【馒头】
利利新做的馒头,出蒸箱后,和我分享。
我说,给两三个就好了,平时女儿女婿不回来,老公咽不下馒头,只有我一个人吃。
她坚持给装了一大袋。
是用掺了玉米面的普通面粉做的,没店里的那么白,有淡淡的麦香,好吃。
去年我减肥了一段时间,这样的馒头一顿吃半个就饱了,如今得吃一整个。
减到最轻的时候,只有102斤。后来疫情严重,提醒自己得赶紧壮实起来,提高免疫力,好对抗病毒。于是,每天临睡前加餐,很快便长了20斤。
我运气好,没被招上。但身上的肉,没能像疫情那样快速过峰,始终不肯走。
都说由俭入奢易,由奢入俭难。
减肥更是如此。
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她坚持给装了一大袋。
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去年我减肥了一段时间,这样的馒头一顿吃半个就饱了,如今得吃一整个。
减到最轻的时候,只有102斤。后来疫情严重,提醒自己得赶紧壮实起来,提高免疫力,好对抗病毒。于是,每天临睡前加餐,很快便长了20斤。
我运气好,没被招上。但身上的肉,没能像疫情那样快速过峰,始终不肯走。
都说由俭入奢易,由奢入俭难。
减肥更是如此。
5.3.2023 线下说明会 圆满成功
感谢导师、所有的讲师&参与的朋友
1️⃣ 感谢 秀芳的分享
选择网络创业平台 需符合 公司、产品、制度 、市场、教育 缺一不可
系统环球+伊环球= 如虎添翼
2️⃣ 感谢 志龙的分享
了解40年一个人工作会面临
工作~ 裁员 、减薪
意外~ 车祸、天灾
健康~ 疾病
职业与事业是有区别的
3️⃣ 感谢Amos 的分享
让我们知道他减肥
无需挨饿~只要学会计算卡路里
通过正确的饮食方式
适度运动就能轻松甩掉大肚腩
4️⃣ 感谢Peggy的分享
曾经的老板为了照顾孩子,成为家庭主妇
也面对生意失败,孩子健康上问题
庆幸认识营养免疫学~ 赢回孩子的健康
开创属于自己的倍增事业~ 通过线上营销 服务与教育顾客 ~ 创造美好的价值
感恩自己有机会在EVG系统成长
让自己成为更好的人
欢迎加入我们 #JoinUs
一起共创卓越非凡的成功人生
#EVG #系统 #思维 #目标 #创造价值 #改变 #突破 #创业 #创造 #成长 #锻炼 #行动
#倍增式电子商务 #创业 #网络营销
#零资金创业说明会 #老板 #互联网
#落实教育 #一对一个人栽培
#健康美丽创业良机
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#每日一餐分享##减脂餐#
减脂第24天,已减重3kg
3月8日走路15000步
早餐:鸡蛋煎馒头片加牛奶和鸡蛋
午餐:鸡腿肉炒黄瓜和杏鲍菇 主食大米
晚餐:牛奶蒸鸡蛋和荷兰豆 主食半个玉米
3月8日体重:57.60
3月8日日常消费12元
#每日花费##日常花费##每日减肥打卡##减脂餐打卡##我的减脂餐[超话]# https://t.cn/RxgdgMm
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