【崖州区组织开展社区禁毒专干心理培训活动】为进一步提高社区戒毒（康复）工作人员的工作业务能力，提升帮扶工作水平，强化戒毒体系中的心理康复和行为矫正力量，11月23日—24日，为期两天的由崖州区禁毒办组织辖区禁毒专干参加的2022年三亚市社区禁毒专干心理培训活动圆满结束，本次活动邀请到国家二级心理咨询师、乌克兰敖德萨国立师范大学心理学博士任重老师，三亚市社会心理服务技术指导中心主管心理治疗师杨颖老师。

此次心理咨询培训，以团体治疗的基本原理、团体心理咨询在人群康复中的应用、心理健康与障碍以及人格发展理论等六个主题进行了详细的讲解，通过理论传授、概念解析、知识辅导、案例演示等方式，深入浅出、具体形象地讲解了人格发展、人格形成过程、关系建立、倾听与发言，情绪的产生、如何影响与激励戒毒人员戒治毒瘾等问题。

通过此次培训，禁毒专干纷纷表示对心理健康知识、沟通技巧以及对社区戒毒社区康复人员的日常心理疏导能力有了进一步提升，深刻认识了禁毒工作的社会价值，在以后的工作中将学以致用，以更好的心理状态投入到吸毒人员管控帮教工作中。

【我为群众办实事】杨岐乡：康养服务再升级 打造康养一体新模式

“好，注意安全，咱们再坚持一下……”11月24日上午，杨岐乡安子全社区精神障碍患者社区康复中心（残疾人社区康复服务中心）的康养指导员，正在耐心地引导社区老人张开凤使用运动器材。张开凤虽然上了年纪，但他的动作依旧有力，使用社区各类器材游刃有余，坚持不懈的康养训练让他保持了非常好的身体状态。

“我今年83岁了，每天来玩一玩，这里服务很好，我每天坐坐按摩椅，骑骑自行车，在家里我也想着来这里，做完这些活动后对我的身体有很大好处。”张开凤在康养训练后说。

杨岐乡安子全社区是典型“高龄”社区，辖区内60岁以上老人176人，占社区总人口比重达16.31%。社区内还有10位精神障碍患者和36位残疾人，康养需求量大。但由于家庭经济、传统观念等各类原因，辖区内的残疾人、老年人想要得到系统又专业的康复、养老服务并非易事。

面对群众的迫切需求，杨岐乡统筹规划，积极争取省级公益基金、对接社会各级资源，在各方协作努力下，安子全社区精神障碍患者社区康复中心和残疾人社区康复服务中心于今年4月正式运营。该中心配有办公室、心理咨询（疏导）室、男（女）休息室、娱乐室、阅览室、工疗室，室外康复训练点及农疗体验点等功能性场所，是一所集护理、心理咨询、娱疗、康复知识培训、生活技能训练、社会能力训练、职业康复训练、指导就业等为一体的综合康复服务机构。

为升级康养服务水平，杨岐乡组织专业人员为精神障碍社区康复中心15名直接服务人员进行专项培训，建立“党建引领+社区管理+志愿者参与”的运行模式，保障服务中心日常运行；组织专项队伍对社区及周边村（社区）进行广泛深入的调查，将符合康复条件的精神障碍患者和残疾人基本信息录入信息名册。同时，为有劳动需求的精神障碍患者和残疾人提供手工编织、玩具加工、农业种养等技术的培训，提升就业技能多样化。

“通过社区用工平台与乡劳保所达成用工意向，使精神障碍患者和残疾人在工作中实现职业康复，经过全方位的社会化服务实现全面康复，以便他们更好地融入社会。”该中心心理咨询疏导师肖盼表示，希望通过全体服务人员的努力，能丰富社区老人日常生活，同时让他们感受到家的温暖。

中心正式启用后，每天都有老人、病患来这里，参加康复养生训练和农业种养等活动，对有午餐需求的老人还会准备爱心午餐。

接下来，杨岐乡将继续推进发展养老服务产业升级，培育养老服务新兴业态，扩大多层次、多样化、个性化养老服务和产品供给，不断提升人民群众的获得感、幸福感和安全感。

开了个小号，这里没有熟识的人。

谨以此记录尚且活着的每一天，记录与我家猫的日常。

我家猫生于十月，名叫牛国庆，小名铁牛。社恐，轻微哮喘，心脏有问题。

今天吃抗抑郁药一年整了，思维情绪都康复了很多，最近再度陷入严重的焦虑状态。每天都会想：
万一我羊了，我的猫怎么办？如果我是无症状，可以带着猫居家隔离吗？如果我被拉走，可以带着猫吗？如果家里被消杀，猫可以跟着我吗？如果如果都成真，如果如果都不可以，那么牛国庆怎样才能平平安安好好活着？

真是可笑，这一切不是没有发生吗？我又多虑了。是的，焦虑症往往会为还没发生的事情设想出一万种可能……

或许，我只是一个没有大局观的自私的普通人。

我爱我的国家，爱这个世界，
更爱眼前的每一个具体的有血有肉的人，
更爱每一只有生命的猫猫狗狗，
只是不爱那些冷冰冰的数字
不爱那个每天活在数字里的如履薄冰的无力的自己

我不怕羊，也不怕放舱，
只希望那些脆弱的多的老人幼童和宠物们，好受一些，平平安安的。

借用衩姐的一句话结尾：愿大家“万事如常”。

这真的是我最近看到的最美好的一句祝福了。

万一无常，也请互相帮忙。