粉丝咨询:看到老公,就会激起我的负面情绪,该怎么调节?
老师你好,最近有个问题很困扰我,我结婚8年了,老公在家的时候我晚上半夜醒来就会有一些情绪,一部分是指向他的,有生气有怨恨有敌对,这些负面情绪好像对他也特别敏感。
处在这种情绪下,好像特别容易想到生活中不好的事情,或者想到一些以前伤害人的话,不知道为什么老公很容易激起我的负面情绪?不懂自己是对他不满意还是对自己不满意?不知道其他夫妻相处怎么样。
如果你也有感情烦恼,可以主页私信我《咨询》二字,才子为你分析解决~
情感导师才子解答:
你好,看到你的描述我能感受到你的困扰,老师建议你几点,希望能够帮助到你:
其实每个人的婚姻都是会经历不同的阶段,从开始的热恋看到的都是对方的优点,时间久了逐渐看到了对方的缺点,开始有了不满的情绪,婚后更是为了琐事争吵,所以首先你的自我意识要觉醒,不要总是想到另一半的不好,你的注意力多停留在他的好。也多了解他的想法,需求和感受,这样的话你们都能了解彼此内心真实的想法,能化解掉你的很多负面情绪。
其次是你可能每个情绪都有一个没有被满足的需求,你静下心来问下自己是不是自己有很多需求没有得到满足,你可以表达你的需求,而不是有所埋怨和压抑情绪。
比如你希望他多陪陪你,多理解体谅你,关心爱护,以及生活中的一些事,婚姻中如果你觉得自己的负面情绪太多的话,还是要多表达自己,多沟通拉进双方心里的距离,如果沟通不顺畅,以你自己的想法揣测你老公。很容易造成小误会和冲突;所以你要适应自己的角色,多一点改变。
最后为什么你老公容易激起自己的负面情绪,是你的问题还是老公的问题大概二者皆有,经常说夫妻之间是需要磨合的,磨合期一定很困难的,在相处时候一定会看不惯对方的一些细节。
所以要学会包容和理解,满足对方的需求就要自己做出一点牺牲,婚姻中就是要两个人不断地理解对方,才会在心中填满彼此的爱,生活中的点点滴滴,柴米油盐的小事会激发你们的负面情绪,所以要不断包容彼此才能更好的生活。
如果你也有感情烦恼,可以主页私信我《咨询》二字,才子为你分析解决~#超红治愈现场##情感##婚姻#
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处在这种情绪下,好像特别容易想到生活中不好的事情,或者想到一些以前伤害人的话,不知道为什么老公很容易激起我的负面情绪?不懂自己是对他不满意还是对自己不满意?不知道其他夫妻相处怎么样。
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其次是你可能每个情绪都有一个没有被满足的需求,你静下心来问下自己是不是自己有很多需求没有得到满足,你可以表达你的需求,而不是有所埋怨和压抑情绪。
比如你希望他多陪陪你,多理解体谅你,关心爱护,以及生活中的一些事,婚姻中如果你觉得自己的负面情绪太多的话,还是要多表达自己,多沟通拉进双方心里的距离,如果沟通不顺畅,以你自己的想法揣测你老公。很容易造成小误会和冲突;所以你要适应自己的角色,多一点改变。
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#刘宇宁一念关山# #刘宇宁宁远舟# #摩登兄弟[超话]#
☁️✨⭐️星尘是宇宙的披风,
而你是宇宙中最美好的生命体。
你从睡梦中醒来时,
心中充满了早晨的宁静和安详,
那是我为你送来的早安!
@摩登兄弟刘宇宁 你好,
我想和你认识一下,
因为你真的超级可爱!
摩登兄弟刘宇宁lyn ┅♡⃛ Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ ♡⃛┅❁❁═棚主老大═─…═─═─═❁❁
刘宇宁宁远舟、刘宇宁一念关山。
刘宇宁紫川、刘宇宁帝林。
https://t.cn/A6oBNIDo
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奇门遁甲(2)男友对我的感情如何?大禹风水
分析如下:
1
远测用神庚为你,落在离火宫,合干乙为他落在艮土宫,六合为婚姻感情落在坎宫。
2
你的落离火宫,他落艮土宫,你生他说明你对他就像父母一样照顾爱他,对他来说呢感觉感情来得很轻松。
3
你们两宫落的宫位没有四害出现说明能量都很旺,两宫都是通气的,有符号链接说明你们有感情交流,平时应该是很聊得来的,
庚代表你下临乙代表他你很爱他你心中想的也是他,
他的宫位没有你的符号,说明他对你不太上心。
4
临太阴思想感情细腻考虑周全,临乙曲折,临壬为流动、变化很不稳定,表明他忽冷忽热内心很不稳定,还没考虑结婚这么快(他克六合)。
5
六合代表婚姻感情落在坎水宫,临壬为流动不稳定,
临丙为乱,临死门在这里落宫为门迫,表明有阻碍没有进展,
又是来克你,表明你压力很大。
6
时干壬为你所问是事情,也是落在坎水宫和六合同宫,临壬癸水为流动不稳定发展困难,
临死门也是很难有发展,表明很难有下一步的发展。#大禹奇门遁甲#
分析如下:
1
远测用神庚为你,落在离火宫,合干乙为他落在艮土宫,六合为婚姻感情落在坎宫。
2
你的落离火宫,他落艮土宫,你生他说明你对他就像父母一样照顾爱他,对他来说呢感觉感情来得很轻松。
3
你们两宫落的宫位没有四害出现说明能量都很旺,两宫都是通气的,有符号链接说明你们有感情交流,平时应该是很聊得来的,
庚代表你下临乙代表他你很爱他你心中想的也是他,
他的宫位没有你的符号,说明他对你不太上心。
4
临太阴思想感情细腻考虑周全,临乙曲折,临壬为流动、变化很不稳定,表明他忽冷忽热内心很不稳定,还没考虑结婚这么快(他克六合)。
5
六合代表婚姻感情落在坎水宫,临壬为流动不稳定,
临丙为乱,临死门在这里落宫为门迫,表明有阻碍没有进展,
又是来克你,表明你压力很大。
6
时干壬为你所问是事情,也是落在坎水宫和六合同宫,临壬癸水为流动不稳定发展困难,
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