世界上根本就没有所谓的心理问题
#课外提升指南#
我记得当初，在我还不知道焦虑症这个词的时候，我只是容易紧张，容易心慌，当我知道了焦虑症惊恐发作这个词，我开始频繁惊恐发作，然后恐惧到门都不敢出。
#春日升学特训营#
当我越研究这个病，我就离这个病越近。因为当真了。
#抑郁症#
70年代，心理问题还没有被细分成这么多名词，仅仅一个神经衰弱就概括了。
#微博vc计划#
后来我就定义我自己是神经衰弱，明显焦虑感降低，再后来，我知道了自己是身心不协调，气血亏虚，情绪管理出了问题，心又松绑了一些，再后来，我认识到，焦虑抑郁症是我的灵魂想要扩展，但我的意识还停留在原地，不愿前行。我就彻底好了。
#云龙老师心理坊#
当越来越多的病名被制造出来，对号入座的同时，就容易把其他的可能性切断。你会更当真自己的问题，按照那个固定模板去治。
#云龙老师家庭教育#
当我焦虑抑郁最绝望的时候，全部被负面思维充斥的大脑，突然听到了一种醍醐灌顶的知见，世界上根本就没有所谓的心理问题，我突然就醒了。
其实一直以来都是给头脑欺骗了，它告诉你，你有病，你要治，你药不能停，它不给你其他可能性的希望，在这种思维下，你的感受是什么？你哪里还有信心。
而如果一切只是人为定义的呢，包括焦虑症抑郁症这个名词，你如果认为它只是名词呢，如果不把你的问题当真呢。
你要知道，不开心你不想笑，但不代表你不能笑。
你的认知和主观能动性才是决定出路和结果的，而不是一个专家的定义。
方向永远只在自己手中，认知决定命运可以体现在任何方面，你赚不到你认知以外的钱，你也过不上你认知以外的生活，你的病也不会在你认知以外的治疗方式上好起来。
在我转识以后，我尝试遍了所有的二元法，什么催眠，灵气，八zi 风shui 星盘 气功，打坐，芳疗，身心灵疗愈，冥想，然后转到一元思维，学佛学道学宇宙真相……加上我本身自学中医多年，兜兜转转才终于用正知正见替换掉原有的一套思维方式，破掉恐惧自由的活出了以前从未有过的一种生活方式。
这个过程的确不容易，但走的每一步，都非常有收获，否则我也不会变成现在的我，也不可能一直在训练营和荔枝微课上滔滔不绝分享，用我的经历和所学的正知见去影响其他人。
所以，不要后悔走过走错的每一步，因为最终都会变成礼物。
#课外提升指南#
我记得当初，在我还不知道焦虑症这个词的时候，我只是容易紧张，容易心慌，当我知道了焦虑症惊恐发作这个词，我开始频繁惊恐发作，然后恐惧到门都不敢出。
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当我越研究这个病，我就离这个病越近。因为当真了。
#抑郁症#
70年代，心理问题还没有被细分成这么多名词，仅仅一个神经衰弱就概括了。
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后来我就定义我自己是神经衰弱，明显焦虑感降低，再后来，我知道了自己是身心不协调，气血亏虚，情绪管理出了问题，心又松绑了一些，再后来，我认识到，焦虑抑郁症是我的灵魂想要扩展，但我的意识还停留在原地，不愿前行。我就彻底好了。
#云龙老师心理坊#
当越来越多的病名被制造出来，对号入座的同时，就容易把其他的可能性切断。你会更当真自己的问题，按照那个固定模板去治。
#云龙老师家庭教育#
当我焦虑抑郁最绝望的时候，全部被负面思维充斥的大脑，突然听到了一种醍醐灌顶的知见，世界上根本就没有所谓的心理问题，我突然就醒了。
其实一直以来都是给头脑欺骗了，它告诉你，你有病，你要治，你药不能停，它不给你其他可能性的希望，在这种思维下，你的感受是什么？你哪里还有信心。
而如果一切只是人为定义的呢，包括焦虑症抑郁症这个名词，你如果认为它只是名词呢，如果不把你的问题当真呢。
你要知道，不开心你不想笑，但不代表你不能笑。
你的认知和主观能动性才是决定出路和结果的，而不是一个专家的定义。
方向永远只在自己手中，认知决定命运可以体现在任何方面，你赚不到你认知以外的钱，你也过不上你认知以外的生活，你的病也不会在你认知以外的治疗方式上好起来。
在我转识以后，我尝试遍了所有的二元法，什么催眠，灵气，八zi 风shui 星盘 气功，打坐，芳疗，身心灵疗愈，冥想，然后转到一元思维，学佛学道学宇宙真相……加上我本身自学中医多年，兜兜转转才终于用正知正见替换掉原有的一套思维方式，破掉恐惧自由的活出了以前从未有过的一种生活方式。
这个过程的确不容易，但走的每一步，都非常有收获，否则我也不会变成现在的我，也不可能一直在训练营和荔枝微课上滔滔不绝分享，用我的经历和所学的正知见去影响其他人。
所以，不要后悔走过走错的每一步，因为最终都会变成礼物。
这几个星座在爱情里有绝对主导权！
天蝎座
外人眼里的天蝎往往都是神秘莫测
但在恋人眼中就是粘人精
其实在爱情方面，他们有着超强的控制欲和占有欲。恋爱中的天蝎座们可以在一年365天里，天天都固定与恋人播报最新消息，或者要求恋人告知最新消息不知疲倦，并乐在其中。
并且他们的控制欲还喜欢把自己的想法强加在对方头上，固执的参与对方所有的事情不论大小。偏执的占有欲让他们总是在一段恋情中占主导地位。#春日发光星计划# #
天蝎座
外人眼里的天蝎往往都是神秘莫测
但在恋人眼中就是粘人精
其实在爱情方面，他们有着超强的控制欲和占有欲。恋爱中的天蝎座们可以在一年365天里，天天都固定与恋人播报最新消息，或者要求恋人告知最新消息不知疲倦，并乐在其中。
并且他们的控制欲还喜欢把自己的想法强加在对方头上，固执的参与对方所有的事情不论大小。偏执的占有欲让他们总是在一段恋情中占主导地位。#春日发光星计划# #
【聚焦】实干争春！潍坊坊子发力抢跑新产业赛道！
2月3日，“电子元器件和集成电路国际交易中心”在深圳揭牌，剑指万亿级。同一时间，在潍坊坊子，每天千万级数量规模的电子元器件，昼夜不歇地从车间输出、流通，被组装成手机、耳机、游戏机等，成为终端产品的一部分，进入全球全国市场。
在这里，数十家电子信息制造业企业正在拔节生长，一个崭新的电子信息制造业集群正在孵化，并成为潍坊竞逐元宇宙、新能源汽车等新赛道的先发优势，产业结构升级转型的新生力量。
近日，记者在潍坊正达实业有限公司看见，生产车间内热火朝天，一线工人正在机器前忙碌，每台设备的机械手快速运行，技术人员安装模具、加料、调试、质量检测……生产线“火力全开”，冲刺首季“开门红”。
这是一家以精密模具设计、制造和精密注塑为主的高新技术企业，主导产品为精密注塑件，用于耳机、VR/AR、智能穿戴、汽车零部件等高科技产品。“这款音箱从外壳到内部所有的结构件，注塑、印刷、组装，均由正达完成。还有整套头戴耳机的外壳、游戏机手柄的外壳，也都是正达生产。”正达的副总经理耿桂涛拿着一款智能音箱告诉记者。
目前，同时具备模具设计、制作和注塑能力，且成规模的，在全国特别是北方，并不多，正达实业现已掌握了精密模具设计及精密注塑等关键领域的核心技术。2022年通过了山东省“专精特新”企业、山东省“瞪羚”、潍坊市“隐形冠军”企业认定。
“2022年企业产值1.7个亿。2023年，我们的目标是2亿元。第一季度目标是3000至4000万元。通过一月份的经营情况来看，这个目标是可以达成的，与去年同期相比预计增长10%以上。”公司预计在今年4月份正式投用VR组件自动化生产线，目前正在加快研发VR、智能穿戴等产品。
正达实业，是歌尔集团产业链上的一员。歌尔作为MEMS领域中国唯一进入全球前十的企业，中高端虚拟现实头显出货量占全球80%以上。歌尔的枝繁叶茂，为潍坊制造业集群的发展提供了充足的人才、技术，以及产品配套的输出。
在歌尔庞大的供应链上，一批坊子本土电子信息制造业企业优先享受到产业外溢，迅速崛起。
这其中，还有2022年销售额1.5亿的同鸣电子。
主要提供零部件的注塑、冲压等加工和组装业务的同鸣电子，致力于优化工艺流程，保障产品质量，更以快速的交付赢得长期稳定的订单。“我们已建立了5处工厂，目前在荆山中心南侧，总占地面积33000平方米的智能电子生态园已在规划中。”同鸣电子总经理李娜介绍。
在坊子区，像正达实业、同鸣电子这样，位于歌尔产业链上的电子信息产业规上企业有12家，形成了一个以智能声学元器件及模组、声学传感器、智能音箱、无线耳机等智能声学电子领域和控制线缆组件、连接器模组等线束领域为主要产品的，定位明晰、优势明显的庞大歌尔卫星工厂基地，电子信息制造业集群雏形初显。
电子信息制造业是新产业、新赛道，虽然雏形已现，但仍处于起步阶段。从起步到壮大，再到慢慢成熟，需要科学的定位、合理的产业布局、强大的市场开拓能力。
成立于2015年的山东途易商贸有限公司，是一家专业的跨境电商和海外仓运营企业，主营汽车配件、小交通配件、园林小机械等。公司设立之初，就把市场定位在“买全球、卖全球”上。经短短7年，已形成“1-4-2-2”的业务发展布局，即潍坊1个总部；深圳、青岛、潍坊坊子、潍坊高新4个运营中心；宁波、潍坊2个集散中心、美国西海岸加利福尼亚州2个海外公共仓。产品覆盖150多个国家和地区。2022年销售额达到7亿，2023年预计达到10亿元。
从事各种连接器线缆组件模组、模块产品设计生产销售的智新电子，2006年成立，是国家级高新技术企业。于2016年在新三板挂牌上市，2021年11月登录北交所，是潍坊市首家登陆北交所的企业，主营消费电子、汽车电子、新能源类业务，一直有稳定的客户群体。
从2019年开始扩大传统汽车和新能源汽车业务。产品应用涉及辅助驾驶、新能源汽车三电系统、汽车安全等，目前已进入一汽红旗、吉利汽车、蜂巢新能源、德纳集团、奥托立夫等供应链体系。
公司始终坚持以满足客户需求为前提，不断追求技术开发及工艺创新，精益生产。
“工艺我们主张自主研发，比如我们有自动化部门，进行自动化改造。游戏机内部连接线，经过我们自主研发实现自动化生产，较人工流水线节省大量人力。”智新电子总务部经理曹峰东介绍，公司非常重视自主创新，研发团队就占到100多人。
强大的生产制造能力和优秀的产品设计创新能力，是电子信息制造业企业一出现就在培育的能力。以创新提高企业核心竞争力，让配套企业自身抗风险能力更强。
2022年坊子区规模以上电子信息企业产值达到26.96亿元，同比下降10.1%，营业收入23.25亿元（1-11月数据）同比增长1.11%。这也意味着行业效益得到有效提升，产业结构向创新驱动为主的高效益型方向发展。
近日，在崇文街的元宇宙产业配套园一期建设现场，记者看见，6座标志性大楼在缓缓崛起，犹如等待起航的巨轮。可以预见，一批电子信息制造业关键选手，即将在这里扬帆起航。
元宇宙产业配套园是歌尔集团布局的重大产业项目，全部建成后预计可集聚企业50余家、实现产值500亿元、带动就业50000人。是坊子区未来电子信息企业的聚集地，被寄予厚望。
刚刚发布的《坊子区新经济新产业“双招双引”突破年活动工作方案》中提到，今年坊子区主要围绕9条新经济新产业赛道，精准招引一批新经济新产业的大项目、好项目。元宇宙放在了第一位。
特别是，坊子提出对招引的企业要综合考虑经济价值、产业价值、生态价值三个维度，以此为招引原则，就奠定了未来入驻项目的投资多、业态新、规模大、前景好、带动力强的高质量属性，具备核心竞争优势。
当前，元宇宙产业配套园的招引工作正如火如荼进行。在培育壮大原有的25家元宇宙配套企业的基础上，还在大力引进产业链核心企业，通过珠三角、长三角等专题招商活动，确定落户项目12个，已洽谈对接项目40余个。
新园区承载新产业，推动主导产业集聚，成为坊子抢占发展新高地的重要趋势。
握指成拳，力道才大。1月28日，潍坊召开全市工作动员大会强调，2023年拼经济是今年工作的重中之重，紧接着在1月30日，坊子区委书记周洪刚就带队奔赴北京开展招商引资，26小时内拜访对接3家企业。近期，区长李良华也将赶往外地招商，推动世纪金源、德赛电池等重点项目落地。有了这份自上而下散发出来的拼劲、干劲、冲劲，就没有招不来的项目、建不成的产业。
产业兴则城市兴，坊子区将坚持工业立区、产业强区不动摇，大力实施产业赋能行动，全面落实“紧盯前沿、打造生态、沿链聚合、集群发展”的产业组织理念，全力打造潍坊市区南部产业新城、活力之城，为助力建设新时代社会主义现代化强市贡献最大力量。
来源：大众网
山东潍坊坊子融媒编辑：杨敏 王云辉
2月3日，“电子元器件和集成电路国际交易中心”在深圳揭牌，剑指万亿级。同一时间，在潍坊坊子，每天千万级数量规模的电子元器件，昼夜不歇地从车间输出、流通，被组装成手机、耳机、游戏机等，成为终端产品的一部分，进入全球全国市场。
在这里，数十家电子信息制造业企业正在拔节生长，一个崭新的电子信息制造业集群正在孵化，并成为潍坊竞逐元宇宙、新能源汽车等新赛道的先发优势，产业结构升级转型的新生力量。
近日，记者在潍坊正达实业有限公司看见，生产车间内热火朝天，一线工人正在机器前忙碌，每台设备的机械手快速运行，技术人员安装模具、加料、调试、质量检测……生产线“火力全开”，冲刺首季“开门红”。
这是一家以精密模具设计、制造和精密注塑为主的高新技术企业，主导产品为精密注塑件，用于耳机、VR/AR、智能穿戴、汽车零部件等高科技产品。“这款音箱从外壳到内部所有的结构件，注塑、印刷、组装，均由正达完成。还有整套头戴耳机的外壳、游戏机手柄的外壳，也都是正达生产。”正达的副总经理耿桂涛拿着一款智能音箱告诉记者。
目前，同时具备模具设计、制作和注塑能力，且成规模的，在全国特别是北方，并不多，正达实业现已掌握了精密模具设计及精密注塑等关键领域的核心技术。2022年通过了山东省“专精特新”企业、山东省“瞪羚”、潍坊市“隐形冠军”企业认定。
“2022年企业产值1.7个亿。2023年，我们的目标是2亿元。第一季度目标是3000至4000万元。通过一月份的经营情况来看，这个目标是可以达成的，与去年同期相比预计增长10%以上。”公司预计在今年4月份正式投用VR组件自动化生产线，目前正在加快研发VR、智能穿戴等产品。
正达实业，是歌尔集团产业链上的一员。歌尔作为MEMS领域中国唯一进入全球前十的企业，中高端虚拟现实头显出货量占全球80%以上。歌尔的枝繁叶茂，为潍坊制造业集群的发展提供了充足的人才、技术，以及产品配套的输出。
在歌尔庞大的供应链上，一批坊子本土电子信息制造业企业优先享受到产业外溢，迅速崛起。
这其中，还有2022年销售额1.5亿的同鸣电子。
主要提供零部件的注塑、冲压等加工和组装业务的同鸣电子，致力于优化工艺流程，保障产品质量，更以快速的交付赢得长期稳定的订单。“我们已建立了5处工厂，目前在荆山中心南侧，总占地面积33000平方米的智能电子生态园已在规划中。”同鸣电子总经理李娜介绍。
在坊子区，像正达实业、同鸣电子这样，位于歌尔产业链上的电子信息产业规上企业有12家，形成了一个以智能声学元器件及模组、声学传感器、智能音箱、无线耳机等智能声学电子领域和控制线缆组件、连接器模组等线束领域为主要产品的，定位明晰、优势明显的庞大歌尔卫星工厂基地，电子信息制造业集群雏形初显。
电子信息制造业是新产业、新赛道，虽然雏形已现，但仍处于起步阶段。从起步到壮大，再到慢慢成熟，需要科学的定位、合理的产业布局、强大的市场开拓能力。
成立于2015年的山东途易商贸有限公司，是一家专业的跨境电商和海外仓运营企业，主营汽车配件、小交通配件、园林小机械等。公司设立之初，就把市场定位在“买全球、卖全球”上。经短短7年，已形成“1-4-2-2”的业务发展布局，即潍坊1个总部；深圳、青岛、潍坊坊子、潍坊高新4个运营中心；宁波、潍坊2个集散中心、美国西海岸加利福尼亚州2个海外公共仓。产品覆盖150多个国家和地区。2022年销售额达到7亿，2023年预计达到10亿元。
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强大的生产制造能力和优秀的产品设计创新能力，是电子信息制造业企业一出现就在培育的能力。以创新提高企业核心竞争力，让配套企业自身抗风险能力更强。
2022年坊子区规模以上电子信息企业产值达到26.96亿元，同比下降10.1%，营业收入23.25亿元（1-11月数据）同比增长1.11%。这也意味着行业效益得到有效提升，产业结构向创新驱动为主的高效益型方向发展。
近日，在崇文街的元宇宙产业配套园一期建设现场，记者看见，6座标志性大楼在缓缓崛起，犹如等待起航的巨轮。可以预见，一批电子信息制造业关键选手，即将在这里扬帆起航。
元宇宙产业配套园是歌尔集团布局的重大产业项目，全部建成后预计可集聚企业50余家、实现产值500亿元、带动就业50000人。是坊子区未来电子信息企业的聚集地，被寄予厚望。
刚刚发布的《坊子区新经济新产业“双招双引”突破年活动工作方案》中提到，今年坊子区主要围绕9条新经济新产业赛道，精准招引一批新经济新产业的大项目、好项目。元宇宙放在了第一位。
特别是，坊子提出对招引的企业要综合考虑经济价值、产业价值、生态价值三个维度，以此为招引原则，就奠定了未来入驻项目的投资多、业态新、规模大、前景好、带动力强的高质量属性，具备核心竞争优势。
当前，元宇宙产业配套园的招引工作正如火如荼进行。在培育壮大原有的25家元宇宙配套企业的基础上，还在大力引进产业链核心企业，通过珠三角、长三角等专题招商活动，确定落户项目12个，已洽谈对接项目40余个。
新园区承载新产业，推动主导产业集聚，成为坊子抢占发展新高地的重要趋势。
握指成拳，力道才大。1月28日，潍坊召开全市工作动员大会强调，2023年拼经济是今年工作的重中之重，紧接着在1月30日，坊子区委书记周洪刚就带队奔赴北京开展招商引资，26小时内拜访对接3家企业。近期，区长李良华也将赶往外地招商，推动世纪金源、德赛电池等重点项目落地。有了这份自上而下散发出来的拼劲、干劲、冲劲，就没有招不来的项目、建不成的产业。
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来源：大众网
山东潍坊坊子融媒编辑：杨敏 王云辉
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