#老百姓家门口的名医聚集地# 【一份糖尿病患者秋季养生的衣食住行指南 请注意查收~】

糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关,随着秋天来临,天气干燥,气候变化,特别是糖尿病患者会发现自己的血糖逐渐不稳定,因此在秋季要采取一些养生方法来让自己的血糖稳定。

【衣】

秋季早晚温差大,糖尿病患者发生感冒,会造成血糖、血脂、血压波动,有些感冒还会导致酮症酸中毒、高渗综合征等糖尿病急性并发症,危及生命。因此,糖尿病患者在秋季应随时注意天气变化,及时添加衣服,按天气变化及时增减衣物,平时要通过积极的锻炼,提高机体抗寒和抗病能力。

【食】

糖尿病患者在秋季饮食上宜清淡,多吃粗粮、新鲜蔬菜,尤其是水分较多以及一些生津润燥、膳食纤维含量高、易通便、滋肾润肺的果蔬。控制水果摄入量,尽可能不要把补品放在肉汤里炖,肉汤中含有大量嘌呤类物质,会加重肾脏负担,尤其是糖尿病已经合并肾病的患者更要注意。多饮水,限制饮酒,坚持少食多餐,量糖而入,摄入的热量要以能维持正常体重或略低于理想体重为宜,不可一味“贴秋膘”,注意监测血糖,科学用药,防止出现急性并发症。

【住】

秋天是燥气当令的季节,糖尿病患者多为阴虚燥热之症,对秋燥的反应更为明显,应注意预防秋燥。居家常喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质品,少量多次,以养阴润燥。早睡早起,糖尿病患者冬季不要因天寒而深居密室,闭门不出,晒太阳是最好的红外线理疗,对改善血液循环很有好处。在阳光照射下,身体肌肤和暖,血气刚强,抵御外邪的能力增强。

【行】

适当运动保持心境愉悦可以稳定血糖,运动能消耗能量、减少多余脂肪,还可以增强体质,改善肺活量,增加血液流动、增加骨骼密度,防止并发症的发生。秋高气爽是登高望远的好时节,但是秋季早晨温度低,使血管收缩,容易引起血压升高,可能会感到头晕,所以选择登山一定要谨慎,尤其是老年糖友出行最好有人陪同。

学科带头人 李元宾

主任医师、太原市小店区医疗集团副院长、北大医院太原医院(太原市中心医院)内分泌科汾东一病区主任、医学博士,山西省“三晋英才”青年优秀人才、山西省免疫学会内分泌专业委员会副主任委员兼秘书长、山西省医师协会中西医结合分会常委。

擅长中西医结合治疗内分泌相关疾病,尤其擅长治疗妊娠期甲状腺疾病、中西医结合治疗桥本、甲状腺结节、甲亢相关眼病、中西医结合治疗肥胖及骨质疏松症,同时对糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病及糖尿病勃起功能障碍有很好研究。

科室特色之甲状腺疾病诊治

1、针对甲亢

自主开创中医外治(挑治+针灸)联合小剂量西药方案,促进甲亢恢复,极大地降低了药物不良反应发生风险。

2、针对甲减

开展中医针灸、中药联合小剂量西药,通过调节自身体质,缩小甲状腺肿,促进甲功恢复。

3、针对甲状腺结节

开展超声引导下甲状腺结节细针穿刺明确性质,进行超声引导下结节微波消融术治疗,实现不开刀、微创治疗甲状腺结节。

4、针对甲状腺相关眼病

开展中医针灸、中药联合免疫调节剂治疗,缓解疾病痛苦。

5、针对妊娠期甲状腺疾病

运用中西医结合方案指导孕前、孕中、产后全程甲状腺疾病合理有效管理。

特色诊疗服务

1、甲状腺疾病方面

利用中西医结合(针灸、艾灸、中药)治疗桥本甲状腺炎、甲状腺结节、甲亢、甲亢相关性眼病;开展超声引导下甲状腺结节细针穿刺术及微波消融术;擅长妊娠期甲状腺疾病的诊治;甲状腺癌的术后长期管理。

2、针对肥胖群体

开设“6+1”快乐减肥,根据患者的既往病史、用药情况、脏器功能等进行全面评估,采用5+2轻断食、运动管理处方、行为干预、中西医结合方法,标准化药物,必要时联合外科手术,制定最经济有效、个性化的减重方案。

3、针对糖尿病群体

开展健康饮食、运动宣教,制定个体化处方,利用网络信息化平台技术进行血糖全程管理,即糖尿病共同照护,减少糖尿病急慢性并发症发生;同时科室开展的中医针灸在治疗糖尿病周围神经病变、神经源性膀胱等方面取得了不错的效果。

4、针对骨质疏松群体

开展骨质疏松症宣传及教育,鉴于传统治疗手段见效慢的特点,通过中西医结合的方式给以广大骨质疏松症患者特色治疗,迅速缓解腰腿疼痛。

联系电话

0351-5656590

#老百姓家门口的名医聚集地# 【一份糖尿病患者秋季养生的衣食住行指南 请注意查收~】

糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关,随着秋天来临,天气干燥,气候变化,特别是糖尿病患者会发现自己的血糖逐渐不稳定,因此在秋季要采取一些养生方法来让自己的血糖稳定。

【衣】

秋季早晚温差大,糖尿病患者发生感冒,会造成血糖、血脂、血压波动,有些感冒还会导致酮症酸中毒、高渗综合征等糖尿病急性并发症,危及生命。因此,糖尿病患者在秋季应随时注意天气变化,及时添加衣服,按天气变化及时增减衣物,平时要通过积极的锻炼,提高机体抗寒和抗病能力。

【食】

糖尿病患者在秋季饮食上宜清淡,多吃粗粮、新鲜蔬菜,尤其是水分较多以及一些生津润燥、膳食纤维含量高、易通便、滋肾润肺的果蔬。控制水果摄入量,尽可能不要把补品放在肉汤里炖,肉汤中含有大量嘌呤类物质,会加重肾脏负担,尤其是糖尿病已经合并肾病的患者更要注意。多饮水,限制饮酒,坚持少食多餐,量糖而入,摄入的热量要以能维持正常体重或略低于理想体重为宜,不可一味“贴秋膘”,注意监测血糖,科学用药,防止出现急性并发症。

【住】

秋天是燥气当令的季节,糖尿病患者多为阴虚燥热之症,对秋燥的反应更为明显,应注意预防秋燥。居家常喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质品,少量多次,以养阴润燥。早睡早起,糖尿病患者冬季不要因天寒而深居密室,闭门不出,晒太阳是最好的红外线理疗,对改善血液循环很有好处。在阳光照射下,身体肌肤和暖,血气刚强,抵御外邪的能力增强。

【行】

适当运动保持心境愉悦可以稳定血糖,运动能消耗能量、减少多余脂肪,还可以增强体质,改善肺活量,增加血液流动、增加骨骼密度,防止并发症的发生。秋高气爽是登高望远的好时节,但是秋季早晨温度低,使血管收缩,容易引起血压升高,可能会感到头晕,所以选择登山一定要谨慎,尤其是老年糖友出行最好有人陪同。

学科带头人 李元宾

主任医师、太原市小店区医疗集团副院长、北大医院太原医院(太原市中心医院)内分泌科汾东一病区主任、医学博士,山西省“三晋英才”青年优秀人才、山西省免疫学会内分泌专业委员会副主任委员兼秘书长、山西省医师协会中西医结合分会常委。

擅长中西医结合治疗内分泌相关疾病,尤其擅长治疗妊娠期甲状腺疾病、中西医结合治疗桥本、甲状腺结节、甲亢相关眼病、中西医结合治疗肥胖及骨质疏松症,同时对糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病及糖尿病勃起功能障碍有很好研究。

科室特色之甲状腺疾病诊治

1、针对甲亢

自主开创中医外治(挑治+针灸)联合小剂量西药方案,促进甲亢恢复,极大地降低了药物不良反应发生风险。

2、针对甲减

开展中医针灸、中药联合小剂量西药,通过调节自身体质,缩小甲状腺肿,促进甲功恢复。

3、针对甲状腺结节

开展超声引导下甲状腺结节细针穿刺明确性质,进行超声引导下结节微波消融术治疗,实现不开刀、微创治疗甲状腺结节。

4、针对甲状腺相关眼病

开展中医针灸、中药联合免疫调节剂治疗,缓解疾病痛苦。

5、针对妊娠期甲状腺疾病

运用中西医结合方案指导孕前、孕中、产后全程甲状腺疾病合理有效管理。

特色诊疗服务

1、甲状腺疾病方面

利用中西医结合(针灸、艾灸、中药)治疗桥本甲状腺炎、甲状腺结节、甲亢、甲亢相关性眼病;开展超声引导下甲状腺结节细针穿刺术及微波消融术;擅长妊娠期甲状腺疾病的诊治;甲状腺癌的术后长期管理。

2、针对肥胖群体

开设“6+1”快乐减肥,根据患者的既往病史、用药情况、脏器功能等进行全面评估,采用5+2轻断食、运动管理处方、行为干预、中西医结合方法,标准化药物,必要时联合外科手术,制定最经济有效、个性化的减重方案。

3、针对糖尿病群体

开展健康饮食、运动宣教,制定个体化处方,利用网络信息化平台技术进行血糖全程管理,即糖尿病共同照护,减少糖尿病急慢性并发症发生;同时科室开展的中医针灸在治疗糖尿病周围神经病变、神经源性膀胱等方面取得了不错的效果。

4、针对骨质疏松群体

开展骨质疏松症宣传及教育,鉴于传统治疗手段见效慢的特点,通过中西医结合的方式给以广大骨质疏松症患者特色治疗,迅速缓解腰腿疼痛。

联系电话

0351-5656590

【如何实现“中医药强市”,天津开了张“药方”……】
  天津市第十二次党代会报告提出:“促进中医药传承创新发展,打造国内领先、世界知名的中医药强市。”今年1月,本市印发了《天津市中医药产业链工作方案》(以下简称《工作方案》)。提出到2023年,中医药产业链规模达到165亿元,年均增幅达到15%。建成在全国具有重要影响力的中医药基础理论、关键技术、优质产品、配套服务供给高地。

  记者从天津市科技局了解到,截至目前,本市拥有18家中医药产业链规上企业,其中,中成药生产企业13家,中药饮片加工企业5家。根据券商的2021年行业研究报告显示,与全国中药行业相比,天津营收和利润两项指标均高于全国上市企业平均水平。

  “根据我们整理的全国68家主要中药上市企业2021年财报数据显示,目前全国营收超100亿元的企业有7家,50亿—100亿元的企业有7家,其中天津企业天士力、红日药业、中新药业位列其中。基于主要上市企业营收收入来看,天津市排名位列全国第4位。”天津市科技局生物医药处四级调研员高宁说。

  作为天津市12条重点产业链其中之一,天津市中医药国家级创新平台资源集聚,目前拥有省部共建组分中药国家重点实验室、中医针灸国家临床医学研究中心、现代中药产业创新中心、现代中医药海河实验室等国家级和市级重大创新平台。

  天津推动中医药产业的发展过程中,由“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼院士任实验室主任的组分中药国家重点实验室,正在持续打造全国一流的中医药研究创新高地。实验室现有建筑面积6万平方米,以中药方剂配伍科学内涵的诠释为研究重点,采用多学科交叉技术说清楚、讲明白中医药的作用原理,发展形成了组分中药理论并在实践中不断完善,为解决制约中药高质量发展的核心问题提供了路径和关键技术。同时,该实验室形成了“组分中药配伍理论及方法”“组分中药物质基础研究”“组分中药成药性评价及转化”“组分中药智能制造应用基础及示范”等稳定的研究方向,服务人民健康,研发糖脂清片、丹知青娥片等多种创新中药,并推动培育形成过亿元中药大品种群,为全国近百家企业产品二次开发升级提供支持。

  中医药传承创新发展,必然是中医药经典理论和现代科技的深度融合。在中医药产业发展过程中,天津市探索形成了一种“思维+原创+科技+转化”的中医特色研究模式。现代科技助力了抗疫中药“老药新用”以及新药研发。在疫情早期,张伯礼院士团队开展已上市中成药快速筛选和抗新冠病毒中药活性组分筛选,创建了应急状态下中药新药发现模式和关键技术,成功研制的宣肺败毒颗粒入选“三药三方”,并在抗疫一线广泛应用。

  天津市科技局实验室工作处一级主任科员丁瑞卿说:“现代中医药海河实验室自2021年正式揭牌以来,快速响应国家疫情防控部署,落实国家及天津市加强新冠肺炎患者治疗、康复科研攻关研究的任务,启动第一批应急项目,2022年首批自主立项项目7项,聚焦‘四个重大’关键问题,采用‘揭榜挂帅’‘赛马制’遴选一批重点项目,并通过专家评审,共立项14项。”

  经过一年多的发展,现代中医药海河实验室取得一系列显著成果。例如发挥中医循证评价平台优势,开展“奥密克戎”感染患者证候学调查研究,明确“奥密克戎”病毒感染的证候学特点,服务中医药临床诊疗方案优化;联合组分中药研究平台和超级计算平台,筛选出一批抑制病毒复制活性强、具有成药性前景的中药组分或成分;研发的新冠肺炎有效治疗药物宣肺败毒颗粒获批上市,获加拿大天然和非处方健康产品管理局审核通过获准上市,实现科技成果转化1亿余元。

  接下来,现代中医药海河实验室将完成团泊二号、海河一号、海河二号样机研制工作,完成清金益气颗粒的新药研发工作,有效推进立项项目研究,不断推动中医药走向现代化、产业化,推动中药产业高质量发展。

  由天津市卫健委起草的《行动计划》提到,天津市要大力发展中医药产业链。记者从天津市卫健委了解到,今年1月,本市印发了《天津市中医药产业链工作方案》。提出到2023年,中医药产业链规模达到165亿元,年均增幅达到15%。建成在全国具有重要影响力的中医药基础理论、关键技术、优质产品、配套服务供给高地,推动产业链创新链深度融合,锻造产业链“长板”。

  “名医堂”是本市完善中医医疗服务体系,创新服务模式的一项重要探索。基本形成了以“优质化”“品牌化”“规范化”“智慧化”为原则,按照“医疗为主、产业为辅、辐射世界”的工作方针,充分结合名医团队专业优势和企业创新优势,打造医疗、康复、治未病、养生、新药研发等综合产业平台的建设方向。 

  “名医堂”将通过“边试点、边总结、边推广”,利用2年时间完成名医堂试点建设工作,依托区域医联体、重点学科专科医联体、专科联盟,分层级建设“旗舰”“区域”“基层”名医堂,到2023年底,试点建成旗舰级名医堂4个,区域级名医堂16个,基层级名医堂30个,满足市民日益增长的多元化、高层次中医药健康服务需求的建设目标。

  天津市卫健委中医处处长于春泉介绍,为加快推动中医药产品创新,鼓励中医医疗器械智能化创新,本市将依托名医堂工程,积极推进相关中医药新产品孵化,对疗效确切、安全性高的医疗机构制剂、医疗器械,以及中药保健食品、中药化妆品、诊断试剂等进行系统布局,规模化、产业化开发,并推动多场景转化。 

  此外,市卫健委联合市药监局、市医保局等六部门出台了《天津市中药制剂工程实施方案》,对医疗机构中药制剂进行遴选,在全市范围内一级以上医疗机构间调剂使用,在此过程中积累真实世界数据,引导企业与医疗机构合作进行中药制剂研究和中药新药研发,助力中医药事业和产业高质量发展。  

  目前,本市已有3家国家中医药服务出口基地,开展了创新“互联网+中医药”教育服务新模式,建设远程教育培训中心和公共服务平台,与世界分享中医药抗疫诊疗方案、方药和经验,积极推进中医药服务出口。 

  于春泉介绍,本市将进一步支持并指导天津中医药大学、天士力医疗健康投资有限公司和中医药大学第一附属医院做好中医药服务出口基地建设。同时,将天津医药集团、津药达仁堂股份有限公司、天津红日药业股份有限公司等具有中医药服务出口发展能力的企业纳入到我市培育体系,从各单位特色优势出发,逐步培育并推进中医药服务出口基地申报工作。

  近年来,地处团泊新城西区的天津健康产业发展合作示范区不断吸引优质产业资源聚合,形成了“一轴一带四片区”的整体结构。 

  医教片区规划以诊疗服务、医药研发、医学教育为领航功能,积极探索建立健康、人性化诊疗医养新平台,打造“中国医疗双航母”的国际医学中心、国家级区域科技创新中心,推进健康教育、科研、医疗服务联动发展。天津健康产业发展合作示范区管委会副主任王永威介绍:“目前,已建成的中医药大学、体育学院和正在建设中的医科大学聚集了天津市三所健康领域优质高校资源,已有国家中药材标准化与质量评估创新联盟等超过25家机构企业入驻。协和博精医学诊断中心作为合作示范区与协和合作的首个产业项目,2021年营业收入超过7000万元,今年有望实现翻倍增长,为院地合作医疗产业转化提供示范样板。”

  创新片区对标国际一流生物医药园区,紧密围绕北京协和医学院天津校区,突出高端化、专业化、集群化,建设新型医学转化科研平台、医药产业创新创业中心、产城融合示范区。“十四五”期间以协和天津校区建设为抓手,重点围绕协和医学院顶尖的医学研究和创新能力,建设集医学卫生健康人才培养、医疗健康服务转化、国际合作交流于一体的医学教育基地。王永威表示,创新片区规划依托1平方公里的新型产业用地,围绕创新链布局产业链,完善资源链、资金链、要素链和人才链,聚焦产业发展重点,集聚创新资源和创新主体,搭建创新平台和创新载体,引进创新医药研究机构,构建创新医学成果转化区,加强园区自我造血能力,构建“产、学、研、医、介、用”于一体的生物医药创新生态,打造15分钟创新圈,建设新经济创新生态赋能型城市。

  “以天津基地项目为核心,天津健康产业发展合作示范区在医教片区和创新片区规划了‘协和园’,逐步完善健康产业全产业链布局。”王永威说,“‘协和园’将以全链协同、成果转化为重点,充分利用协和医院提供的应用场景、健康研究院的科研成果和协和校区的人才智力资源,搭建医疗器械研发孵化和转化平台,引育一批总部型高技术企业,以创新片区新型制造业用地为载体,以协和项目为创新引擎,聚焦现代制药、高端医疗装备、健康智能设备等特色产业,构筑创新平台,培育一大批创新企业,创新要素资源高度集聚,源头科技创新和前沿技术创造能力显著提升。预计10年后引进高层次科技创新人才上万人,产值规模达到百亿元规模,形成一批原创性、突破性重大科技创新成果,成为国家级区域科技创新中心的核心区。”
https://t.cn/A6Sv9EZ3


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 下颌角切除,手术时长;三个小时左右看着我的脸吧,说长也不长,也有点方的感觉,也是比较尴尬,化妆这些感觉都没什么用,脸型摆在这里,感觉怎么都不好看,我是真的很无奈
  • ✔️Chapter 04 用色彩打动人用白平衡控制画面色彩许多刚开始使用手机进行拍摄的爱好者,会时不时发现自己所拍摄的照片颜色不正,有时还会发现别人在夜晚拍摄的
  • 秦洛在心中冷笑,裴煜要和她离婚的原因难道不是他在外面有了别的女人?秦洛在心中冷笑,裴煜要和她离婚的原因难道不是他在外面有了别的女人?
  • 追剧日历周也/王星越/演技后来我才明白,人生中所有的念念不忘,所有的郁郁寡欢,所有忽如其来的沉默与叹息,微笑与眼泪,都来自这句话:如果是你就好了。摸不到的颜色,
  • ”说完他别有深意地看了眼容珺玉 ,若是那样,容珺玉 无论如何也别想找到他。”说完他别有深意地看了眼容珺玉 ,若是那样,容珺玉 无论如何也别想找到他。
  • 这些方法,都只是用最短的时间回到迷走神经、副交感神经放松的作用,而让人落回到最放松的状态。这样的沟通方式,主要靠着在身体每一个角落,从内脏到各部位的迷走神经来负
  • 天津市名仁坚果食品有限公司总经理李汝海表示,公司计划再扩建一个工厂,做扒仁业务,因为公司有属于自己的客户群体,做起来会比较顺畅,希望静海海关继续给予大力指导支持
  • 人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们仍需做梦,否则心灵就会枯死,博爱便无法渗入心田。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们
  • 无非是为什么我的另一半,不能如我所想,如我所愿,不能满足我的要求,还带给我压力和痛苦。当你没有需求,但有家里的压力时,你就去用别的路径让家里闭嘴,甚至是暂时切断
  • 」之後麥包同阿滕搭纜車上山頂,兩人望着維港靚景時,都不忘各自放閃,先係麥包講起同太太拍拖8個月便結婚:「我識咗佢三年,當時大家嘅外表唔係大家想要嗰啲,我鍾意眼大
  • ——莫言14.从此始感到成人的寂寞,更喜欢梦中道路的迷离。——李贺5.明明知道你已为我跋涉千里,却又觉得芳草鲜美,落英缤纷,好像你我才初初相遇。
  •   虽然死菌的代谢产物和细胞成分,比如多糖、短链脂肪酸等物质,对健康也有一定益处,但大多数研究表明,活菌的效果还是比死菌好一些的。  益生菌就是指足够活的、对健
  • 哈哈这个小车好好玩,好开心玩的[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]我还玩了一下滑梯。小胖子就说“你过得也挺好的”[污][污]又是开心的一天……1️⃣时隔五个
  • 乃朱子讥之云:“十年浮海一身轻,归对黎涡恰有情。乃朱子讥之云:“十年浮海一身轻,归对黎涡恰有情。
  • #赵小童模仿十个勤天表情包拿捏精髓#✨#赵小童来家务优等生实际是来企业交流# ✨#赵小童说种地吧的面粉是通用货币# [羞嗒嗒]#家务优等生# 咱就是说,小童你可
  • 今天是上班第二天 可能是i人性质 我只认识我们部门的两个人(我们部门加上我就三人) 外头的人都不认识 然后中午下班的时候我带着米饭去茶水间 看到微波炉都在热
  • 而孙女士认为,对方摸车的动作一看就不简单,虽然看不清楚手里有没有拿东西,但是从孙先生老婆摸车开始,到她的手离开车子,和车上的划痕吻合,难道天下有这么巧的事?
  • 愿州人观摩兴起,农庞士秀,俗蒸善良,书登天府,伊谁力也哉,伊谁力也哉! 时光绪五年六月,蒋作锦谨识于大梁旅次。金陵卢太史云谷笔也,襄理局事寿山、松坪、襄言三君
  • 不要安想在技能里追求意义,生活才是我们实现价值、寻找意义的地方,才是我们的诗和远方!2、学会拒绝“老好人”真的不适合职场生存,不是你有求必应,大家就认同你,就会
  •   后来,经人指点找到某个"大仙"(其实是狐仙)大仙告诉他:"是那只白蛇在做怪,这个白蛇为蛇王,你伤害了它的子孙,它就伤害你的孩子