减少压力源，不把烦恼带回家

许多人下班后还把工作带回家，或是即使下班了,心思还挂着工作不愿放下。可是，若果你要让脑部得到充分休息的话，请不要把工作的烦恼带回家。可以的话更可暂时关掉手机、切断与工作的联系，好好跟家人吃个晚餐、跟朋友看场电影，或是看看展览，释放工作压力，才是让大脑真正休息的最好方法。

#双十一种草清单#双十一给娃必屯绘本：立体手工博物馆 绘本推荐：浪花朵朵《立体手工博物馆 第一辑》全4册 北京联合出版社
买一套绘本=把手工教室带回家！
我小时候有一本折纸书，教怎么做各种动物和花朵的折纸书，但是爸妈忙、我又看不懂，所以那本书就是一本书。
现在有了儿子，可以和他一起实现我童年时的愿望啦！
这套《立体手工博物馆 》可以同时做出18种恐龙、22种昆虫、9个世界遗产和30种花卉！
将近90种立体折纸！绝对是把手工教室带回家了~配套的材料也很简单，胶水、剪刀就可以。
让孩子多动手，才能让大脑发育更好哦。关键是太消磨时间了哈哈~
一本书能玩2个下午，周末不愁没事情啦~ https://t.cn/A6GhNyW8

#三点一起来读书[超话]#最近一直在准备考试，为了让大脑能够放松，改变了以往读书的风格。放下了最喜欢的侦探推理和文学故事类图书，看起了清新，有趣的时尚生活类书籍。
《今天也要认真穿》是时尚博主黎贝卡的穿衣，生活的心得整理，对待生活真诚，搭配的插画轻盈简约，聊天式的阅读体验，读起来不需用脑，特别适合在准备考试又想看书换换心情的我[鼓掌][鼓掌][鼓掌]