#每日一善# #阳光信用#
善良的人一定是温强势的人未必是强者。一个真正聪明的人,是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折,柔则长存。任性是你最大的敌人,我们应该学会完善自己的个性,控制自己的情绪,莫过度任性而为。虽然这有点痛苦,但如果想要成功,记住:成熟的人做该做的事,而非只做喜欢的事。这就是传说中低调的华丽。
善良的人一定是温强势的人未必是强者。一个真正聪明的人,是懂得如何让自己委屈求全的人。刚者易折,柔则长存。任性是你最大的敌人,我们应该学会完善自己的个性,控制自己的情绪,莫过度任性而为。虽然这有点痛苦,但如果想要成功,记住:成熟的人做该做的事,而非只做喜欢的事。这就是传说中低调的华丽。
今日小雪,如何养生?
唐代•徐敞《虹藏不见》
迎冬小雪至,应节晚虹藏。
玉气徒成象,星精不散光。
美人初比色,飞鸟罢呈祥。
石涧收晴影,天津失彩梁。
霏霏空暮雨,杳杳映残阳。
舒卷应时令,因知圣历长。
小雪节气养生的重点就是:藏。
藏的意义,是让身体精气不要过度消耗,趁着这个时候好好养精蓄锐,为的是来年,有一个更好的状态。藏不好的结果?中医的话讲叫“冬不藏精,春必病温”。
冬季在五脏对应肾,所以,藏的重点就是藏好肾中的精气。
养生者应当主动用善知识将意识的阴土转为阳土,净化清理常道意识,控制妄意的欲望恣意乱动,顺应天时培养符合自然规律的度数信,建立符合道德的人生观和生存价值观。用正治矫正常道意识,以善良建立超常道的智识,管理好身识、口识以及鼻识、耳识、眼识。
小雪节气时北方比较寒冷,但很多地区已经开始供暖,家中温暖,居家者体内的热气散发不出去,就容易生“内火”,也就是常说的容易上火。“内火”会导致心烦气躁,情绪不易稳定平和,甚至造成疾病生成。所以要学会保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多开口诵读,多做太极修身,多听善正真的音乐,学会调养自己。
唐代•徐敞《虹藏不见》
迎冬小雪至,应节晚虹藏。
玉气徒成象,星精不散光。
美人初比色,飞鸟罢呈祥。
石涧收晴影,天津失彩梁。
霏霏空暮雨,杳杳映残阳。
舒卷应时令,因知圣历长。
小雪节气养生的重点就是:藏。
藏的意义,是让身体精气不要过度消耗,趁着这个时候好好养精蓄锐,为的是来年,有一个更好的状态。藏不好的结果?中医的话讲叫“冬不藏精,春必病温”。
冬季在五脏对应肾,所以,藏的重点就是藏好肾中的精气。
养生者应当主动用善知识将意识的阴土转为阳土,净化清理常道意识,控制妄意的欲望恣意乱动,顺应天时培养符合自然规律的度数信,建立符合道德的人生观和生存价值观。用正治矫正常道意识,以善良建立超常道的智识,管理好身识、口识以及鼻识、耳识、眼识。
小雪节气时北方比较寒冷,但很多地区已经开始供暖,家中温暖,居家者体内的热气散发不出去,就容易生“内火”,也就是常说的容易上火。“内火”会导致心烦气躁,情绪不易稳定平和,甚至造成疾病生成。所以要学会保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多开口诵读,多做太极修身,多听善正真的音乐,学会调养自己。
杨绛先生谈人生得失一针见血瞬间让我释怀:“我不是不原谅,而是算了。因为每想起一次,我都觉得心酸,觉得自己咋就被人轻贱到这种地步。所以我不是不原谅,而是想放过自己。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
沉默并不是无话可说,而是一言难尽。”
是啊,有些事不是原谅了,而是算了!
不是放过别人,而是饶了自己,遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人的自律就是及时止损。
人都有执念,但不能执迷不悟。每一个决定转身的人,都在风里站了很久,一个人不耗尽所有的期待,是不肯说再见的,懂得放下才能更好地前行。
人性凉薄,正如莫言所说:用你的时候,有多热情;不用你的时候,就有多冷淡。最凉不过人心,最贱不过感情。谁都不傻,总是敷衍,都会渐行渐远;谁也不笨,不被看重,都会越来越淡;看破不说破,是最后的礼貌。
所以,不要高估你和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则,做好自己,亲疏随缘,时间会沉淀最真挚的情感,风雨会考验最温热的陪伴。
莫言就曾慨叹,“当别人做得越绝时,你反而越容易走出去,所以有时候,你要感谢那些毫不顾忌你的人,遇人不淑,放手就是进步,当你转身,留下的是背影,面向的却是大海和星辰。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
永远不要跟别人解释自己,懂你的人不言而喻,不懂你的人百口莫辩。做事不需要人人都理解,做人不需要人人都喜欢。我们谁也没有办法活成人人都满意的样子,但求问心无愧,活在当下,做好自己。
不由想起一段直击人心的话:“多少度的酒才配得上突如其来的心酸,多大的委屈才能让你想起来就流泪,这一路走来,最不容易的就是自己,生活真的太难了,到底什么样的终点才配得上这一路的颠沛流离?”
是啊,所以人这一辈子要和舒服的人在一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己。
莫言的人生哲学让人彻悟:“能让别人快乐的人一定很善良,能让自己快乐的人一定很聪明,时间一天比一天少,我们一天比一天老,人生路上,请记得善待自己,让我们开心的过好每一天。”
痛而不语,笑而不言,看清前路,看淡得失,开心才是硬道理!
人生纵使有晴有雨,只消在心底植一树菩提。快乐时,鞠一捧日月山河,醉饮;悲伤时,拈一缕婆娑光阴,禅坐。
万事淡然处,风雨眼前过。生活,不只有眼前的苟且,还有诗和远方。愿老去之时,云水禅心,只闻花香,不言悲喜……
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
沉默并不是无话可说,而是一言难尽。”
是啊,有些事不是原谅了,而是算了!
不是放过别人,而是饶了自己,遇见错的人会消耗你,遇见对的人会治愈你,成年人的自律就是及时止损。
人都有执念,但不能执迷不悟。每一个决定转身的人,都在风里站了很久,一个人不耗尽所有的期待,是不肯说再见的,懂得放下才能更好地前行。
人性凉薄,正如莫言所说:用你的时候,有多热情;不用你的时候,就有多冷淡。最凉不过人心,最贱不过感情。谁都不傻,总是敷衍,都会渐行渐远;谁也不笨,不被看重,都会越来越淡;看破不说破,是最后的礼貌。
所以,不要高估你和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则,做好自己,亲疏随缘,时间会沉淀最真挚的情感,风雨会考验最温热的陪伴。
莫言就曾慨叹,“当别人做得越绝时,你反而越容易走出去,所以有时候,你要感谢那些毫不顾忌你的人,遇人不淑,放手就是进步,当你转身,留下的是背影,面向的却是大海和星辰。
有些伤痛,何可言,何能言,何处言?有些经历,不可说,不能说,不必说。
永远不要跟别人解释自己,懂你的人不言而喻,不懂你的人百口莫辩。做事不需要人人都理解,做人不需要人人都喜欢。我们谁也没有办法活成人人都满意的样子,但求问心无愧,活在当下,做好自己。
不由想起一段直击人心的话:“多少度的酒才配得上突如其来的心酸,多大的委屈才能让你想起来就流泪,这一路走来,最不容易的就是自己,生活真的太难了,到底什么样的终点才配得上这一路的颠沛流离?”
是啊,所以人这一辈子要和舒服的人在一起,包括朋友和亲人,觉得累了就躲远一点,取悦别人远不如修行自己。
莫言的人生哲学让人彻悟:“能让别人快乐的人一定很善良,能让自己快乐的人一定很聪明,时间一天比一天少,我们一天比一天老,人生路上,请记得善待自己,让我们开心的过好每一天。”
痛而不语,笑而不言,看清前路,看淡得失,开心才是硬道理!
人生纵使有晴有雨,只消在心底植一树菩提。快乐时,鞠一捧日月山河,醉饮;悲伤时,拈一缕婆娑光阴,禅坐。
万事淡然处,风雨眼前过。生活,不只有眼前的苟且,还有诗和远方。愿老去之时,云水禅心,只闻花香,不言悲喜……
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