张文宏教授：如何降低自己被感染的风险？做到这几点，被感染的风险几乎没有。
出门带口罩；不用手直接按电梯、勤洗手。
以下是采访原文。
现在就假设你的邻居就得新冠了，而且他还不告诉你，他可能是个无症状携带者，或者处于一个潜伏期，所以你给他共用个电梯，你有没有风险呢？当然有风险，那我怎么防备呢？你只要做几招就可以了。
第一个你出门就戴口罩。
那你说法国人现在戴口罩不爽，我看见你戴口罩不开心，没问题，你就电梯里戴一戴，电梯出来你就把口罩给摘了，这是第一点。
第二点，电梯的按钮不不总是安全的。
所以在你的袋子里要放几枚牙签，你你进那个电梯的时候，你就用牙签，幸好有这个，出门牙签就扔掉了，或者用餐巾纸签，电梯清好以后出门餐巾纸卷好了就扔掉了。
所以只要你不接触任何东西，你的口罩是带好的，你如果再获得这个新冠肺炎，这个风险基本上是没有的，这样的经验，我们是屡次通过几次大的疫情都得到了证明。很多人说怀疑，那是不是地下水管，有人通过粪便，地下水里面反上来气溶胶，那我我告诉你，到现在为止，关于这一点都没有被科学所证实过。
更多的人认为你是跟他共用一个电梯造成的一个传播，那么这个风险是更最高的，所以我建议你把这两点做到。
第二点，出门以后双手就不碰自己的鼻子和嘴巴，
回到家里来，第一件事情把这个手给洗了。你如果做到这几点，我认为你的新冠的风险就没有。
#张文宏 #走出疫情的前景愈发清晰
出门带口罩；不用手直接按电梯、勤洗手。
以下是采访原文。
现在就假设你的邻居就得新冠了，而且他还不告诉你，他可能是个无症状携带者，或者处于一个潜伏期，所以你给他共用个电梯，你有没有风险呢？当然有风险，那我怎么防备呢？你只要做几招就可以了。
第一个你出门就戴口罩。
那你说法国人现在戴口罩不爽，我看见你戴口罩不开心，没问题，你就电梯里戴一戴，电梯出来你就把口罩给摘了，这是第一点。
第二点，电梯的按钮不不总是安全的。
所以在你的袋子里要放几枚牙签，你你进那个电梯的时候，你就用牙签，幸好有这个，出门牙签就扔掉了，或者用餐巾纸签，电梯清好以后出门餐巾纸卷好了就扔掉了。
所以只要你不接触任何东西，你的口罩是带好的，你如果再获得这个新冠肺炎，这个风险基本上是没有的，这样的经验，我们是屡次通过几次大的疫情都得到了证明。很多人说怀疑，那是不是地下水管，有人通过粪便，地下水里面反上来气溶胶，那我我告诉你，到现在为止，关于这一点都没有被科学所证实过。
更多的人认为你是跟他共用一个电梯造成的一个传播，那么这个风险是更最高的，所以我建议你把这两点做到。
第二点，出门以后双手就不碰自己的鼻子和嘴巴，
回到家里来，第一件事情把这个手给洗了。你如果做到这几点，我认为你的新冠的风险就没有。
#张文宏 #走出疫情的前景愈发清晰
恋爱中希望你越早知道越好的25件事
1、逢人就掏心掏肺，你会输的很惨。
2、女生一定会喜欢上那个懂她的人。
一个男生可以没钱、可以长得不帅，但是一定要有一颗善解人意的心，能够站在对方的角度思考问题，替对方着想。
3、没有突如其来的忽冷忽热，只是不爱了而已。
失望真的会累积的，当女朋友决定离开你的时候，那说明她已经赞足了失望。
4、不要总是向女朋友炫耀自己有多少人追，说多了她也会烦，而且这个行为就很渣。换做女朋友对你这样说，你也会不开心。
5、不管你有没有男/女朋友，我都祝你幸福，就像此刻双击屏幕两下，你就能解锁知乎给你的惊喜~
6、其实男生需要的并不是什么礼物，有时候一个关心，他都会觉得很温暖，甚至比礼物更珍贵。
7、越是愤怒的时候，越要克制自己。
人在情绪失控的时候，最容易失去理智，什么难听的话都能说得出来，无论男女都一样。
8、永远都有最好的人，但永远有最好的人。
好好珍惜身边人，有些人之所以没有离开你，是因为还爱你，但他们一旦离开，就再也不会回来了。
9、有女朋友了，逐渐和其他异性保持距离，尤其是那些暧昧对象，处理好杂七杂八的关系，才是对双方真正的负责。
10、有矛盾了，好好沟通，不要瞎猜。
无论你怎么猜测，都不要把自己的想法强加在对方身上，猜测终归是猜测，不是事实，有什么问题就当面沟通，不然就是误解。
11、女朋友生气了，先解决情绪，再解决问题。
问题她自己会解决，不要一上去就讲道理，站在别人的角度说她。不知道说什么，就听她说，等说完了，情绪就会好很多。
12、说什么都好，千万别伤人。
有些话，明知道不能说出口，那就千万别说出口。
13、只有在你面前，她才会那么幼稚。如果她成熟起来，就没你什么事情了。
14、多分享快乐，少宣泄负面情绪。
尽量好好控制自己的情绪，没有人会喜欢一个情绪不稳定的人，男生女生都一样。
15、恋爱可以慢一点谈，但是永远不要让自己停下变好的脚步。
你自己好，离开了谁都能越来越好，而不是因为对方你才改变。
16、送礼物多想对方喜欢什么，而不是用自己的喜好替对方做决定。
17、尊重彼此的喜好，你可以不喜欢，但不要诋毁。
18、维持一段好的关系是两个人能够同频，一起变好。
在恋爱中，一旦双方差距越来越大，那么两个人离分手也不远了。
19、多包容对方吧，其实两个人在一起挺不容易的，有时候多一点体谅，感情会越来越好的。
20、原来爱过的人真的很难做朋友，在一起时有多甜，分开的时候就有多伤。
21、谈恋爱的时候，怎么都行，真正结婚就会考虑更多现实问题，所以门当户对也很重要。如果你打算跟另一个人结婚，这些问题就早点协调，不然走到最后还是会以分手告终。
22、好的恋人，做什么比说什么更重要。
真正关心你的人，你给他机会，他会拿实际行动来证明，而不是嘴上说爱你，还跟别的异性搞暧昧。
23、不论男女，不喜欢就早点说出来，吊着别人是最不坦荡的行为，而且将来是要偿还的。
24、恋爱不是生活的全部，失去精彩的人，在爱情里很快就会暗淡无光。
25、最后一条：
永远相信爱情吧，有时候并不是爱情有问题，你只是遇到了一个错误的人，仅此而已。也不用怀疑自己，最重要的是学会爱别人之前，先爱自己#情感##超红治愈现场#
1、逢人就掏心掏肺，你会输的很惨。
2、女生一定会喜欢上那个懂她的人。
一个男生可以没钱、可以长得不帅，但是一定要有一颗善解人意的心，能够站在对方的角度思考问题，替对方着想。
3、没有突如其来的忽冷忽热，只是不爱了而已。
失望真的会累积的，当女朋友决定离开你的时候，那说明她已经赞足了失望。
4、不要总是向女朋友炫耀自己有多少人追，说多了她也会烦，而且这个行为就很渣。换做女朋友对你这样说，你也会不开心。
5、不管你有没有男/女朋友，我都祝你幸福，就像此刻双击屏幕两下，你就能解锁知乎给你的惊喜~
6、其实男生需要的并不是什么礼物，有时候一个关心，他都会觉得很温暖，甚至比礼物更珍贵。
7、越是愤怒的时候，越要克制自己。
人在情绪失控的时候，最容易失去理智，什么难听的话都能说得出来，无论男女都一样。
8、永远都有最好的人，但永远有最好的人。
好好珍惜身边人，有些人之所以没有离开你，是因为还爱你，但他们一旦离开，就再也不会回来了。
9、有女朋友了，逐渐和其他异性保持距离，尤其是那些暧昧对象，处理好杂七杂八的关系，才是对双方真正的负责。
10、有矛盾了，好好沟通，不要瞎猜。
无论你怎么猜测，都不要把自己的想法强加在对方身上，猜测终归是猜测，不是事实，有什么问题就当面沟通，不然就是误解。
11、女朋友生气了，先解决情绪，再解决问题。
问题她自己会解决，不要一上去就讲道理，站在别人的角度说她。不知道说什么，就听她说，等说完了，情绪就会好很多。
12、说什么都好，千万别伤人。
有些话，明知道不能说出口，那就千万别说出口。
13、只有在你面前，她才会那么幼稚。如果她成熟起来，就没你什么事情了。
14、多分享快乐，少宣泄负面情绪。
尽量好好控制自己的情绪，没有人会喜欢一个情绪不稳定的人，男生女生都一样。
15、恋爱可以慢一点谈，但是永远不要让自己停下变好的脚步。
你自己好，离开了谁都能越来越好，而不是因为对方你才改变。
16、送礼物多想对方喜欢什么，而不是用自己的喜好替对方做决定。
17、尊重彼此的喜好，你可以不喜欢，但不要诋毁。
18、维持一段好的关系是两个人能够同频，一起变好。
在恋爱中，一旦双方差距越来越大，那么两个人离分手也不远了。
19、多包容对方吧，其实两个人在一起挺不容易的，有时候多一点体谅，感情会越来越好的。
20、原来爱过的人真的很难做朋友，在一起时有多甜，分开的时候就有多伤。
21、谈恋爱的时候，怎么都行，真正结婚就会考虑更多现实问题，所以门当户对也很重要。如果你打算跟另一个人结婚，这些问题就早点协调，不然走到最后还是会以分手告终。
22、好的恋人，做什么比说什么更重要。
真正关心你的人，你给他机会，他会拿实际行动来证明，而不是嘴上说爱你，还跟别的异性搞暧昧。
23、不论男女，不喜欢就早点说出来，吊着别人是最不坦荡的行为，而且将来是要偿还的。
24、恋爱不是生活的全部，失去精彩的人，在爱情里很快就会暗淡无光。
25、最后一条：
永远相信爱情吧，有时候并不是爱情有问题，你只是遇到了一个错误的人，仅此而已。也不用怀疑自己，最重要的是学会爱别人之前，先爱自己#情感##超红治愈现场#
端庄厚重，谦卑含容，事有归着，心存济物。拥有这四种品质的人，为人可信，做事靠谱，值得深交。
01、端庄厚重
《易经》曰：君子以厚德载物。《道德经》也说，大丈夫处其厚不处其薄。
“厚”为根本，只有做事稳重，不轻佻冒失的人，才能在遇事的时候保持冷静的头脑，泰然处之。
为人做事，先分轻重缓急，事事妥帖，待人接物庄重得体，大事急事更是慎重缜密。思想家吕坤说：“深沉厚重是第一等资质，磊落豪雄是第二等资质，聪明才辩是第三等资质。”
所以，做事要找靠谱的人，这样才值得托付，聪明的人只适合聊天。
与一个沉着冷静、端庄厚重的人为友，既能教会我们为人处世，也能托付大事。
02、谦卑含容
为人谦卑，待人宽容，从做事的角度讲，这样的人必然更容易成功。
大凡靠谱，值得深交的人，必然是谦逊低调的，无论他人身份贵贱，都会谦卑对待。
一个人是否值得深交，看他对待别人，尤其是弱者时，是否仍能保持谦逊。
不分对方身份地位，总能以谦卑包容的态度待人，才是一个值得信赖深交的人。
宽容大度要能容人、容事、容言，在人际交往中，宽容是必不可少的润滑剂。
曾国藩教导后人：凡事宽处着手，给自己也给别人留下余地。
03、事有归着
所谓事有归着，就是做事情要有始有终。只有脚踏实地做事的人，做任何事情都有头有尾、有始有终，既认真于细节，又有持之以恒的态度，才有所期待。
很多人朝三暮四，这山望着那山高，总是不满足于自己的现有状态，一件事还没做完就忙着奔向另一件事，这样的人很难有所成就。
一件事情做的时间长了，很容易出现不耐烦的消极情绪，关键在于如何转变自己的心态，做到持之以恒。
熬得住，出众；熬不住，出局；这就是人生。
耐烦是修身的重要方面，也是做事的重要法则。
04 、心存济物
古人云：穷则独善其身，达则兼济天下。兼济天下之人是善良之人，亦是君子。心存济物，就是怀着一颗帮助他人、成就他人的心，是根植于内心深处的修养。
与心存济物的人交往，不仅能被熏陶出一颗善良之心，更能活出更高的人生层次，塑造更大的人生格局。
与人交往，人品比家境更重要，修养比形象更重要。
心存济物的人，心里永远想着别人，做事考虑他人，从他人的角度出发思考问题，进而关心社会。
老子说：“以其无私，故能成其私”，只有懂得给予的人，才能获得，所谓有舍才有得。
格局有多大，天地就有多大；能够帮助别人多少，获得的回报就有多少。
与人交往，人品比家境更重要，修养比形象更重要。朋友再多，也要择其善者而从之。人生旅途，总要有人同行。相交一个益友，不仅相互扶持，更能丰富自己的品性与德行。
01、端庄厚重
《易经》曰：君子以厚德载物。《道德经》也说，大丈夫处其厚不处其薄。
“厚”为根本，只有做事稳重，不轻佻冒失的人，才能在遇事的时候保持冷静的头脑，泰然处之。
为人做事，先分轻重缓急，事事妥帖，待人接物庄重得体，大事急事更是慎重缜密。思想家吕坤说：“深沉厚重是第一等资质，磊落豪雄是第二等资质，聪明才辩是第三等资质。”
所以，做事要找靠谱的人，这样才值得托付，聪明的人只适合聊天。
与一个沉着冷静、端庄厚重的人为友，既能教会我们为人处世，也能托付大事。
02、谦卑含容
为人谦卑，待人宽容，从做事的角度讲，这样的人必然更容易成功。
大凡靠谱，值得深交的人，必然是谦逊低调的，无论他人身份贵贱，都会谦卑对待。
一个人是否值得深交，看他对待别人，尤其是弱者时，是否仍能保持谦逊。
不分对方身份地位，总能以谦卑包容的态度待人，才是一个值得信赖深交的人。
宽容大度要能容人、容事、容言，在人际交往中，宽容是必不可少的润滑剂。
曾国藩教导后人：凡事宽处着手，给自己也给别人留下余地。
03、事有归着
所谓事有归着，就是做事情要有始有终。只有脚踏实地做事的人，做任何事情都有头有尾、有始有终，既认真于细节，又有持之以恒的态度，才有所期待。
很多人朝三暮四，这山望着那山高，总是不满足于自己的现有状态，一件事还没做完就忙着奔向另一件事，这样的人很难有所成就。
一件事情做的时间长了，很容易出现不耐烦的消极情绪，关键在于如何转变自己的心态，做到持之以恒。
熬得住，出众；熬不住，出局；这就是人生。
耐烦是修身的重要方面，也是做事的重要法则。
04 、心存济物
古人云：穷则独善其身，达则兼济天下。兼济天下之人是善良之人，亦是君子。心存济物，就是怀着一颗帮助他人、成就他人的心，是根植于内心深处的修养。
与心存济物的人交往，不仅能被熏陶出一颗善良之心，更能活出更高的人生层次，塑造更大的人生格局。
与人交往，人品比家境更重要，修养比形象更重要。
心存济物的人，心里永远想着别人，做事考虑他人，从他人的角度出发思考问题，进而关心社会。
老子说：“以其无私，故能成其私”，只有懂得给予的人，才能获得，所谓有舍才有得。
格局有多大，天地就有多大；能够帮助别人多少，获得的回报就有多少。
与人交往，人品比家境更重要，修养比形象更重要。朋友再多，也要择其善者而从之。人生旅途，总要有人同行。相交一个益友，不仅相互扶持，更能丰富自己的品性与德行。
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