关于这三个月的一个总结
1.尊重当下自己的感受。过去瞻前顾后太多，总想着过去与未来可能的感受，但是却忽略了最重要的当下的感受。压抑当下感受仿佛有种“顾全大局”牺牲精神，但得不偿失。如果当下有喜欢想要的，就去努力地争取，如果不喜欢有不适感很多的，那就干脆地放下。尊重自己真实的感受，敢于尝试和开始也要合理拒绝有说“不”的勇气。
2.不敏感不抱怨。世界太复杂，和教科书中的童话世界不一样，和过去那么多年书本里学到的东西不一样。曾被评价，你就是“太老实”，嗯，不像是夸人。现在也慢慢明白，太多事情没有非黑即白的标准。只要做到内心中坚持自己，那么外在如何的适应都是可取的，可不能把路走窄了（你只要知道你是谁，你想去哪里～其他的都不重要）。“刚”是年轻人的勇敢勋章，可“愚刚”不可取，学会迂回、聪明的保护自己或许是另一种勇敢。看透世界，并积极地热爱世界～关于不抱怨，我想到最近发生的事情。原本定了21返程的机票，可是就在我什么都安排妥当（被子衣服都寄走了）的前一夜，通知我航班被取消了。过去我可能会好焦虑，觉得打乱了我所有的安排。可是现在会想，“那我就有更多时间在这里休息休息了”。对于那些可抱怨的事情，如果能改变自然要全力改变，改变不了的坦然接受比抱怨更能让自己快乐。（当然，还是要好好赚钱！内心和外在富足我全要～）
3.表达自己真实的感受。我越来越能意识到正确表达自己是一件多么重要的事情，那些“自以为是的压抑”看起来有点蠢，人永远都没办法欺骗自己。可能是从小环境教会我要忍，但总会有两个出口，一种是忍到一定程度的爆发，这种爆发是一发不可收拾的。另一种是消耗自己，一边告诉自己“冲”，一边又压抑自己“忍”，那么抑郁情绪也就在所难免。无论好坏的感受总要有个出口，遇到很喜欢的真诚的夸赞，爱要大声说出来呀。对于不喜欢的，若是在乎一定要表达好自己的感受，若是不在乎那随ta去吧，let it go！（最近是苏醒的言粉，他真的让我感受到了什么是“摆出自己态度后依旧很体面”的发言～四两拨千斤的发言，太喜欢了）
4.充满好奇的同时聚焦发力。三分钟热度有好也有不好，前段时间采访一位教授，他说你若是在XX方向深挖，一直坚持，等二十年以后就会是这个方面的专家。即使这是一个很小的领域，又或者你并不是在学术队伍里。以前我总是什么都想尝试一点儿，浅尝辄止都不精，未来要收一收自己的开新坑的速度了。（切 才不信 是谁最近开了面相学的新坑？但也没啥反正不到三天又会忘记这个坑。）
5.（其他零碎）相信自己！自信的女孩儿是有加成的哦！照顾好自己的皮肤！好好运动！保持好奇！永远别放弃自己，拒绝对自己说“我就这样了”。感恩所有遇见。
1.尊重当下自己的感受。过去瞻前顾后太多，总想着过去与未来可能的感受，但是却忽略了最重要的当下的感受。压抑当下感受仿佛有种“顾全大局”牺牲精神，但得不偿失。如果当下有喜欢想要的，就去努力地争取，如果不喜欢有不适感很多的，那就干脆地放下。尊重自己真实的感受，敢于尝试和开始也要合理拒绝有说“不”的勇气。
2.不敏感不抱怨。世界太复杂，和教科书中的童话世界不一样，和过去那么多年书本里学到的东西不一样。曾被评价，你就是“太老实”，嗯，不像是夸人。现在也慢慢明白，太多事情没有非黑即白的标准。只要做到内心中坚持自己，那么外在如何的适应都是可取的，可不能把路走窄了（你只要知道你是谁，你想去哪里～其他的都不重要）。“刚”是年轻人的勇敢勋章，可“愚刚”不可取，学会迂回、聪明的保护自己或许是另一种勇敢。看透世界，并积极地热爱世界～关于不抱怨，我想到最近发生的事情。原本定了21返程的机票，可是就在我什么都安排妥当（被子衣服都寄走了）的前一夜，通知我航班被取消了。过去我可能会好焦虑，觉得打乱了我所有的安排。可是现在会想，“那我就有更多时间在这里休息休息了”。对于那些可抱怨的事情，如果能改变自然要全力改变，改变不了的坦然接受比抱怨更能让自己快乐。（当然，还是要好好赚钱！内心和外在富足我全要～）
3.表达自己真实的感受。我越来越能意识到正确表达自己是一件多么重要的事情，那些“自以为是的压抑”看起来有点蠢，人永远都没办法欺骗自己。可能是从小环境教会我要忍，但总会有两个出口，一种是忍到一定程度的爆发，这种爆发是一发不可收拾的。另一种是消耗自己，一边告诉自己“冲”，一边又压抑自己“忍”，那么抑郁情绪也就在所难免。无论好坏的感受总要有个出口，遇到很喜欢的真诚的夸赞，爱要大声说出来呀。对于不喜欢的，若是在乎一定要表达好自己的感受，若是不在乎那随ta去吧，let it go！（最近是苏醒的言粉，他真的让我感受到了什么是“摆出自己态度后依旧很体面”的发言～四两拨千斤的发言，太喜欢了）
4.充满好奇的同时聚焦发力。三分钟热度有好也有不好，前段时间采访一位教授，他说你若是在XX方向深挖，一直坚持，等二十年以后就会是这个方面的专家。即使这是一个很小的领域，又或者你并不是在学术队伍里。以前我总是什么都想尝试一点儿，浅尝辄止都不精，未来要收一收自己的开新坑的速度了。（切 才不信 是谁最近开了面相学的新坑？但也没啥反正不到三天又会忘记这个坑。）
5.（其他零碎）相信自己！自信的女孩儿是有加成的哦！照顾好自己的皮肤！好好运动！保持好奇！永远别放弃自己，拒绝对自己说“我就这样了”。感恩所有遇见。
plog｜皮肤科医院体验 皮炎修护
[微笑R]首先
我是敏感肌，去皮肤科做了一次小气泡脸就炸了，估计是过分水合还是啥，脸上都是又红又肿又痛的痘痘。来之前都说这里皮肤管理白菜价…来了以后动辄上千，学生哪有这么多钱去搞啊，去了两个皮肤科看完脸就说要做20多w一次的激光项目，后来觉得会不会是中国翻译的坑，还特意问了只有韩国人的机构，光面中一次也要15w以上…反正我是目前花着爸妈的钱，狠不下心做这个。我看了我的大概症状，觉得自己是脂溢性皮炎（大概p3状态，前几天做完小气泡一下长了很多，本来也没这么严重），洗完脸就干，但t区又疯狂出油，长闭口，皮肤科的人也说我是脸上发炎，容易泛红，后来我就去了医院。
[微笑R]就诊
找了皮肤科医院피부과의원，医生看了说我的脸就是要慢慢呵护细心管理，不是光吃药擦药可以治好的，他还说我的鼻子毛孔不大，我觉得还挺严重的想缩毛孔来着，然后给我开了消炎药和一支药膏，再给我脸上一颗巨大的痘痘打了一针消炎针（一针2w，打完当晚痘痘就差不多平了），最后挂号打针一共3w5，药一共5w5，健康保险不报，治痘痘不给走保险…痘痘难道不算病吗，我一个月交7w的保险费！！！痘痘不给报！不理解…
[微笑R]然后我自己买了生理盐水식염수，医生让我把洗面奶弄成泡沫再洗，但我这几天都没用洗面奶，就清水擦一下，早晚两次，擦完脸也不油，还会有点干，打算接下来也不敷面膜，就生理盐水湿敷，擦药膏，然后涂雅漾的特护霜修护保湿（p2 韩国olive young原价一支160rmb的样子，打折估计会更便宜），再配合雅漾的喷雾。
我的脸一定会好起来的！
(技术风格各有不同，不清楚的都问或平仑区自查~)
#皮肤科##韩国皮肤科#
[微笑R]首先
我是敏感肌，去皮肤科做了一次小气泡脸就炸了，估计是过分水合还是啥，脸上都是又红又肿又痛的痘痘。来之前都说这里皮肤管理白菜价…来了以后动辄上千，学生哪有这么多钱去搞啊，去了两个皮肤科看完脸就说要做20多w一次的激光项目，后来觉得会不会是中国翻译的坑，还特意问了只有韩国人的机构，光面中一次也要15w以上…反正我是目前花着爸妈的钱，狠不下心做这个。我看了我的大概症状，觉得自己是脂溢性皮炎（大概p3状态，前几天做完小气泡一下长了很多，本来也没这么严重），洗完脸就干，但t区又疯狂出油，长闭口，皮肤科的人也说我是脸上发炎，容易泛红，后来我就去了医院。
[微笑R]就诊
找了皮肤科医院피부과의원，医生看了说我的脸就是要慢慢呵护细心管理，不是光吃药擦药可以治好的，他还说我的鼻子毛孔不大，我觉得还挺严重的想缩毛孔来着，然后给我开了消炎药和一支药膏，再给我脸上一颗巨大的痘痘打了一针消炎针（一针2w，打完当晚痘痘就差不多平了），最后挂号打针一共3w5，药一共5w5，健康保险不报，治痘痘不给走保险…痘痘难道不算病吗，我一个月交7w的保险费！！！痘痘不给报！不理解…
[微笑R]然后我自己买了生理盐水식염수，医生让我把洗面奶弄成泡沫再洗，但我这几天都没用洗面奶，就清水擦一下，早晚两次，擦完脸也不油，还会有点干，打算接下来也不敷面膜，就生理盐水湿敷，擦药膏，然后涂雅漾的特护霜修护保湿（p2 韩国olive young原价一支160rmb的样子，打折估计会更便宜），再配合雅漾的喷雾。
我的脸一定会好起来的！
(技术风格各有不同，不清楚的都问或平仑区自查~)
#皮肤科##韩国皮肤科#
才在酒店坐下来，想好好写个repo记录一下今天，真的太幸福太幸福太幸福了一下子不知道说点啥热场音乐开始放的时候我已经开始疯了，拍视频的时候告诉自己别唱，很难听，但是还是忍不住，回来看拍的那些视频，怎么能够这么难听，但是演唱会怎么能不应援！！！
十点钟就安可了，说好三个半小时还有花车的！心想怎么都没有，结束的也太早了，而且我的入坑曲，梦曲排名top的candy都没唱，之前巡演都唱了，我真的好慌，不听candy的梦秀，就像四大名著不读《红楼梦》，我就自己在那儿喊candy，超级担心325才唱candy，可我那时候都要回家了慢慢变成大家一起喊安可，又变成了一起喊candy，虽然知道唱了candy才是合理的，但出来的时候还是很开心，真的超级给人能量
看了现场的trigger the fever，真的好感动哭出来了已经，现场的感受真的不是电脑屏幕能够体现出来的，身处其中真的热血沸腾热泪盈眶，再看现场视频一样会像当时那样哭出来我说
hello future管弦乐版本大合唱，哇真的很美好啊！！！又想哭了啊啊啊
李楷灿太帅了……卷毛巧克力小熊我爱了，太会唱歌了啊啊啊，要不是你我也不会一时上头来到演唱会吧，团粉真的很幸福，不是团粉的话我也不会来演唱会每个人都好可爱啊啊啊，和网络上完全没差啊
还有渽民啊啊啊，全程都在拍视频，拍照只拍了俩人，除了灿宝就是渽民，真的帅的很客观
每个人都好可爱，我的嗓子已经成宝娟了
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊呜呜呜不知道说什么就只是很想尖叫，真的真的很幸福，拍视频拍了快九十个G…已经不知道往哪里存了
边看视频边写repo我是怎么能够连生日快乐歌都唱的那么难听的啊……
十点钟就安可了，说好三个半小时还有花车的！心想怎么都没有，结束的也太早了，而且我的入坑曲，梦曲排名top的candy都没唱，之前巡演都唱了，我真的好慌，不听candy的梦秀，就像四大名著不读《红楼梦》，我就自己在那儿喊candy，超级担心325才唱candy，可我那时候都要回家了慢慢变成大家一起喊安可，又变成了一起喊candy，虽然知道唱了candy才是合理的，但出来的时候还是很开心，真的超级给人能量
看了现场的trigger the fever，真的好感动哭出来了已经，现场的感受真的不是电脑屏幕能够体现出来的，身处其中真的热血沸腾热泪盈眶，再看现场视频一样会像当时那样哭出来我说
hello future管弦乐版本大合唱，哇真的很美好啊！！！又想哭了啊啊啊
李楷灿太帅了……卷毛巧克力小熊我爱了，太会唱歌了啊啊啊，要不是你我也不会一时上头来到演唱会吧，团粉真的很幸福，不是团粉的话我也不会来演唱会每个人都好可爱啊啊啊，和网络上完全没差啊
还有渽民啊啊啊，全程都在拍视频，拍照只拍了俩人，除了灿宝就是渽民，真的帅的很客观
每个人都好可爱，我的嗓子已经成宝娟了
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊呜呜呜不知道说什么就只是很想尖叫，真的真的很幸福，拍视频拍了快九十个G…已经不知道往哪里存了
边看视频边写repo我是怎么能够连生日快乐歌都唱的那么难听的啊……
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