恩师：看破，我在这上得一点利益，还是得自这些科学家，他们所讲的。

从以前老式的胶带电影，你看那个上面叠的画片，一秒钟，最少的十八张，比较高一级的二十四张。

哪一个画面是自己？走马灯。哪一个境界相是自己？没有。

佛就讲得更厉害，佛说一弹指，一弹指就一秒钟吧，一秒钟多少个念头？三十二亿百千念。

后头单位是百千，一百千是十万，三十二亿乘十万，哪一个印象是你？根本没有自己，这自生烦恼。

你假如从这里慢慢就看破，你常常想着这句话，一弹指、一秒钟，已多少个画面过去了？三十二亿百千念。

所以，《金刚经》上讲的，“凡所有相，皆是虚妄”，没有一样是真的，你要有一样是真的就错了。

不是真的，应该放下，如如不动；现不动，不现也不动。

你能把不动守住，你的定成就了，智慧就起来了，功夫才真得力，你才真正超越六道、超越十法界。

完全靠自己，别人帮不上忙。若说佛菩萨保佑你、会帮忙，那你是完全不能理解，你错怪了，佛菩萨一点忙都帮不上。

你如果听了科学家这个报告，一下醒悟过来，就入金刚般若境界。

它真管用，金刚般若境界现前，只要一念放下就现前。

一念放下，愿生极乐世界，决定得生。所以佛法不难，难在放不下。

刚拍完桂桂的净拍
前几天拍了次完整的空明
后面的净拍还是要跟上
每个部位感觉都要细细被拍透
今天头部拍的比较多
冒的不停歇的是工作方面的念头
发现这些念头的背后还是一种控制欲
比如怎么样还能更好
那停留在想的阶段而不去做
只是一个虚妄的念头
身心也肯定对应的有紧张的部分
感悟就是还是要相信空性喔[浮云]
觉知到这个念头/模式
放下
回到空性立场
无我而为

看破，我在这上得一点利益，还是得自这些科学家，他们所讲的。

从以前老式的胶带电影，你看那个上面叠的画片，一秒钟，最少的十八张，比较高一级的二十四张。

哪一个画面是自己？走马灯。哪一个境界相是自己？没有。

佛就讲得更厉害，佛说一弹指，一弹指就一秒钟吧，一秒钟多少个念头？三十二亿百千念。

后头单位是百千，一百千是十万，三十二亿乘十万，哪一个印象是你？根本没有自己，这自生烦恼。

你假如从这里慢慢就看破，你常常想着这句话，一弹指、一秒钟，已多少个画面过去了？三十二亿百千念。

所以，《金刚经》上讲的，“凡所有相，皆是虚妄”，没有一样是真的，你要有一样是真的就错了。

不是真的，应该放下，如如不动；现不动，不现也不动。

你能把不动守住，你的定成就了，智慧就起来了，功夫才真得力，你才真正超越六道、超越十法界。

完全靠自己，别人帮不上忙。若说佛菩萨保佑你、会帮忙，那你是完全不能理解，你错怪了，佛菩萨一点忙都帮不上。

你如果听了科学家这个报告，一下醒悟过来，就入金刚般若境界。

它真管用，金刚般若境界现前，只要一念放下就现前。

一念放下，愿生极乐世界，决定得生。所以佛法不难，难在放不下。