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【DIY香甜牛奶薏米露】做法：薏仁提前一晚浸泡，淘洗干净，放入高压锅加适量水及冰糖，大火烧开转小火压10分钟左右至熟烂， 滤去多余的水（薏仁水可当饮料喝），加入牛奶一起搅打成薏仁露 ，倒入碗中，放上切片的黄桃即可（冷藏味道更佳）。 【五种清肠食物恢复胃动力】①燕麦含其他谷物所没有的可溶性食物纤维。②玉米可降低胆固醇并软化血管。③洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。④红枣提高机体抗氧化和免疫力，降低胆固醇和三酸甘油酯。⑤山楂能降低血胆固醇，促进脂肪代谢

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在和面的时候，经常会碰到面结成一小一小团，和起面来不仅费力，而且很不容易。后来，我看到报纸上介绍一个小妙招，就是在用水和面的时候，同时加入少许的一点盐混在一起进行拌和，那么干面就不易结成团了。那样和起面来，也非常顺手省力，蒸出的馒头也格外香。 【感冒容易用错药】很多人认为对感冒足够了解，其实用错药。1、用抗生素，大多无效。普通感冒还是流感，都是病毒引起的。抗生素虽然是应对细菌感染的利器，对病毒却束手无策。2、迷信输液，十分危险。感冒输液往往输是抗生素，药物直接进入血液循环，疗效迅速，风险也很大 https://t.cn/A6M0xmkr

#国庆一个人在家有多爽# 假期最后一天～开了一罐新茶，味道清淡，不如我的陈普洱香浓，今天我自己在家，洗了袜子晾了衣服换了床单，还煮了黄桃罐头，总觉得我煮的罐头不如小刘香，我要对我自己有信心。每一个胖子都是潜力股啊，瘦下来的王铁豫可真像胡歌，昨儿还梦到他带着班级去意大利，我和丁局也着急去结果遇到了斯巴达勇士拿着标枪追我们。生活，希望平淡顺遂，早点发绩效。