新的一年，如何创造你真正想要的？
这篇文章里，萨古鲁谈论了新年决心。与其将你的生活构建在人类创造的时间概念上，不如让愿景成为你生命的引导力量。
“新年是一个为生命带来新的愿景的机会和可能性。那些有清晰愿景的人是幸运的。”
Sadhguru（萨古鲁）：在这浩瀚的存在中，没有所谓“旧岁”、“新年”之类的东西。这些全是我们人类自己做的划分。我们之所以做这样的划分，是因为我们的生活需要一些衡量工具，需要一些指导、一些里程碑来告诉我们我是在前进还是倒退。我现在是这么大年纪——我是前进了，还是倒退了？所以，又是新的一年了，你是时候来衡量一下，过去的一年你作为一个人，是进步了还是退步了？也许你的生意有进展，也许你赚了更多钱，你把女儿嫁出去了——这些不是重点。你是否在一年时间中变成了一个更好的人了？所以，为了即将到来的这一年，为新年，你要做什么？你下个决心。某个你可以衡量的标准，比如在一年的时间里，你会成为一个比现在好得多的人：更加喜悦、更加平和、更加有爱——以每一种可能的方式成为一个更好的人。这是你必须下的决定。
如果你觉得你身边的世界——当我说世界，我指的是人类世界——你会发现你的体验是很多声音、念头和情感的混杂。这些声音、念头和情感，是各种不同层次的困惑的流露。对当前事实极度扭曲的认知，就形成了这些声音、念头和情感，并得以表达。当一个人处在这种程度的困惑之中，当他受制于这种对身边事实的误解，他因此为自己和身边的人创造了痛苦和折磨，这是非常不幸的。
我们总是试图基于眼前的现实来创造我们的生活。这一刻，不管我们拥有什么，都不是重点。我们明天想去的地方，无需与现在所处之地相关。我们在生命中想要的最巅峰，无需与我们目前的境地有任何关系。如果我们的愿景受制于当前情境，那它就仍会限于那些可触可及、简单的、你认为可能实现的东西。不用去管你认为什么是可能的，什么是不可能的。而是去看看什么是你的愿景，你在你的生命中能寻求的最高的东西是什么。
如果一个人具有想要对自己和身边的世界做些什么的愿景，那么他就有能力去创造它。这个愿景也许会在这一世实现，也许会花几世的时间，但是我们想要的一定会到来。对于这个人而言，他对生命的愿景很清晰，并且他在生活中时时刻刻去追寻，那最高的东西就会到来，落在他的脚边。只是因为人们充满了各种困惑，只是因为一个人大多数时间都在追求自己不想要的——那些他真正想要的就从来不会来到他身边。一个人的生命中缺乏愿景和意志，本质上是因为他对身边世界的扭曲认知。
你所知的最高，你一心去追寻。不管那会不会实现，就纯粹地带着这个愿景生活，这本身就是令人振奋的，就是自由解脱，就是充满喜悦的过程。不管那是明天实现，还是几百年后实现，这不是重点。但是你有一个愿景，你不在乎它有没有可能实现。你不在乎它是容易还是困难，你不在乎它是可触及还是无法触及，或者换句话说，你不在乎最终的结果。你就是有这个愿景，你为之奉献你的生命。这也是获得最高的东西最简单的方法——只是纯粹地为你想要的付出你自己，不关心它是否会实现。这本身就是一个灵性过程。
愿景，是超越内在和外在的种种局限的一个重要方法。如果一个人想不承载着愿景，不承载着意志，而存在于此，那么这个人应该是纯粹天真单纯的。这样的一个人能够纯粹地存在在此——他不需要任何愿景。如果他是全然地无我，如孩童般天真，他就无需对任何事物持有自己的意志。但如果不是这样，那么一个人就要带着愿景生活，这是很重要的。
是时候真正地在我们内在创造一个愿景了，根据我们真正想要的，而不只是为了今天。如果你看得足够深刻，你的愿景就会成为一个宇宙性的愿景。在这过程中其它一切是否发生，都不是重点——你所知道的最高，不管是什么，就带着全然的专注去追寻。这是一个简单的方式，去了悟当下的，以及超越当下的生命。
#isha瑜伽#
这篇文章里，萨古鲁谈论了新年决心。与其将你的生活构建在人类创造的时间概念上，不如让愿景成为你生命的引导力量。
“新年是一个为生命带来新的愿景的机会和可能性。那些有清晰愿景的人是幸运的。”
Sadhguru（萨古鲁）：在这浩瀚的存在中，没有所谓“旧岁”、“新年”之类的东西。这些全是我们人类自己做的划分。我们之所以做这样的划分，是因为我们的生活需要一些衡量工具，需要一些指导、一些里程碑来告诉我们我是在前进还是倒退。我现在是这么大年纪——我是前进了，还是倒退了？所以，又是新的一年了，你是时候来衡量一下，过去的一年你作为一个人，是进步了还是退步了？也许你的生意有进展，也许你赚了更多钱，你把女儿嫁出去了——这些不是重点。你是否在一年时间中变成了一个更好的人了？所以，为了即将到来的这一年，为新年，你要做什么？你下个决心。某个你可以衡量的标准，比如在一年的时间里，你会成为一个比现在好得多的人：更加喜悦、更加平和、更加有爱——以每一种可能的方式成为一个更好的人。这是你必须下的决定。
如果你觉得你身边的世界——当我说世界，我指的是人类世界——你会发现你的体验是很多声音、念头和情感的混杂。这些声音、念头和情感，是各种不同层次的困惑的流露。对当前事实极度扭曲的认知，就形成了这些声音、念头和情感，并得以表达。当一个人处在这种程度的困惑之中，当他受制于这种对身边事实的误解，他因此为自己和身边的人创造了痛苦和折磨，这是非常不幸的。
我们总是试图基于眼前的现实来创造我们的生活。这一刻，不管我们拥有什么，都不是重点。我们明天想去的地方，无需与现在所处之地相关。我们在生命中想要的最巅峰，无需与我们目前的境地有任何关系。如果我们的愿景受制于当前情境，那它就仍会限于那些可触可及、简单的、你认为可能实现的东西。不用去管你认为什么是可能的，什么是不可能的。而是去看看什么是你的愿景，你在你的生命中能寻求的最高的东西是什么。
如果一个人具有想要对自己和身边的世界做些什么的愿景，那么他就有能力去创造它。这个愿景也许会在这一世实现，也许会花几世的时间，但是我们想要的一定会到来。对于这个人而言，他对生命的愿景很清晰，并且他在生活中时时刻刻去追寻，那最高的东西就会到来，落在他的脚边。只是因为人们充满了各种困惑，只是因为一个人大多数时间都在追求自己不想要的——那些他真正想要的就从来不会来到他身边。一个人的生命中缺乏愿景和意志，本质上是因为他对身边世界的扭曲认知。
你所知的最高，你一心去追寻。不管那会不会实现，就纯粹地带着这个愿景生活，这本身就是令人振奋的，就是自由解脱，就是充满喜悦的过程。不管那是明天实现，还是几百年后实现，这不是重点。但是你有一个愿景，你不在乎它有没有可能实现。你不在乎它是容易还是困难，你不在乎它是可触及还是无法触及，或者换句话说，你不在乎最终的结果。你就是有这个愿景，你为之奉献你的生命。这也是获得最高的东西最简单的方法——只是纯粹地为你想要的付出你自己，不关心它是否会实现。这本身就是一个灵性过程。
愿景，是超越内在和外在的种种局限的一个重要方法。如果一个人想不承载着愿景，不承载着意志，而存在于此，那么这个人应该是纯粹天真单纯的。这样的一个人能够纯粹地存在在此——他不需要任何愿景。如果他是全然地无我，如孩童般天真，他就无需对任何事物持有自己的意志。但如果不是这样，那么一个人就要带着愿景生活，这是很重要的。
是时候真正地在我们内在创造一个愿景了，根据我们真正想要的，而不只是为了今天。如果你看得足够深刻，你的愿景就会成为一个宇宙性的愿景。在这过程中其它一切是否发生，都不是重点——你所知道的最高，不管是什么，就带着全然的专注去追寻。这是一个简单的方式，去了悟当下的，以及超越当下的生命。
#isha瑜伽#
#卫士讲生育[超话]# 两性心理：99%的男人在床上都会想这件事#两性课堂#
很多男人晚上回家回到床上都会想着一些事情，那么男人在床上想啥事呢?无论是大众型婚后男人、事业型婚后男人，还是居家型婚后男人，他们一旦躺下来，没有进入梦乡之前，通常会想到三件事。下面大家就一起来看看是男人都会在床上想的那些事是什么吧!
男人在床上想啥事
第一件事：今天都做了些什么
不可否认，男人是个善于梳理的动物，常常会把一天来经历过的所有事情，像过电影一样在脑子里翻来覆去地过几遍。哪些该做的事没做，哪些不该做的事做了;哪些该做好的事一塌糊涂，哪些没指望的事无心插柳柳成荫;见过了哪些人，这些人都是谁，都聊了些什么，做了些什么;这一天是成功的一天，还是失败的一天，对明天有没有影响，是积极的影响，还是消极的影响，影响约莫有多大，成功的原因是什么，失败的原因又是什么等等。
第二件事：明天应该做什么
婚后男人身上的担子，远比未婚男人要重得多，因此会走一步看两步，甚至三步四步。如何把今天没有做完做好的事情亡羊补牢，明天如何避免今天的马失前蹄;明天需要做哪些事情，根据轻重缓急做一下排序，这些事情完成以后会怎么样，没有完成又会怎么样;需要见哪些人，需要给哪些人通话发短信。
这些人都会给事业或家庭带来哪些帮助;预测明天哪些事情可以水到渠成，哪些事情会节外生枝，如何避免节外生枝等等。对于事业型男人而言，他想得更多的是，明天如何让事业更上一层楼;对于居家型男人而言，他考虑更多的是，明天如何让生活锦上添花。
第三件事：如何让床的另一半更加温暖
婚后一张床，老公老婆各一边。对于负责任的婚后男人而言，如何让床的另一半更加温暖，如何让老婆孩子更幸福，是他们每晚临睡前经常会想到的事。
事业型的男人虽然偏重事业，但如何让自己的老婆孩子活得更有面子，也是日思夜想必不可少的一环;居家型的男人常常考虑的是，如何让老婆孩子过得更轻松，生活质量如何芝麻开花节节高。他们会盘算今天、昨天所做的一切，距离理想的生活目标还有多远，明天如何奋斗，才能缩短理想和现实之间的距离。
有人会说，男人就是男人，难道婚后男人躺在床上就不想那事?当然会想，只不过不是每天都想。生活的压力已经让他们如履薄冰，如何过上更舒服的好日子，如何让老婆孩子活得更有面子，如何让家庭更加温暖幸福，才是他们殚精竭虑的每日必修课。
因此说，婚后好男人一旦躺下来，有时候比站着的时候还要累，因为他们心里装着太多太多的事，需要消化，需要梳理，需要取舍，需要未雨绸缪。如果你发现自己的老公经常夜不成寐，在床上辗转反侧，那他一定在思考。这时候的你不能无动于衷，应该及时给他鼓励，给他温暖的拥抱。
很多男人晚上回家回到床上都会想着一些事情，那么男人在床上想啥事呢?无论是大众型婚后男人、事业型婚后男人，还是居家型婚后男人，他们一旦躺下来，没有进入梦乡之前，通常会想到三件事。下面大家就一起来看看是男人都会在床上想的那些事是什么吧!
男人在床上想啥事
第一件事：今天都做了些什么
不可否认，男人是个善于梳理的动物，常常会把一天来经历过的所有事情，像过电影一样在脑子里翻来覆去地过几遍。哪些该做的事没做，哪些不该做的事做了;哪些该做好的事一塌糊涂，哪些没指望的事无心插柳柳成荫;见过了哪些人，这些人都是谁，都聊了些什么，做了些什么;这一天是成功的一天，还是失败的一天，对明天有没有影响，是积极的影响，还是消极的影响，影响约莫有多大，成功的原因是什么，失败的原因又是什么等等。
第二件事：明天应该做什么
婚后男人身上的担子，远比未婚男人要重得多，因此会走一步看两步，甚至三步四步。如何把今天没有做完做好的事情亡羊补牢，明天如何避免今天的马失前蹄;明天需要做哪些事情，根据轻重缓急做一下排序，这些事情完成以后会怎么样，没有完成又会怎么样;需要见哪些人，需要给哪些人通话发短信。
这些人都会给事业或家庭带来哪些帮助;预测明天哪些事情可以水到渠成，哪些事情会节外生枝，如何避免节外生枝等等。对于事业型男人而言，他想得更多的是，明天如何让事业更上一层楼;对于居家型男人而言，他考虑更多的是，明天如何让生活锦上添花。
第三件事：如何让床的另一半更加温暖
婚后一张床，老公老婆各一边。对于负责任的婚后男人而言，如何让床的另一半更加温暖，如何让老婆孩子更幸福，是他们每晚临睡前经常会想到的事。
事业型的男人虽然偏重事业，但如何让自己的老婆孩子活得更有面子，也是日思夜想必不可少的一环;居家型的男人常常考虑的是，如何让老婆孩子过得更轻松，生活质量如何芝麻开花节节高。他们会盘算今天、昨天所做的一切，距离理想的生活目标还有多远，明天如何奋斗，才能缩短理想和现实之间的距离。
有人会说，男人就是男人，难道婚后男人躺在床上就不想那事?当然会想，只不过不是每天都想。生活的压力已经让他们如履薄冰，如何过上更舒服的好日子，如何让老婆孩子活得更有面子，如何让家庭更加温暖幸福，才是他们殚精竭虑的每日必修课。
因此说，婚后好男人一旦躺下来，有时候比站着的时候还要累，因为他们心里装着太多太多的事，需要消化，需要梳理，需要取舍，需要未雨绸缪。如果你发现自己的老公经常夜不成寐，在床上辗转反侧，那他一定在思考。这时候的你不能无动于衷，应该及时给他鼓励，给他温暖的拥抱。
一个8岁左右的小姑娘，身上背着一个1岁多的妹妹，走过一间蛋糕屋。小姑娘在蛋糕柜台前面停留了很长时间，看了又看。
可能是被里面诱人的蛋糕所吸引。她想买，最终还是念念不舍地走开了。
走过一段路之后，她又停下来，回过头去，朝蛋糕屋看去。蛋糕散发出来的香味实在是太诱人了。她估计很久都没有吃过这么美味的蛋糕了。
对面的一位大哥看见了，过去问，
小姑娘，你是不是想买蛋糕？
是的，可是我没有钱。
没关系，我给你买。
那不行，我不认识你，不能让你给我买。
没关系的。
大哥坚持带小姑娘进了蛋糕屋。
我只要1个蛋糕就可以了。小姑娘说。
每样都来点。大哥让店员称了50元的蛋糕。
临走的时候，大哥看见小姑娘身上背的小妹妹，还是光赤脚。小姑娘自己也是穿的夏天的拖鞋，就又给了小姑娘100元钱，让她去给自己和妹妹各买一双鞋。
大哥说，他只是想让这个小姑娘对童年有一些温暖的记忆。
确实，童年的经历会一直刻在每个人的记忆深处。给小姑娘一个温暖的记忆，会让她的人生从此多一些阳光。
希望能有更多的人去做好事。如果你力所能及又恰好遇见的话。（来源：万水千山只等闲）#我的新年欢乐祈愿# #微博幽默年度大赏#
可能是被里面诱人的蛋糕所吸引。她想买，最终还是念念不舍地走开了。
走过一段路之后，她又停下来，回过头去，朝蛋糕屋看去。蛋糕散发出来的香味实在是太诱人了。她估计很久都没有吃过这么美味的蛋糕了。
对面的一位大哥看见了，过去问，
小姑娘，你是不是想买蛋糕？
是的，可是我没有钱。
没关系，我给你买。
那不行，我不认识你，不能让你给我买。
没关系的。
大哥坚持带小姑娘进了蛋糕屋。
我只要1个蛋糕就可以了。小姑娘说。
每样都来点。大哥让店员称了50元的蛋糕。
临走的时候，大哥看见小姑娘身上背的小妹妹，还是光赤脚。小姑娘自己也是穿的夏天的拖鞋，就又给了小姑娘100元钱，让她去给自己和妹妹各买一双鞋。
大哥说，他只是想让这个小姑娘对童年有一些温暖的记忆。
确实，童年的经历会一直刻在每个人的记忆深处。给小姑娘一个温暖的记忆，会让她的人生从此多一些阳光。
希望能有更多的人去做好事。如果你力所能及又恰好遇见的话。（来源：万水千山只等闲）#我的新年欢乐祈愿# #微博幽默年度大赏#
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