2022-06-29

1.真的爱你（半首）
2.我是一只鱼
3.朋友
4.朋友（粤语）
5.初恋
6.十七岁
7.无赖
8.无言花（闽南语）
9.If you（玩唱）
10.错错错（越南语教学）
11.Nothing's gonna change my love（一段）
12.My love
13.You raise me up
14.真心英雄

开车骑车的朋友注意安全，
新剧团队和公司都很专业，
要控制体重为上镜好看，
一路伴随凭什么的质疑走过来，
捋一下一路的凭什么，
做自己的光角色很贴我，
这个活儿是怎么来的，
第一部现代戏很兴奋压力大，
一年一张专辑录点ost，
大部分时间拍戏一两档综艺，
聊一聊开始推理吧，
飞行了两期登录圆鱼洲，
回应cch直播说的社死瞬间，
蒋俊豪有做饭的场景，
以前学吉他的事，
热搜了真的吗，
我和cch大哥关系很好，
友情宣传dpn新专辑，
卡祖笛一吹热搜就掉，
安乐传不知道什么时候播，
热搜一不是因为我自己，
说英雄该做的不该做的都做了，
友情宣传zly新剧，
今天收工早明天17场戏，
提问现代戏和古装戏有什么区别？
跟粉丝在线KTV合唱，
都是平等的交朋友没有配不配，
今天过生日的朋友生日快乐，
涛姐来了完了我紧张了，
模仿推理吧娃娃台词，
完了电脑又卡了，
关个灯更像KTV的氛围，
搞笑朗诵韩语音译歌词，
越南语歌曲教学，
隔壁吵吵起来了我去看看，
微博关注我不丢人，
我不自恋直播来找存在感，
觉得时间很快做点有意义的事，
劝造谣者改邪归正转行吧，
我不红一直有活儿干就行，
以前装明星的事，
有梦想谁都了不起，
很多朋友因为白愁飞哭了，
让你们看见一个快乐的刘宇宁，
喜欢白愁飞你三观正不正，
咱家粉丝别去跟别人家撕，
70岁吐槽曝光行业内幕，
竟然说我摆烂没有比我更拼的了，
显摆一下刚买的光剑，
挽剑花各种忙叨找角度，
谢谢各位但不要影响剧组拍摄，
聊一聊与说英雄的小伙伴

KTV趴唱了好多歌，我哥唱歌在发光～
各种黑真的让他少说很多话～

#刘宇宁直播#

开心的一天从早起运动开始！
最近在看吃播健身骑行up真的缓解了很多体重焦虑！开始觉得自己的身体好棒，而且可以更棒，开开心心吃饭、运动、工作！ ​​​
从律所一路骑自行车到西湖，然后沿着北山路走了好久，有小情侣、好朋友、也有啃泡面的人，有帮一个可爱的路人哥拍照，对比一下几年前相同位置的自己，结果被我发现胖了好多，看到美女修勾，花了六毛买的背景也好爱，念叨了一周的螺蛳粉终于吃到了，逐渐理解工作就是生活，那就再热爱一些好啦[awsl]

久坐党的大餐救星，大口炫饭没腹担

作为一个实实在在的吃货，根本抵挡不了各种美食的诱惑
奈何每天吭哧吭哧搬砖，一坐就是一整天的
肠胃早就不允许我胡吃海喝了
让人尴尬的“堆堆乐”也日渐叠加
为了穿上美美的秋装，快乐炫饭
还是毅然决然的走上了肠道养生这条路
以下是我的纯自用分享哦
-
这个B420益生菌的小绿盒就是我肠道养生路上的助力啦
每天吃完饭之后来上1条
300亿活菌小士兵就齐齐溜进肠道里开启操练模式
3种益生菌和益生元的组合，升级打怪up up
高浓度B420+白芸豆，燃控cp，实力倍增✔
肠道健康和消灭堆堆乐两不误~
-
而且它是独立包装的那种
小小的小绿条撕开就可以直接干吃了
还是零脂零香精的，好吃无负担~
我是打卡一个月之后，感觉肠胃的小情绪慢慢在调理
顺便还发现，自己每天上称都有惊喜
才继续在某桃给自己又囤了几盒回来的呢
-
对我这种吃货来说
还有什么比放开大口吃喝，还能够保持身材自己开心的吗!

久坐又想要保持好身材的姐妹快快备起来吧，一起变辣妹#体重管理##一家益益生菌##益生菌推荐##健康饮食日记##减肥打卡##全家人的益生菌#