生命仅一次，健康最宝贵。

 诗中写：“盛年不再来，一日难再晨。” 是啊，人生无法重来，生命只有一次。 身体就是革命的本钱，健康才是幸福的基石。 丢了健康，再多财富和权势都不过是昙花一现。 善待自己，珍惜生命，健康长寿，才是最大的赢家。 有多少人平时不注意身体，小病小痛全不放心上。 直到酿成大病，住进医院，痛苦不安，方后悔莫及。 要知道，生命短暂，没有永远；生命脆弱，转瞬即逝。 一定要保重身体，生命无价，健康最贵，且活且珍惜。 往后，好好吃饭，好好睡觉，少生气，多运动，严律己。 身上无病，心上无事，健健康康，平平安安，就是最大的福气。

佛学的精髓是：“佛教的一心”
一心在佛教有许多名字：真如、自性、法身、实相、佛性、法性、如来藏、圆成实性、本来面目、本地风光、大圆镜智等。一心的真谛不可思议，不可思即禅宗的“动念即乖、心行处灭”，不可议即禅宗的“开口便错、言语道断”。在此，只好引用莲池大师的话作一个牵强的比喻：“心是无形相的，所以没有任何东西可作为比喻。大凡用来比喻心的，都是不得已，姑且取其仿佛与心的作用有些近似的东西来形容它，使人对于心的概念多少有所领会，但不可以认为心当真如某种东西。
佛学精髓的主要表现：
1、众生平等。
这个众生，包括一切生命，还有六道、十法界里面的所有个体，大家一律平等。有了众生平等这个前提，大原则，才有普渡众生，才有大爱大觉。生命对于每一个生灵都是宝贵的，万物皆有灵，而人最有情。佛教主张用慈悲之心善待宇宙万物，主张万物共生共荣，只有这样才能把众生的国土变成佛国净土。
2、因果报应。也称因缘果报。
佛教认为，人生在世，做了什么事，种了什么因缘，一定会有相应的高度联系的结果回应。只是报应的时间点，可能有不同。就会得什么样的果。佛教讲三世因果：若知前世因，今生受者是；若知来世果，今生做者是。这是三世因果，不是一生一世的。
3、轮回与不灭。
佛教认为，一切生物都有灵，这种灵，神识，永远在六道中轮回，永不消失！六道是指天人、人、阿修罗、畜生、饿鬼、地狱，也叫六凡道。无始劫以来，每个人都在六道中轮回随业受报，随业流转，行善多的就往上走，可以享受人天福报；那么作恶多的，就要下地狱，做饿鬼，或者做驴马牛羊，偿还人家的债务。轮回与不灭，是对因果报应的强化，一个人作了恶，是永生永世都会报。

#每日一善# #阳光信用#
善良是心照不宣的给予，是若水如风的感动，而不是口若悬河的自我吹捧，是替人着想给对方的坦荡真诚与光明，一切以方便他人为目的的自我约束行为，都是这世上最宝贵的善良。善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。