强大的终点是温柔,温柔的前提是强大。
温柔的人边界感强。
强大的终点是温柔。
温柔的前提是强大。
当一个人的内在有力量感和安全感以后,就会很放松,会收起所有的攻击性,就能很容易做到温柔。
因为他知道自己有足够的能力保护自己,内在有充分的底气。所以既不需要压抑自己,也不需要过度攻击和防御。
他在跟人交往的时候就会有更大的空间和灵活性,会收放自如。
而一个人变得强大的过程,就是认识自我变得更清晰的过程,自己会更清楚知道自己是谁。内在会更成熟,他会知道自己是独立的个体,别人也是独立的个体。自己的问题自己面对,不依赖别人,反之也不需要对别人的问题负责。
会爱自己会善待自己也会善待别人。
但是爱自己是第一位的!有多余的才会给别人,不会把别人放在自己前面,不会模糊了边界。而且因为内心更强大,自己会更容易理解对方,但是更难保持陷入深情泻水中。
比如有很多对方觉得必须要难过和生气的事情,对自己来说就是小事,并不会对他的情绪有同样的触发。对方会把注意力放在情绪上,但自己会把注意力放在解决问题上。
温柔的人边界感强。
强大的终点是温柔。
温柔的前提是强大。
当一个人的内在有力量感和安全感以后,就会很放松,会收起所有的攻击性,就能很容易做到温柔。
因为他知道自己有足够的能力保护自己,内在有充分的底气。所以既不需要压抑自己,也不需要过度攻击和防御。
他在跟人交往的时候就会有更大的空间和灵活性,会收放自如。
而一个人变得强大的过程,就是认识自我变得更清晰的过程,自己会更清楚知道自己是谁。内在会更成熟,他会知道自己是独立的个体,别人也是独立的个体。自己的问题自己面对,不依赖别人,反之也不需要对别人的问题负责。
会爱自己会善待自己也会善待别人。
但是爱自己是第一位的!有多余的才会给别人,不会把别人放在自己前面,不会模糊了边界。而且因为内心更强大,自己会更容易理解对方,但是更难保持陷入深情泻水中。
比如有很多对方觉得必须要难过和生气的事情,对自己来说就是小事,并不会对他的情绪有同样的触发。对方会把注意力放在情绪上,但自己会把注意力放在解决问题上。
每次读到晓子哥75的表白台词,我都很感动。这不是一个毛头小子一时情浓、恋爱上头的表白,而是在深思熟虑后,向自己爱慕的对象细细道来自己的心声,表明自己的态度、对未来的设想等等。这是一份走心的告白,亦是一份深情、庄严的许诺。
之前看了他俩那么多直播互动、包括大家分析的暗戳戳的糖……说实话我几乎都将信将疑,不敢肯定。唯一把我锤入坑底的就是这篇内容。
可以这么说,他俩微博其它“暗戳戳”的糖我都可以同意说是CP粉的YY(哪怕是CP粉,也有的是不认可那些糖点的),但唯独这篇,我敢说,绝无“过度解读”的可能性。
我用我接受过的16年基础、中等、高等语文教育以及二十多年的发展形成的思维逻辑能力担保。
另外,也是到近期我才愈发肯定的。那句“若他日能够重逢于江湖”,指的就是二搭。江湖是指演艺圈。
之前看了他俩那么多直播互动、包括大家分析的暗戳戳的糖……说实话我几乎都将信将疑,不敢肯定。唯一把我锤入坑底的就是这篇内容。
可以这么说,他俩微博其它“暗戳戳”的糖我都可以同意说是CP粉的YY(哪怕是CP粉,也有的是不认可那些糖点的),但唯独这篇,我敢说,绝无“过度解读”的可能性。
我用我接受过的16年基础、中等、高等语文教育以及二十多年的发展形成的思维逻辑能力担保。
另外,也是到近期我才愈发肯定的。那句“若他日能够重逢于江湖”,指的就是二搭。江湖是指演艺圈。
大洁子心理成长工作室[爱心]
成年人残留过多的婴儿期特点,比如随处随地“大小便”,等着人去跟在后面收拾,这周边的人就很辛苦。这是到处“污染”的毛病。本质上是不能“清洗”与“整理”好自己。这里的“大小便”隐喻成年人的情绪。
如果残留过多的幼儿期特点,比如“只吃不拉”就会腹胀腹痛,消化不良。这是憋出的毛病,不憋就好[呲牙]一样隐喻成年人的情绪,当然包括刚才说的口欲期也包含一定的生物性特点,比如有这两个期残留过多的人,肠道也是很容易出问题的,比如失控“拉稀”比如“便秘”“腹胀”。
分别对应心理学里的“口欲期”与“肛欲期”。口欲期的发展任务是,依赖感和安全感的建立。母亲的情感安抚功能可以帮婴儿顺利度过这一时期。而肛欲期的主要发展任务是,控制感,规则感的建立,父母的要求能配合婴儿自己控制的能力,就可以顺利度过这个时期,若父母过度控制或控制不足都无法很好的建立良好的控制能力与有序的规则感。
口欲期发展不好,一辈子都在潜在的寻求一个功能良好的母亲的安抚和照顾,总是一个人过不好这一生。
肛欲期发展不好,一辈子都在做别人的母亲,比如过度付出,过度牺牲,过度容忍,这些都是肛欲期的伤感。
如果要诗意而深情的表达这两个重要心理发展期的话,我更愿意如此表达。
那出路是什么,口欲期要慢慢过渡到肛欲期,学会控制与整理。
而肛欲期要可以过渡到下一个时期,俄狄浦斯期,学会爱与分享的一个更高功能的时期。即这个时期开始,孩子们要开始进入三个人的关系,一个家庭里更为复杂的人际互动。这个时期,之后有机会再谈[愉快]
成年人残留过多的婴儿期特点,比如随处随地“大小便”,等着人去跟在后面收拾,这周边的人就很辛苦。这是到处“污染”的毛病。本质上是不能“清洗”与“整理”好自己。这里的“大小便”隐喻成年人的情绪。
如果残留过多的幼儿期特点,比如“只吃不拉”就会腹胀腹痛,消化不良。这是憋出的毛病,不憋就好[呲牙]一样隐喻成年人的情绪,当然包括刚才说的口欲期也包含一定的生物性特点,比如有这两个期残留过多的人,肠道也是很容易出问题的,比如失控“拉稀”比如“便秘”“腹胀”。
分别对应心理学里的“口欲期”与“肛欲期”。口欲期的发展任务是,依赖感和安全感的建立。母亲的情感安抚功能可以帮婴儿顺利度过这一时期。而肛欲期的主要发展任务是,控制感,规则感的建立,父母的要求能配合婴儿自己控制的能力,就可以顺利度过这个时期,若父母过度控制或控制不足都无法很好的建立良好的控制能力与有序的规则感。
口欲期发展不好,一辈子都在潜在的寻求一个功能良好的母亲的安抚和照顾,总是一个人过不好这一生。
肛欲期发展不好,一辈子都在做别人的母亲,比如过度付出,过度牺牲,过度容忍,这些都是肛欲期的伤感。
如果要诗意而深情的表达这两个重要心理发展期的话,我更愿意如此表达。
那出路是什么,口欲期要慢慢过渡到肛欲期,学会控制与整理。
而肛欲期要可以过渡到下一个时期,俄狄浦斯期,学会爱与分享的一个更高功能的时期。即这个时期开始,孩子们要开始进入三个人的关系,一个家庭里更为复杂的人际互动。这个时期,之后有机会再谈[愉快]
✋热门推荐