#lyq最美[超话]#好想七麻辣烫[泪]炸鸡[泪]还有炸串[泪]家里还有一点点蔬菜(包括我不爱的角瓜[闭嘴])真不知道还要风多久。。。不说一刀切我看也是大半刀[微笑][微笑][微笑]要是耽误我周一给牙换药,看我骂不骂死你[怒][怒]
ps:苯人已经两个月未网购了,今天重新开始减肥[耶]等瘦到xxx斤的时候奖励自己100r以内的衣服[彩虹屁][彩虹屁]
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#和小许一起好好吃饭一百天#
15/100
我觉得我要纠正观念,前两天也不是暴食,我只不过是心情不好吃多了点,让自己开心开心,然后现在重新用主食减肥法调整体重、仅此而已嘻嘻~
11.26 周末就要快乐睡懒觉呀!
今天中午的烤鸭吃的我好腻呜呜……希望下午赶紧消化泡了杯绿茶消一消
今天晚上比昨天吃的不撑✌️一点点进步呀~
想想我以前很小的时候,只吃饭、菜吃的很少很少、每天就把米饭里面倒点汤几分钟就吃完了,然后那时候精干吧瘦的跟营养不良似的…米饭真的是不胖人啊…后来是长大了喜欢吃饼干吃零食这些,才慢慢发胖了……
15/100
我觉得我要纠正观念,前两天也不是暴食,我只不过是心情不好吃多了点,让自己开心开心,然后现在重新用主食减肥法调整体重、仅此而已嘻嘻~
11.26 周末就要快乐睡懒觉呀!
今天中午的烤鸭吃的我好腻呜呜……希望下午赶紧消化泡了杯绿茶消一消
今天晚上比昨天吃的不撑✌️一点点进步呀~
想想我以前很小的时候,只吃饭、菜吃的很少很少、每天就把米饭里面倒点汤几分钟就吃完了,然后那时候精干吧瘦的跟营养不良似的…米饭真的是不胖人啊…后来是长大了喜欢吃饼干吃零食这些,才慢慢发胖了……
今天早上喝了杯牛奶
中午吃了一大碗饭菜,一个花菜一个青椒干子,一个酱鸭腿
下午吃了点大枣还有一个小橙子加巴旦木
晚上吃了室友投喂的小蛋糕,好好吃
最近重拾减肥大任,前段时间回了趟家吃的也很嗨,差不多得135斤了吧,现在又重新减肥喽,现在就是吸取教训不称体重了,还有就是之前对自己太好了,现在能狠就狠一点吧,毕竟离回家就一个月时间了。
中午吃了一大碗饭菜,一个花菜一个青椒干子,一个酱鸭腿
下午吃了点大枣还有一个小橙子加巴旦木
晚上吃了室友投喂的小蛋糕,好好吃
最近重拾减肥大任,前段时间回了趟家吃的也很嗨,差不多得135斤了吧,现在又重新减肥喽,现在就是吸取教训不称体重了,还有就是之前对自己太好了,现在能狠就狠一点吧,毕竟离回家就一个月时间了。
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