#日常吐槽# 一结账，药费六百多，中成药就是五百多，开药时也注意。医生为什么那么的喜欢给你开中成药？利润大？那东西吃不s也治不好病，没细看说明书，没准儿一堆的副作用。
心疼钱也不能浪费了，我当是饭把它吃完。[允悲]
医生又推荐一款安眠药，据她说依赖性小。我告诉医生，有的药吃过后，抽血化验其中一项转氨酶特别高。听完我说后，给我开了盐酸曲唑酮。回来读了下说明，一样的千疮百孔，副作用不老少。
不想傻了，就得戒掉安眠药。

#科普小知识# #冷知识# #涨知识# 天然的安眠药——酸枣仁：其是养心安神的重要药物，安神效果好。有效解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象，也不会产生依赖性，天然无副作用。酸枣仁能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。
吃法：每天泡上一杯酸枣仁水，安神助眠一觉睡得自然醒。

从感冒演变成为癌症的九个步骤

为何外国人在感冒时，医生建议只喝白开水！

1.打喷嚏 : 当病原菌.灰尘.花粉进入鼻腔，身体的防御系统通过打喷嚏排出。

2.咳嗽 : 如果病原没排出就会进入上呼吸道.支气管.身体会咳嗽将病原菌咳出。而我们马上吃止咳化痰的药将本要排出的病原菌又压回身体于是

3.乏力没有食欲 : 身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭时，我们就增加喝水量同时多喝蔬果汁。

4.发烧 : 表示病原菌进入了血液，身体的就启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，体温升高到38.5度时免疫力会增加，升到40度大部份病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题，而打针吃药是帮病毒于是

5.过敏 : 防御系统要将血里毒素排出，皮肤会过敏，我们又吃药.涂药膏，本来要排出毒素再度压回身体

6.发炎 : 身体为保大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，会出现红肿热痛，我们又是药又帮病毒，身体只能

7.溃疡 : 人体是很神奇的，为保护身体在发炎的地方烂掉也不会让病毒扩散。这时原材料不足身体将溃疡部位纤维化

8.纤维化.硬化.疤痕化: 身体为保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们又是药，50%的死亡跟硬化有关

9.癌变、肿瘤化 : 细胞为适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水缺氧缺营养的情况下形成，从癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年，从绿豆发展成鸡蛋只要一年，癌症潜伏期有10-15年。

从打喷嚏到癌症九步中，我们只要多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体自己去修复，我们能老死，不会被病痛折磨。

“冈本裕医师”揭开惊人的药物真相！

止痛药 :易忽略疾病的警讯且慢性造成免疫力（自愈力）低下，提高罹癌的可能性。

胃药 : 抑制胃酸分泌，导致消化功能下降，阻碍营养素吸收，容易罹患肠胃炎等感染症。

安眠药 : 会造成白血球功能降低、免疫力低下，出现痴呆症状，也容易变成药物依赖症。

退烧药 : 助长病毒攻击力，感冒迟迟无法痊愈，造成体力流失，免疫力也跟着下降。

抗生素 : 只能消灭细菌，无法消灭病毒，也会攻击体内的有益细菌，破坏肠道环境。

降高血压药 : 造成自立程度下降失去活力、缺乏集中力、脑袋不清楚，脚步不稳、排尿困难。

降胆固醇药 : 抑制体内辅酶Q10产生，身体无法顺利制造能量。