为什么我们常说,分手后想要挽回对方,你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中,朋友之间的是相对平等和自由的。如果说你很爱他,但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前,请你不要暴露需求感,把对他的感觉先隐藏起来,让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。那么如何建立平等机制呢,不是跟着对方的节奏,对方一个月联系你一次,你就一个月联系他一次,这样被动的一致,看起来平等,但其实毫无作用呀。我们要追求的平等,一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处,也得同时掌控着进度,以免错失复合良机。所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中,通过一些方法和技巧让对方多说多表达,你可以针对对方擅长的东西多提问,问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活,与感情有关的一切问题。并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息,因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你,不利于你们复合的,也要尊重和接纳。哪怕他说他有喜欢的女生了,或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法,又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他,理解他,千万不要反驳他,更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法,对方才会放下防备逐渐接纳你,这就是我说的平等机制#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#
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【带 带hui字 带tag话题 ️快转】
生活如雨,请撑伞原谅。当你觉得生活对你不公平的时候,请你打开那把叫做原谅的伞,微笑着坚强抵御生活的风雨。风雨总会有停止的时候,就看你有没有信心坚持到底。当风雨离去了,生活会还你一片蓝天,赠你一道彩虹。
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好的原生家庭应该建立在这样的基础上:
1、信任和尊重
2、学会沟通和交流
3、学会宽容和善良
4、学会控制自己的情绪
学会摆脱这种环境带来的不良影响:
1、要勇于面对童年阴影和记忆,不逃避
2、请把注意点重点放在你自己身上
3、对生活保持足够的积极性和动力
4、要意识到家庭破碎不是自己的过错,是他人伤害了我们
5、学会为自己的行为和情感负责,不将所有的不顺都推给不愉快的童年
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2、学会沟通和交流
3、学会宽容和善良
4、学会控制自己的情绪
学会摆脱这种环境带来的不良影响:
1、要勇于面对童年阴影和记忆,不逃避
2、请把注意点重点放在你自己身上
3、对生活保持足够的积极性和动力
4、要意识到家庭破碎不是自己的过错,是他人伤害了我们
5、学会为自己的行为和情感负责,不将所有的不顺都推给不愉快的童年
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