月，你看，一直都陪在你身边呢！
说了那么多，总结起来就是“破天下，定风云，时代少年团并肩行”爆米花们一直都在你们身后！
To时代少年团的宝宝们：
未来有着太多不确定，我始终相信你们可以一直互相配合，互相陪伴，互相鼓励……你们知道的:有一群很爱很爱你们的粉丝也在一直支持、陪伴着你们，不管是现在还是将来，一定会有人一直一直喜欢着你们，每次看到你们一点一点的长大，一点一点的成长，就感到时光飞逝！！
想对阿程说：
不要高强度训练，不要因为不想让家人担心一直强忍着，就像你自己说的“讨厌就是讨厌，累了就是累了”希望你天天开心，腰伤自己也要多多注意，知道吗？
未来有你也有比邻星哦
想对嘉祺说：
你也知道大家都是平凡的人，就像我特别喜欢的一句话“我们一生不是要满足每一个人，而是找到那一部理解你的人”我把这句话也送给你，嗯……还有就是之前刷视频看到了，没做好就扇自己巴掌，如果现在还有的话一定要改，知道吗？
小气球永远都是你勇敢向前冲的底气
想对乖乖说：
你就是最棒的！你的努力、汗水你的爱妻都看到了哦！温柔的乖乖也会被温柔说对待的，也要对自己好一点，早点睡哦！还有每天的“晚安”
真知棒会默默守护你哒，做你的忠实听众
想对小宋老师说：
已经成长成小大人了哦！你的兄弟们会一直陪着你的，不用担心会随着时间的流逝，你们直接的关系会逐渐疏远的，我相信：不管未来发生什么，只要你需要他们，他们一定会及时出现在你面前的！
在小海螺面前，宝宝可以随时放下戒备，做回芽芽
想对小贺说：
“ 小贺哥哥是最棒的小朋友啦！”慢慢来吧，我们一定会在最大的鸟巢里见面的，看着你在台上闪闪发光！时间会证明一切的，所以，宝宝你的闪光点，已经照亮了自己！
深海会一直支持你的！
想对浩翔说：
好像不知不觉中你就已经长大了，变得越来越坚强，虽然看不到你成长的过程，那就让我们一起面对未知的挑战吧！平时呢，也要好好吃饭，多喝水
盐汽水会静静听你说的
想对文哥说：
你的努力大家都看到了哦！已经是位大哥了，高考加油！不要给自己太大压力，平常心对待就好了，不要给自己留下遗憾了，加油吧！
当你感到疲惫的时候，抬头看看天上的满月，你看，一直都陪在你身边呢！
说了那么多，总结起来就是“破天下，定风云，时代少年团并肩行”爆米花们一直都在你们身后！
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