嗑宝的推书time！

书名叫《疯人院》，主要讲精神病患者的治疗过程，类似于医生手记之类的东西，以每一类疾病作为一个小节讲故事，我目前看了三个小节，分别是双相、躁狂和噩梦。

双相的主角是一个大提琴艺术家，希望自己在演奏大提琴的高潮时看着镜子死去，他这一整个小节我都很喜欢，有种艺术家近乎毁灭的美感被搬上来，告诉你那些被死亡笼罩着的艺术家，他们到底是渴望死亡还是其他的东西。双相障碍的极悲和极乐也都描写的很好、很怪、但是很惊艳。

躁狂的主角是一个创业失败后处处碰壁的姐姐，她病症不严重，初级躁狂，因为没有办法面对自己的失败，也不能面对自己不能接受失败，于是焦虑形成了她的躁狂症状、而她把医院当做自己的此岸天堂，可以在里面仍然是雷厉风行的女强人，但最后她还是出院了，她给自己加油鼓劲之后选择了直面自己的失败和“无能”。

噩梦是我看哭了的part、是用患者和医生的两个视角来写的，主角有点自闭、在成长过程中遇到了很深刻的事件，他很讨厌他的外婆，但他的外婆为了救他而死…他在极度想念自己外婆又极度厌恶自己想念的情况下产生了幻觉，外婆会幻化成他噩梦里的怪物出现在他的梦里。。而他沉浸在自己的梦里，每天只有四个小时清醒。。

好久没看过书了，这本买回来就一直放在家里，终于有机会看。。很喜欢，看完立刻分享下，对心理方面很感兴趣的可以买一本看看，尊滴很好看。。。

#黄子弘凡[超话]##黄子弘凡的421种色彩# Day2

初印象：第一次见是在少年圆鱼洲，感觉阿黄很严肃（第一眼印象），然后说话嗓门很大，喜欢跑，很活跃，会认真的帮助别人（祝子杰拿着那个铁碗当成猫碗，还是黄子去提醒他）

现印象：皮，永远真诚乐观，小话痨，满嘴跑火车（直播聊天场），懂事，敏感，会照顾他人感受，事事有回应，永远充满活力，永远积极向上

谈谈过程：

开始对他感兴趣是圆鱼洲“天选之子”那一期，就觉得他怎么这么欧，也太抓马了（这个时候还没有入坑）[哈哈][哈哈]

到了后面的密神发现有黄子，我感觉有点小惊喜，通过弹幕我才知道原来他们早就认识，熟人局yyds，我开始考古，知道了3080车队，知道了阴阳怪气文学，真的太有意思了，（我好像说多了，嘿嘿，不管[挤眼][挤眼]）

然后是考古声入人心，这部综艺看了但没看完，后来直接去小破站刷，知道了1975组合，老云家，很多梅溪湖时期的物料，也是都好有意思的，还有黄子的各种CP，天呐，都好好磕[哇][哇]，当然还有密神，去个密神黄子多了好多CP，

哦，既然说回密神，那我就又从这说起，第一期直接垂直入坑，铁坦，巨帅，我原以为他是那种害怕的，因为他之前说自己是“铁怂”，我一开始对他的期待值并不高，结果没想到是这样的表现，就是那种强大的落差感，就他和我想象中的完全不一样，强坦开路的样子真的帅死了（入坑[憧憬][憧憬]）

考古的还有一个是那个好虎的密室，这个综艺也蛮好看的，里面有小怂，九熙，我永远忘不了他们说黄子把他俩聊自闭这个事，真的笑死[允悲][允悲]，还有那个Letme说有一天晚上黄子拉着他们猛聊天，要不是中途黄子自己睡着了，恐怕得聊到明天早上，黄子自己也还说奇怪，聊得好好的，怎么一睁眼就化妆老师叫自己去化妆了，他还“嗯？我穿越了？”[允悲][允悲]

泻药……为什么好像我是加害者一样
拜托，我才是那个看见一次消息难受一次的人，你自己写个be剧本把结局安排的明明白白，觉得所有人都会抛弃你，我都说那么明白了还能让我咋样。说的好像只有你单方面付出一样，我“挽留”那么多次，甚至都说了“我可以花时间花精力陪你慢慢走过”，这样我都没说啥[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕]
我只能说回避型人格要是意识不到自己的问题，只会从别人身上找问题那永远也治不好。别说我没共情力，高中我就是这么自救的。而且我要刚认识她的时候知道她是这样，可能根本就没有现在的事，我早跑了。心理问题永远不是原罪，但自我封闭永远只会一条道走到黑。精神内耗其实也行，我高中可严重了，但现在已经是可以把经历拿出来和朋友分享的程度了。(我现在的朋友还贼惊讶，觉得我完全不像是一个曾经自闭的人，都说我很活泼热情)
因为我真的走出来了。人在内耗的时候如果真的想自救，可以多看看书，可以多找找原型案件和经验贴，适当的时候主动采取心理干预。只要有改变的决心，就一定可以治好，我是这么想的。
最后一条微博，你爱咋想咋想吧，随你，我累了。你的最后一封邮件不会让我难受，因为我想开了红豆泥私密马赛。