有没有办法能提高卵子和胚胎的质量？

理论上说，提高卵子和胚胎质量有一定的难度。

因为，卵巢功能下降是一个生理上的改变，难以从根本上逆转。但从另一方面看，如果一个人在身体健壮，各种情况均良好的状态下，卵巢的状况肯定也会相对好些，而疾病缠身，精神抑郁、焦虑失眠的情况下，卵巢功能是不可能好的，从这个意义上说，要改善卵巢功能提高卵子质量，要从平时摄生做起，注意平衡饮食、充足睡眠、良好的心态、以及适当的锻练，在促排卵之前有一个良好的体质和精神状态无疑是很有益的。

市场上有售、平时不少在用的一些诸如DHEA、辅酶Q10之类的非处方药，虽非专门针对卵巢的，但均属保健品类药物，对改善身体一般状况也许有一定作用，大家可酌情选用。

当然，对于卵子质量的问题，医生也会千方百计，给予一些预处理的方法，力图设法提高。#试管婴儿#

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