#周九良踏实做艺# zjl#周九良不止千面#
周老师小剧场演出，今日29份心意美食：
数日来不间断的投喂，始于思念，不止于思念。感谢为我们带来精彩演出的 @周九良 老师，感谢参与本次投喂的所有人，同样感谢台前幕后对接统筹运送各个环节对接的伙伴。爱你们每个人！
爱是无私、是坚持、是不求回报的给予、用自己的方式做最正确的事！
爱是等待、是守候、是用最实际的行动、将久未见面的思念说与你知！
预祝周老师 @周九良 本周演出顺利，享受舞台的每一刻，开心快乐每一天！29岁的你要幸福哦！
─=≡Σ((( つ•̀ 3 •́)つ宝
烤梨果派*枇杷大海烤梨 4份
烤梨果派*桃胶百合莲香烤梨 4份
烤梨果派*古法原味烤梨 4份
王胖子(精肉)驴肉火烧 12份
大懒龙肉龙 12份
吾牧酱骨（大排骨）6份
肯德基吮指原味鸡 4份
COSTA拿铁咖啡 6份
COSTA美式咖啡 6份
芝心花SoulFlower天蝎蛋糕 1个
达美乐芝士卷边咸蛋黄嫩鸡比萨 1份
达美乐芝士卷边夏威夷风情比萨 1份
达美乐芝士卷边豪华尊享比萨 1份
达美乐芝士卷边照烧土豆牛肉比萨 1份
CHEESE&BREAD牛肉面包 3个
CHEESE&BREAD油梨蟹肉面包 3个
CHEESE&BREAD鸡肉面包 3个
CHEESE&BREAD金枪鱼面包 3个
CHEESE&BREAD土豆鱼籽面包 3个
窑鸡王（手撕鸡）3只
奔跑的寿司酱（聚鲜阁）多人鲜品寿司 1个
CALIFORKS轻食炙烤罗非鱼沙拉 1份
CALIFORKS轻食红烩牛肉沙拉 1份
屈臣氏气泡水(330ml*24) 1箱
东方树叶茉莉花茶（500ml*15) 1箱
饼不厌炸十全十美套餐 2份
娃哈哈AD钙奶24瓶 1箱
三只松鼠“宠爱”巨型零食礼包 1包
京都念慈菴枇杷润喉糖 12盒
龙头套餐（果盘 干果 饮品）1份
周老师小剧场演出，今日29份心意美食：
数日来不间断的投喂，始于思念，不止于思念。感谢为我们带来精彩演出的 @周九良 老师，感谢参与本次投喂的所有人，同样感谢台前幕后对接统筹运送各个环节对接的伙伴。爱你们每个人！
爱是无私、是坚持、是不求回报的给予、用自己的方式做最正确的事！
爱是等待、是守候、是用最实际的行动、将久未见面的思念说与你知！
预祝周老师 @周九良 本周演出顺利，享受舞台的每一刻，开心快乐每一天！29岁的你要幸福哦！
─=≡Σ((( つ•̀ 3 •́)つ宝
烤梨果派*枇杷大海烤梨 4份
烤梨果派*桃胶百合莲香烤梨 4份
烤梨果派*古法原味烤梨 4份
王胖子(精肉)驴肉火烧 12份
大懒龙肉龙 12份
吾牧酱骨（大排骨）6份
肯德基吮指原味鸡 4份
COSTA拿铁咖啡 6份
COSTA美式咖啡 6份
芝心花SoulFlower天蝎蛋糕 1个
达美乐芝士卷边咸蛋黄嫩鸡比萨 1份
达美乐芝士卷边夏威夷风情比萨 1份
达美乐芝士卷边豪华尊享比萨 1份
达美乐芝士卷边照烧土豆牛肉比萨 1份
CHEESE&BREAD牛肉面包 3个
CHEESE&BREAD油梨蟹肉面包 3个
CHEESE&BREAD鸡肉面包 3个
CHEESE&BREAD金枪鱼面包 3个
CHEESE&BREAD土豆鱼籽面包 3个
窑鸡王（手撕鸡）3只
奔跑的寿司酱（聚鲜阁）多人鲜品寿司 1个
CALIFORKS轻食炙烤罗非鱼沙拉 1份
CALIFORKS轻食红烩牛肉沙拉 1份
屈臣氏气泡水(330ml*24) 1箱
东方树叶茉莉花茶（500ml*15) 1箱
饼不厌炸十全十美套餐 2份
娃哈哈AD钙奶24瓶 1箱
三只松鼠“宠爱”巨型零食礼包 1包
京都念慈菴枇杷润喉糖 12盒
龙头套餐（果盘 干果 饮品）1份
“学校午餐比家里的饭菜还好吃”
“魔芋烧鸭子，我最喜欢了，学校午餐比家里的饭菜还好吃！周一到周五，每餐一荤两素一汤不重样，美味又营养。”午饭时间，四川省屏山县清平乡民族中心学校八年级学生黑来石马打好饭菜，在餐厅喜滋滋地吃了起来。
作为2012年首批营养改善计划国家试点县，屏山县不断加大资金投入和软硬件建设力度，努力推进营养改善计划规范管理，获评“2021年度全国阳光校餐示范县”，逐步实现食堂供餐全覆盖，受益学生累计达29.6万人次。经过10年艰难探索，走出了一条符合屏山县情、适应全县教育发展的营养改善之路。
“营养改善计划试点之初实在太难了！”清平乡龙宝村小学负责人黄宗权回忆，2012年上半年，屏山县开始推行“蛋奶模式”。当时，村小交通不便，教师们沿着崎岖的山路，将牛奶、面包、鸡蛋背运到校，分发到每个山区孩子手中，他也因此成了远近闻名的“背夫校长”。
为了让学生享受更高品质的营养餐，屏山县累计投入建设资金约1.7亿元，按《中小学校食堂建设和管理服务规范》四川省地方标准，新建、改建学校食堂114所。经过各方不懈努力，2018年，全县实现营养改善计划食堂供餐覆盖率从最初的14.18%提升到100%。
屏山县经历过大型移民搬迁，县级财政比较困难。全县“勒紧裤腰带”保障营养改善计划推进，在规划学校食堂建设项目时将食堂设备设施同步纳入预算，并预留10%的建设经费，同时配套教育费附加，累计投入资金3000余万元用于食堂洗消、储藏设备和学生餐具等设备设施采购，确保食堂建成即能投入使用。县财政每年还投入1000余万元，按每生每天1.5元的标准，配套食堂设备设施维修维护、从业人员工资、水、电、气等食堂运行经费。
近年来，屏山县逐步探索建立全过程信息化管理，累计投入1000余万元，实现“互联网+明厨亮灶+”全覆盖。全县11所学校完成四川省学校智能化管理系统学校端建设、30所学校食堂监控接入四川省学校智能化管理系统，进一步推动了营养改善计划精细化管理。
“营养改善计划涉及全县学生，是实实在在的惠民工程，只有向管理要质量，才能做好这项工作。”屏山县教育和体育局副局长岳钰表示，近年来，屏山县不断探索县委、县政府，部门，学校三级联动的学校食堂管理机制，细化完善并制定相关工作方案和管理办法20余个，促进了采购、资金、人员等规范管理，实现全县学校食堂自主经营，确保食堂公益性和服务性。
“为了让孩子们吃得健康、营养又美味，我们想方设法提升膳食质量。”屏山县学校后勤保障指导中心负责人喻地万介绍，县里配备了专业营养师，学校配置了专（兼）职营养健康管理员，坚持以常态培训、知识测试、技能大赛等形式，不断提升从业人员的业务能力。“同时，屏山县科学制定营养餐带量食谱，执行带量供餐。根据带量食谱，测算出基本营养健康餐标，足额执行国家补助膳食基础标准，确保将国家补助资金的每分钱都用于学生营养改善。”
喻地万表示，国家补助标准是统一的，但不同地区、不同年龄阶段的学生个体需求有所不同。屏山县按“3+X、4+X、5+X（X为家长承担部分）”模式，鼓励家长在国家补助的膳食标准基础上做加法，确保学生吃饱、吃好，健康成长。
“‘营’的是教育发展，‘养’的是未来栋梁。”岳钰欣喜地告诉记者，自实施营养改善计划以来，全县儿童生长迟滞从2012年的12.1%下降到目前的6.59%，贫血率从39.71%下降到11.93%，营养不良率从22.9%下降到11.05%，身高平均提高2—4厘米，体重平均增加2—4公斤，学生体质得到明显改善。
https://t.cn/A6o3wNNs
“魔芋烧鸭子，我最喜欢了，学校午餐比家里的饭菜还好吃！周一到周五，每餐一荤两素一汤不重样，美味又营养。”午饭时间，四川省屏山县清平乡民族中心学校八年级学生黑来石马打好饭菜，在餐厅喜滋滋地吃了起来。
作为2012年首批营养改善计划国家试点县，屏山县不断加大资金投入和软硬件建设力度，努力推进营养改善计划规范管理，获评“2021年度全国阳光校餐示范县”，逐步实现食堂供餐全覆盖，受益学生累计达29.6万人次。经过10年艰难探索，走出了一条符合屏山县情、适应全县教育发展的营养改善之路。
“营养改善计划试点之初实在太难了！”清平乡龙宝村小学负责人黄宗权回忆，2012年上半年，屏山县开始推行“蛋奶模式”。当时，村小交通不便，教师们沿着崎岖的山路，将牛奶、面包、鸡蛋背运到校，分发到每个山区孩子手中，他也因此成了远近闻名的“背夫校长”。
为了让学生享受更高品质的营养餐，屏山县累计投入建设资金约1.7亿元，按《中小学校食堂建设和管理服务规范》四川省地方标准，新建、改建学校食堂114所。经过各方不懈努力，2018年，全县实现营养改善计划食堂供餐覆盖率从最初的14.18%提升到100%。
屏山县经历过大型移民搬迁，县级财政比较困难。全县“勒紧裤腰带”保障营养改善计划推进，在规划学校食堂建设项目时将食堂设备设施同步纳入预算，并预留10%的建设经费，同时配套教育费附加，累计投入资金3000余万元用于食堂洗消、储藏设备和学生餐具等设备设施采购，确保食堂建成即能投入使用。县财政每年还投入1000余万元，按每生每天1.5元的标准，配套食堂设备设施维修维护、从业人员工资、水、电、气等食堂运行经费。
近年来，屏山县逐步探索建立全过程信息化管理，累计投入1000余万元，实现“互联网+明厨亮灶+”全覆盖。全县11所学校完成四川省学校智能化管理系统学校端建设、30所学校食堂监控接入四川省学校智能化管理系统，进一步推动了营养改善计划精细化管理。
“营养改善计划涉及全县学生，是实实在在的惠民工程，只有向管理要质量，才能做好这项工作。”屏山县教育和体育局副局长岳钰表示，近年来，屏山县不断探索县委、县政府，部门，学校三级联动的学校食堂管理机制，细化完善并制定相关工作方案和管理办法20余个，促进了采购、资金、人员等规范管理，实现全县学校食堂自主经营，确保食堂公益性和服务性。
“为了让孩子们吃得健康、营养又美味，我们想方设法提升膳食质量。”屏山县学校后勤保障指导中心负责人喻地万介绍，县里配备了专业营养师，学校配置了专（兼）职营养健康管理员，坚持以常态培训、知识测试、技能大赛等形式，不断提升从业人员的业务能力。“同时，屏山县科学制定营养餐带量食谱，执行带量供餐。根据带量食谱，测算出基本营养健康餐标，足额执行国家补助膳食基础标准，确保将国家补助资金的每分钱都用于学生营养改善。”
喻地万表示，国家补助标准是统一的，但不同地区、不同年龄阶段的学生个体需求有所不同。屏山县按“3+X、4+X、5+X（X为家长承担部分）”模式，鼓励家长在国家补助的膳食标准基础上做加法，确保学生吃饱、吃好，健康成长。
“‘营’的是教育发展，‘养’的是未来栋梁。”岳钰欣喜地告诉记者，自实施营养改善计划以来，全县儿童生长迟滞从2012年的12.1%下降到目前的6.59%，贫血率从39.71%下降到11.93%，营养不良率从22.9%下降到11.05%，身高平均提高2—4厘米，体重平均增加2—4公斤，学生体质得到明显改善。
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#美食[超话]# 高昌古镇佛千开，美酒葡萄歌中来！提起美丽的新疆，很多朋友都知道这里的葡萄干、哈密干等水果闻名天下。其实，新疆由于独特的地理位置，这里的美食不仅数不胜数，而且还别有一番滋味！到了新疆之后，真的是一饱口福啊！[舔屏]
很多朋友去新疆旅游，就知道新疆的葡萄干、大枣、哈密瓜，还有红柳枝烤肉，其实，新疆好吃的美食多了去了。下面就给大家分享7种新疆的特色美食，如果去新疆游玩时，这些美食没吃，真的就算是白去了！[嘻嘻]
一、拉条子
如果是喜欢吃面的朋友，新疆的拉条子一定要品尝一下！一般来说，大部分地方的面条要么是用擀面杖擀成面皮切出来的，要么是把面团放入特制的容器压出来的，而新疆的拉条子却是拉制而成的！
其次，这种面煮熟之后，是与各种菜肴拌食的，所以，也叫作拉条子拌面。最喜欢的是把面拌好之后，上面再盖一个煎的鸡蛋饼，吃起来可香了！拉条子不仅好吃美味，分量也足，价格也不贵。[爱你]
二、烤包子
烤馕配烤肉是很多吃过新疆美食的朋友，最常见的搭配方法。其实，新疆除了烤馕，烤包子堪称是一绝啊！烤包子，维语叫“萨木萨”，它是用新鲜的，且肥瘦相间的羊腿肉做馅，里面还会加入洋葱等配料，放入馕坑中烤熟。
烤包子要趁热吃，咬一口，鲜香四溢，可以说是馅鲜多汁。尤其是羊肉被洋葱、孜然等配料的滋味中和后，几乎没有羊肉的膻味，吃起来非常的香；其次，烤包子和拉条子一样，分量足！包子里的羊肉放得真多，就算是大肚食客，五六个也就饱了！[憧憬]
三、抓饭
如果是经常看印度或者是巴基斯坦美食的朋友，到了新疆一样可以享受一下视频中的抓饭！其实，抓饭是新疆的传统美食，它是用羊肉、稻米、皮芽子、胡萝卜等食材，先炒后煮再焖制作而成！
在过去，由于稻米非常的珍贵，所以，勤劳朴实的人们便用手来抓着吃，认为只有这样才能对得起大自然的馈赠。如今听说，不少地方都改用勺子或者筷子了。毕竟吃完饭后，满手的油腻，清洗起来比较麻烦。[嘻嘻]
四、纳仁
看到这个词，是不是很难和美食联系在一起？其实，纳仁在新疆就是面的意思。这种美食也可以叫做手抓肉或者是手抓羊肉面。它是把新鲜宰杀的羊切块放入锅中煮熟后，用原汤煮面，然后把面放入盘底，上面再盖上羊肉块，最后再撒上辣椒油等调味品。
吃饱之后，再喝上一碗煮肉煮面的汤，这就是所谓的原汤化原食！可以说，这个吃法非常具有特色，尤其在新疆的牧区，如果主人家用这个饭来招待客人，说明拿你当贵客！[求饶]
五、油塔子
说实话，没去新疆之前，就知道新疆的烤馕，但是到了新疆之后才发现，原来新疆仅仅是面食的种类就很多，而油塔子就是其中的一种。这种美食是用面粉加上精炼的羊油、清油，以及花椒、纯碱和食盐等蒸制而成。
做好的油塔子，颜色洁白，外型看似像一座宝塔，但是她的面皮却很薄，而且层次很多，入口香而不腻，松软而不沾，感觉比面包的口感都要好很多！[馋嘴]
六、奶疙瘩
新疆的奶疙瘩分两种，一种是甜的，一种是酸的。如果是初次来新疆游玩的朋友，老于建议你吃甜的，因为，酸味的奶疙瘩，入口咸酸，还带有一股淡淡的羊膻味；甜味的就比较好接受了，微甜微酸的奶疙瘩，吃起来香喷喷的！[爱你]
七、玛仁糖
如果说玛仁糖，相信很多朋友不知道这是何物，它还有另外一个名字，叫作：切糕！这样说，大家是不是就知道了！很多朋友说，切糕贵啊！其实，这么说吧，玛仁糖的历史可是相当悠久的！[憧憬]
众所周知，新疆可是古时候丝绸之路的重要交通枢纽，而玛仁糖由于营养丰富，只需要吃一小块就能快速恢复体力，而且玛仁糖又易于保存，在当时的年代，这可是非常紧俏的好东西，再加上玛仁糖美味好吃，所以，才会流传至今！[哇]
为什么玛仁糖这么贵？其实，很多朋友真的冤枉玛仁糖了，因为制作玛仁糖时，需要用到大量的坚果、糖类，尤其是制作成型后还要放在结实的木槽中进行挤压。就像很多北方的地区做压花肉一个道理，这么多食材，经过挤压后，里面的水分完全被挤掉了，剩下的坚果糖类自然就很重了，所以，才会切一点就很沉很贵。[求饶]
其实，新疆还有很多好吃的美食，但是，这7种是极具特色的，如果有机会去新疆游玩，切记别忘了今天给你分享的这些美食，个个都很有代表性！最后，再问一问新疆的朋友们，你们还知道哪些不错的美食吗？[憧憬]
很多朋友去新疆旅游，就知道新疆的葡萄干、大枣、哈密瓜，还有红柳枝烤肉，其实，新疆好吃的美食多了去了。下面就给大家分享7种新疆的特色美食，如果去新疆游玩时，这些美食没吃，真的就算是白去了！[嘻嘻]
一、拉条子
如果是喜欢吃面的朋友，新疆的拉条子一定要品尝一下！一般来说，大部分地方的面条要么是用擀面杖擀成面皮切出来的，要么是把面团放入特制的容器压出来的，而新疆的拉条子却是拉制而成的！
其次，这种面煮熟之后，是与各种菜肴拌食的，所以，也叫作拉条子拌面。最喜欢的是把面拌好之后，上面再盖一个煎的鸡蛋饼，吃起来可香了！拉条子不仅好吃美味，分量也足，价格也不贵。[爱你]
二、烤包子
烤馕配烤肉是很多吃过新疆美食的朋友，最常见的搭配方法。其实，新疆除了烤馕，烤包子堪称是一绝啊！烤包子，维语叫“萨木萨”，它是用新鲜的，且肥瘦相间的羊腿肉做馅，里面还会加入洋葱等配料，放入馕坑中烤熟。
烤包子要趁热吃，咬一口，鲜香四溢，可以说是馅鲜多汁。尤其是羊肉被洋葱、孜然等配料的滋味中和后，几乎没有羊肉的膻味，吃起来非常的香；其次，烤包子和拉条子一样，分量足！包子里的羊肉放得真多，就算是大肚食客，五六个也就饱了！[憧憬]
三、抓饭
如果是经常看印度或者是巴基斯坦美食的朋友，到了新疆一样可以享受一下视频中的抓饭！其实，抓饭是新疆的传统美食，它是用羊肉、稻米、皮芽子、胡萝卜等食材，先炒后煮再焖制作而成！
在过去，由于稻米非常的珍贵，所以，勤劳朴实的人们便用手来抓着吃，认为只有这样才能对得起大自然的馈赠。如今听说，不少地方都改用勺子或者筷子了。毕竟吃完饭后，满手的油腻，清洗起来比较麻烦。[嘻嘻]
四、纳仁
看到这个词，是不是很难和美食联系在一起？其实，纳仁在新疆就是面的意思。这种美食也可以叫做手抓肉或者是手抓羊肉面。它是把新鲜宰杀的羊切块放入锅中煮熟后，用原汤煮面，然后把面放入盘底，上面再盖上羊肉块，最后再撒上辣椒油等调味品。
吃饱之后，再喝上一碗煮肉煮面的汤，这就是所谓的原汤化原食！可以说，这个吃法非常具有特色，尤其在新疆的牧区，如果主人家用这个饭来招待客人，说明拿你当贵客！[求饶]
五、油塔子
说实话，没去新疆之前，就知道新疆的烤馕，但是到了新疆之后才发现，原来新疆仅仅是面食的种类就很多，而油塔子就是其中的一种。这种美食是用面粉加上精炼的羊油、清油，以及花椒、纯碱和食盐等蒸制而成。
做好的油塔子，颜色洁白，外型看似像一座宝塔，但是她的面皮却很薄，而且层次很多，入口香而不腻，松软而不沾，感觉比面包的口感都要好很多！[馋嘴]
六、奶疙瘩
新疆的奶疙瘩分两种，一种是甜的，一种是酸的。如果是初次来新疆游玩的朋友，老于建议你吃甜的，因为，酸味的奶疙瘩，入口咸酸，还带有一股淡淡的羊膻味；甜味的就比较好接受了，微甜微酸的奶疙瘩，吃起来香喷喷的！[爱你]
七、玛仁糖
如果说玛仁糖，相信很多朋友不知道这是何物，它还有另外一个名字，叫作：切糕！这样说，大家是不是就知道了！很多朋友说，切糕贵啊！其实，这么说吧，玛仁糖的历史可是相当悠久的！[憧憬]
众所周知，新疆可是古时候丝绸之路的重要交通枢纽，而玛仁糖由于营养丰富，只需要吃一小块就能快速恢复体力，而且玛仁糖又易于保存，在当时的年代，这可是非常紧俏的好东西，再加上玛仁糖美味好吃，所以，才会流传至今！[哇]
为什么玛仁糖这么贵？其实，很多朋友真的冤枉玛仁糖了，因为制作玛仁糖时，需要用到大量的坚果、糖类，尤其是制作成型后还要放在结实的木槽中进行挤压。就像很多北方的地区做压花肉一个道理，这么多食材，经过挤压后，里面的水分完全被挤掉了，剩下的坚果糖类自然就很重了，所以，才会切一点就很沉很贵。[求饶]
其实，新疆还有很多好吃的美食，但是，这7种是极具特色的，如果有机会去新疆游玩，切记别忘了今天给你分享的这些美食，个个都很有代表性！最后，再问一问新疆的朋友们，你们还知道哪些不错的美食吗？[憧憬]
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