#随手拍##咖啡拉花##日常碎片plog#
频繁记录，因为生活值得[抱一抱]
今日份黄金晚餐打卡，主要是黄色系的菜顺shai
就着昨天烙的黄金饼，本宫点名想吃醋溜土豆丝[馋嘴]
空气炸锅烤了一份黄金鸡块，哈哈简单的晚餐也金灿灿哒✨
饭后手痒痒，我说还想拉一杯[偷笑]
大哥说，干嘛一杯，哈哈言外之意就是他也要跟一杯[嘻嘻]，如此捧场的好同志应该给发奖[阴险]
喝着我的灵魂之咖，并念叨着说自己从不喝奶，到现在一天陪三杯[咖啡]，还美丢丢滴说都爱上我这咖啡了[笑cry]
如此同甘共苦，并负责咖啡机周边维护与保养，并身体力行对本宫拉花大业给予墙裂的支持，哈哈也太酷了吧[哈哈]

23年第一期“90天身材管理双践行”，运动第30天[拳头]，记录第30天#日常碎片plog# [doge]
早餐：
非肉类蛋白：脱脂奶茶
蔬菜/水果：西红柿+蓝莓
主食：红薯
午餐：
肉类蛋白：瘦猪肉
蔬菜：香菇+小白菜+豆腐
主食：荞面面条
晚餐：
非肉类蛋白：鸡蛋
蔬菜：西红柿+菠菜
主食：杂粮蒸饼
运动：臀部塑形7+11，生理期第二天，要疯了，加油中年少女#今日边框打卡#

清理相册翻到的一些碎片 看到照片的瞬间逐渐被遗忘的记忆便会被唤醒 记录的意义就在于此叭
心血来潮的头纱拍照
下班后拍到湘江边的绝美日落
在影楼工作时特意和同事约着去公园摆拍
入面长沙后只身前往宁乡在一位老师家培训看到的日落
刚毕业的小林头发还很茂盛
搞笑女实名认证
是13-326 呀
326美少女们的团建 当时还误喝了琴琴的饮料哈哈哈 晚上四个人走啦好久好久 稳居微信运动前四
和云燕一起去啦武功山
和华华说走就走的旅行hhh
拍毕业照当天琴琴镜头下的我～