俗话说：春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根，现在是秋季，也是吃坚果的好时节，像花生这一种坚果，也是深受人们喜爱。
花生具有“长寿果”的美誉，营养价值非常高，其中含有多种维生素以及微量元素，适当食用一些花生的话，对身体也是有着极大的好处。
花生究竟有哪些营养价值呢？
像一粒小小的花生，虽然说不起眼，但是营养价值高，其中含有丰富的蛋白质，氨基酸，能够帮助起到一定的滋补效果，还能够提高儿童的智力。
花生也是一种高脂肪的植物，其中的不饱和脂肪酸和甾醇，具有降低胆固醇和保养肌肤的效果，而且其中含有多种维生素以及维生素B族，所以常吃一些花生对身体有一定的好处。
不过在平时也要注重控制好摄入量，毕竟其中的油脂含量相对较高，避免加重身体的负担。
常吃花生有哪些好处？
增加身体血小板的含量
花生中含有多种维生素，同时含有一定的脂肪油，能够帮助其到恢复伤口的效果，同时也能够补充人体中所需的血小板含量，有利于伤口的恢复。
所以对于一些身体受伤的人群来说，适当的吃几粒花生能够帮助起到一定的改善效果，对身体健康有好处。
补充气血
每天坚持食用几粒花生的话，对于女性朋友来说，也能够帮助起到补充气血的效果，很多女性在来月经期间，可能会出现气血不足的情况，这样也会影响人体健康。
所以，适当食用花生能够帮助补充气血，同时也可以防止体内钙质流失，改善失眠多梦的情况，对身体健康有好处。

债券理财也这么能跌？富荣中短债基金一天就跌了12%！这刷新了我对债券基金的认知，驱使我扒了扒这支债基，现在也给你们涨涨姿势

今天下午有银行的朋友说起这支债基，我一下子就好奇起来。原来，这支基金还是一个深受基民喜爱的基金，因其前期稳如老狗的收益曲线，光在支付宝上，就有超过13万人关注。

资料显示，富荣中短债基金成立于2021年12月8日，因其稳步增长的曲线深入人心，这支基金被不断申购，规模飙升到最高50亿元。其发行公司富荣基金，是一家成立于2016年的中小型基金公司，广州国资旗下的广州科技金融创新投资控股持有50%股权，深圳嘉年实业和湖南典勤投资分别持股45.1%和4.9%。

不过11月21日的暴跌，吓跑了很多人，近几日连续被赎回超过4亿，总规模萎缩至42亿元。

至于大家最关心的问题，它为什么这么能跌？我并没有扒出来，因为其持仓很分散，我猜测更多是受债券普跌行情影响。不过即便普跌，别家固收基金也没它这么能跌。所以，真实原因现在不得而知。

那些一点风险都不敢担，只敢买固收理财，天天看账户一点一点增长的朋友们，这一次吃一个12%的跌幅，不知道他们的内心活动是怎样的？#股票[超话]##股票##财经#

这都没听过？那你们真的out啦！
狮球唛的港式花生油你们没有听[心]说过吗？狮球唛是香港品牌，而且有100年的历史了，它的品质和口碑做的一直都不错！深受广东人的喜爱！
我很喜欢他们家[掌宝爱心]花生油的缘故，就是因为味道浓郁，这也是因为人家选用的花生黄金生产地的优质花生制作而成，而且呢是只取用了榨油时第一道的精华。
相信你们尝过一次之后就不想要再[给你小心心]换别的花生油了，因为就口感而言完全没有它来的好。#花生油#