图一：拿铁里加点椰汁，谁不香迷糊～（有点生椰拿铁味道，口感轻薄很多～）
图二：自制椰子脆片，好吃～（不推荐做，太费劲…什么东西自己做一次以后就再也不说人家做的不好吃，再也不嫌别人卖的贵啦[摊手]给我贵…）
图三：哇 你的心怎么像椰子一样｜小姐 不可否认 我长得很丑 可是我很温柔 而且永远不会说谎｜那你老实告诉我 到底好不好喝｜好喝好喝贼好喝～（佳农打钱…）
图四：时隔三个月，坐个公交车都让我感到世界如此美妙～

【一天一句《楞严经》151】（第一卷）若在虚空，自非汝体：如果你的心已经跑到身外，在虚空里，那就不是你的身体，不是「我所」了。
即应如来今见汝面，亦是汝身：这是开玩笑。如果你一定要认为心眼在虚空能够看到你的脸上，那我这个佛能看见你的脸，难道我也是你的身体？是不是很好笑？如果很多人都看到你了，那么是不是很多人就都是你的肉团了？你承担得起吗？那么用圆顿大法来讲，能不能承担得起？当下即是。
可见，这里仍然是方便说。我们当下是不是释迦牟尼？是不是阿弥陀？是不是观世音、天王大老爷？风云雨雾都是我，那么我是不是你？没有哪一个不是哪一个，大光明中谁非谁？你以此形成个口头禅，必有奇迹。你把它丢给里面的第七识，让他想去。睡觉之前、吃饭的时候留个念：「大光明中谁是谁？」往往你在梦中、定中、散步的过程中，你根本没有想这个事情，突然里面的人告诉你一个道理。这是真的。有时候前面第三页一个问题看不懂，先放下它，读到第一百零八页，第三页的问题突然明白了。心法不可思议呀！那就是真人在告诉我们，是不是？所以，有时候听不懂的问题你不要苦思冥想：怎么还不懂啊！怎么还不懂啊！你不要着急。把这个事情搁一搁，真人自然就会告诉你。这是真的。不要让里面的那个人在那睡懒觉啊！你要给他下任务。这就是师父传的秘诀。

#那些熬过才懂的事# 我在创业的前3年，年收入整体上低于5万，那是一段很煎熬的岁月。问题是：我们怎么才能知道，这份煎熬是值得的？因为有多少熬过成功的故事，就有多少熬着失败的故事。止损和坚持的界限在哪里呢？
很多人会觉得，要进行不同路线的理性分析，权衡利弊，做出最优选择。这样说，就好像未来真的可以分析一样。基于未来的利弊分析，听起来特别靠谱，执行起来才是最不靠谱的。
那么如何判断自己是否值得熬下去？我结合当初创业的煎熬，分享一个简单的标准——放下外界的规范要求，你自己喜欢这件事吗？喜欢，就再熬一熬，那么大概率能在苦难中感到芳香四溢；不喜欢，就尽快止损。
比如，一位博士后和我说，在博士站点的3年好痛苦，自己适应不了学术氛围，一共发了两篇小文章，不能留校也收入少，怎么办？
最开始她分析自己，年龄大了、学术领域太卷了、有公司给我研发总监的岗位，但是我又怕不熟悉，我家人都劝我将博士后站点延长两年，写文章日后进科研院所，可是再延长下去风险很大，就算进了科研院所，还是每年申请课题发文章……大概说了30分钟，其实能分析的，早就分析完了。
我问：你喜欢科研这件事吗？比如研究蛋白质，研究出个突破点来。
她说：不喜欢，我其实读博士的时候就不喜欢研发，我读博是觉得这样挣钱多。
这个时候，标准很清晰了，你不喜欢，那么别熬着了，看看新机会。

经历过煎熬，也选择过放弃，我更喜欢三毛的诗：问一问你的心 只要它答应 没有地方是 到不了的 那么远 。

我是为好优姐姐，提供有温度能操作的职业辅导。