克制负面情绪的发泄，最好的方法就是时刻记得“我到底是为了什么？”有很多事，量变才能引起质变。然后你就卧薪尝胆吧。在目的达到之前，保持清醒的头脑。不要用另一半的语气跟他说话！不要用指责的语气跟他争执！不要用求关注的语气跟他撒娇！不要用威胁的方式跟他讨价还价！挽回聊天中，最重要的一点就是“用对方喜欢的方式，去聊天。”也许他喜欢言简意赅，你就不要长篇大论。也许他喜欢温柔婉转，你就不要直来直去。我常常跟我的闺蜜们说，当你要吵架的时候，想清楚吵架的目的是什么，一般就不会吵掰，因为当你带着解决问题的思维去的时候，想的更多的是局势和关系。但是当你忍不住情绪去打压对方的时候，为了面子想要争个高低的时候，一般都会不欢而散。挽回中也是一样的道理，你抱着“俩人更好的未来”的目的去聊天，静下心来一步步做你该做的事情。不要别人一有情绪，你就被带跑。别人一否定你，你就自我否定。保持自己的节奏，牢记自己的最终目的。当然，这个目的是你的信念，放在你心底就够了，不必多言，言多必失。心态上的稳定永远是挽回聊天最重要的一步。#挽回前男友男朋友前任##失恋分手复合异地恋挽回##情感#

雨绮姐姐应该是87年那个生辰。
她在采访中说过自己上升水瓶座，那应该就是酉时/戌时生得。
86年生辰前三柱：丙寅 丙申 甲申
七杀格，七杀旺为忌，是必须要有印化杀的。
甲戌时，财生杀旺无印化杀，明显败格了，先排除。
癸酉时，正印癸水在申金中得长生，不弱可用。
壬辰大运庚子年，申子辰三合水局为喜，流年翻红也能对得上。

但是雨绮姐姐那个性格真的不像官杀格，七杀旺而为忌用印化杀的。
这类杀印相生无财星的女生，不管在亲近的人面前多么脾气暴躁、口无遮拦，在外人面前是一定会表现得柔弱好说话的；外人眼中，她们就是温温柔柔很老实，没有主见等着别人带领那种形象；即使自己做错事了，也会嘴硬不承认，别人一问就是哭哭啼啼说自己多么委屈多么不容易。

再对比雨绮姐姐，心直口快、自信骄傲，却又很有少女心，对朋友非常仗义，争强好胜，爱表现自己，不管啥事情都爱放到明面上来，哪怕是撕逼都要全网直播撕，还很容易情绪上头（看看她的几段恋情），偶尔跟个英雄好汉、“土匪头子”似的性格，真的好像比劫食伤女。

再看看87年这个生辰：
丁卯 戊申 己丑 甲戌
己土生在申月，伤官格。自坐比劫，还有劫财透干通根，年干透印生身，身强有印用在月令伤官泄秀生财。
时上正官合身为用，对应她年纪很小就遇到了星爷这样的官杀贵人；她第一任老公虽然私生活不检点，但不能说他在世俗价值里算差，也不能说他对雨绮姐姐没有帮扶。
还有雨绮姐姐那傲人的身材，应该得劫财旺食伤泄秀吧。七杀旺的一般没这么强的体魄。

因此，我倾向于她是87年的生日。
虽然潘粤明老师在采访中说她八字全阳，但有没有可能是同事之间闲聊，只问了时辰没问年月日呢？

章子怡街头紧搂老公秀恩爱！频频撒娇似少女，汪峰穿百元衣显节俭
12月1日，有八卦媒体曝光了章子怡与老公汪峰在街头甜蜜秀恩爱的画面，引发网友热议。
视频中，章子怡穿着厚实的白色羽绒服，戴着黑色棒球帽，打扮得既暖和又低调。
一旁的汪峰则打扮得比较潇洒，虽然也穿了酒红色棉服，但胸口不仅没有拉拉链，还敞得特别开，脑袋上也没有戴帽子，能够看见一头剪得非常短的寸头。要知道近日全国各地几乎都在降温，汪峰这样的打扮让人忍不住感叹，真的不冷吗？
值得一提的是，汪峰身上这件红色棉服似乎来自某潮流品牌，官网上的售价只要300多元，和其他明星动辄上千，甚至上万的服饰相比，不得不说汪峰真得很勤俭节约。
众所周知，汪峰和章子怡已经结婚7年，感情却仍然恩爱得如同新婚夫妻。
镜头里，章子怡一直紧紧地搂着汪峰的胳膊，小鸟依人般地靠在对方身上，仿佛在老公面前，她不再是荧幕中霸气的国际影后，而是一个温柔又普通的小女人。
两人似乎一边走一边聊，期间他们就连走路的步伐，还有低头看路的动作几乎都一模一样，显然非常熟悉彼此，所以很有默契。
走着走着，已经43岁的章子怡好似小女生一般，对着汪峰频频撒娇。甚至她还恶作剧般地把自己冰凉的手掌，放在老公的脖子上取暖，整个人少女感十足，让人难以想象她已经是两个孩子的妈妈。
汪峰则十分宠溺地迁就老婆，还将身体微微向后仰，方便对方取暖。
过了一会儿，两人走近停放在路边的豪车，上车时章子怡仍然没有停止撒娇，一直将自己的手扶在汪峰的腰上，画面甜蜜得令人羡慕。
想当初，章子怡选择和汪峰结婚时，令外界震惊不已，毕竟汪峰比她大8岁，还有过一段婚姻，甚至生育了一个女儿，所以大家普遍不太看好这段婚姻。
此前，两人还一度被港媒传出离婚的消息。
但不论外界怎么看，章子怡和汪峰总是低调又甜蜜地生活着，用实际行动打破大家的看法。
褪去明星光环，回到家中的章子怡，会和老公一起照顾三个孩子，也会为全家人亲手包饺子，日子过得平淡而又幸福。
不管怎么样，希望章子怡和汪峰能够甜蜜地携手一生，成为娱乐圈又一对模范夫妻。