人生实苦，
需要坚持才能越过；
人心柔弱，
需要坚强才能勇敢！
人这一生，
其实就是一个苦熬的过程，
熬住了才能赢。
有些人，
看似无坚不摧，实则经受了风雨洗礼；
有些人，
看似风光无限，实则不过是苦尽甘来！
耐住寂寞：守得云开见月明
耐住烦恼：心里无事一身轻
人这一生所谓修行，
就是修心的过程。
没有谁是天生的强者，
那些看起来坚强无比的人，
只不过是比别人能撑！
他们知道自己想要的是什么，
不会和鸡毛蒜皮纠缠；
不会为得到失去苦恼。
浮华过后不纠结，
心里无事一身轻！
成，则举杯相庆；
败，则低头痛饮！
耐住世态炎凉：求人远不如求己
耐住白眼相看：有所求有所不求
熬得住，才有精彩人生；
扛得住，才有来日辉煌！
需要坚持才能越过；
人心柔弱，
需要坚强才能勇敢！
人这一生，
其实就是一个苦熬的过程，
熬住了才能赢。
有些人，
看似无坚不摧，实则经受了风雨洗礼；
有些人，
看似风光无限，实则不过是苦尽甘来！
耐住寂寞：守得云开见月明
耐住烦恼：心里无事一身轻
人这一生所谓修行，
就是修心的过程。
没有谁是天生的强者，
那些看起来坚强无比的人，
只不过是比别人能撑！
他们知道自己想要的是什么，
不会和鸡毛蒜皮纠缠；
不会为得到失去苦恼。
浮华过后不纠结，
心里无事一身轻！
成，则举杯相庆；
败，则低头痛饮！
耐住世态炎凉：求人远不如求己
耐住白眼相看：有所求有所不求
熬得住，才有精彩人生；
扛得住，才有来日辉煌！
一杯水的故事，看完你就放下了
01
看过一个演讲故事。
哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”
“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答。
“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。”
教授说：“现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”
“不会有什么。”大家回答。
“那好。如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？”教授再次发问。
“胳膊会有点酸。”一位听众回答。
“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”
“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。
“很好。在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”
“不会。”
“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”
教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？”
“很简单呀，您应该把杯子放下。”一名听众回答。
“正是”，教授继续说：
“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能濒于奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
02
不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐，摆着一张被生活欺负过的脸。
可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。
有一句说的挺好，人生除了生与死，再无其他大事。
但大多数人，懂这个道理，但依旧做不到。
而我们之所以容易困在一人一事一局中，其实还是因为我们缺少一点智慧。
其实，作为成年人，每个人的生活中，都有许多不如意。
大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身体等等。
小到，因为一蔬一饭、柴米油盐。
最终击垮一个人的，也许不是无法承担的坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。
而乐观的人，并不是未经世事，而是即便身处泥沼地，万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。
当然这样的处世态度，并非一朝一夕，就能学会。
它需要你，读万卷书，行万里路，阅人无数，不断地在挫败中修行、修心，最后修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。
伏尔泰说过：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
通常一个因为掉了几块钱，就唠叨纠结半天；
错过一站，就要影响一上午的心情；
甚至舌头碰到牙齿，也会说自己倒霉的人；
他们在乎的不是那几块钱，也不是浪费的几分钟，而是他们太过情绪化，所以才会跟自己较劲。
03
其实，人的一生，会遇到许多不称心的事。
但正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富和完善自己。
过去的事，已成定局，未来的事，我们无法预测，唯有活在当下。
你会发现，没有什么人，是淡忘不了的，也没有什么事，是过不去的，错了就错了，过了就过了，把握现在，即是永恒。
学会放下，既是不念过去，也是不畏将来。
学会放下，既是原谅别人，也是和自己和解。
学会放下，既是承担和接受，也是重新开始，再次起步。
有时我们不去计较，并不是因为不在乎，而是我们知道，前方路还很长，在沼泽地停留太久，会越陷越深，还不如及时抽身。
毕竟人活着，是因为想要见到更值得珍惜的人，做到更值得追求的事，领略到更美的风景，而不是想要困在荆棘地，跟自己纠缠一辈子。
毕竟人活着，何须苛求太多。
身安心安，知足放下，便是快乐。
01
看过一个演讲故事。
哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子，问在座的听众：“猜猜看，这个杯子有多重？”
“50克”“100克”“125克”，大家纷纷回答。
“我也不知道有多重，但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。”
教授说：“现在，我的问题是，如果我这样拿着几分钟，结果会怎样？”
“不会有什么。”大家回答。
“那好。如果像这样拿着，持续一个小时，那又会怎样？”教授再次发问。
“胳膊会有点酸。”一位听众回答。
“说得对。如果我这样拿着一整天呢？”
“那胳膊肯定会变得麻木，说不定肌肉会痉挛，到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名听众大胆说道。
“很好。在我拿杯子期间，不论时间长短，杯子的重量会发生变化吗？”
“不会。”
“那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢？肌肉为什么会痉挛呢？”
教授顿了顿又问道，“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛，那该怎么做？”
“很简单呀，您应该把杯子放下。”一名听众回答。
“正是”，教授继续说：
“其实，生活中的痛苦有时就像我手中的杯子。我们痛苦几分钟没有关系，但如果长时间地想着它不放，它就可能侵蚀你的心力。日积月累，你的精神可能濒于奔溃。那时你就什么事也干不了了。”
02
不知道你身边有没有这样的人，他们整天闷闷不乐，摆着一张被生活欺负过的脸。
可是仔细想想，令他们纠结、痛苦、不愉快的，并非多么不可挽回的大事，反而是那些鸡毛蒜皮的小事。
有一句说的挺好，人生除了生与死，再无其他大事。
但大多数人，懂这个道理，但依旧做不到。
而我们之所以容易困在一人一事一局中，其实还是因为我们缺少一点智慧。
其实，作为成年人，每个人的生活中，都有许多不如意。
大到找不到自己的健康、孩子的工作家庭、父母的身体等等。
小到，因为一蔬一饭、柴米油盐。
最终击垮一个人的，也许不是无法承担的坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。
而乐观的人，并不是未经世事，而是即便身处泥沼地，万般不顺意，也能摆正心态，能扛的就扛，能忍的则忍，改变不了的就放弃，有余地的就努力。
当然这样的处世态度，并非一朝一夕，就能学会。
它需要你，读万卷书，行万里路，阅人无数，不断地在挫败中修行、修心，最后修炼出一个更加平和、开阔、完整的自己。
伏尔泰说过：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。
通常一个因为掉了几块钱，就唠叨纠结半天；
错过一站，就要影响一上午的心情；
甚至舌头碰到牙齿，也会说自己倒霉的人；
他们在乎的不是那几块钱，也不是浪费的几分钟，而是他们太过情绪化，所以才会跟自己较劲。
03
其实，人的一生，会遇到许多不称心的事。
但正是这些大大小小的经历，让我们学会更好地沉淀、丰富和完善自己。
过去的事，已成定局，未来的事，我们无法预测，唯有活在当下。
你会发现，没有什么人，是淡忘不了的，也没有什么事，是过不去的，错了就错了，过了就过了，把握现在，即是永恒。
学会放下，既是不念过去，也是不畏将来。
学会放下，既是原谅别人，也是和自己和解。
学会放下，既是承担和接受，也是重新开始，再次起步。
有时我们不去计较，并不是因为不在乎，而是我们知道，前方路还很长，在沼泽地停留太久，会越陷越深，还不如及时抽身。
毕竟人活着，是因为想要见到更值得珍惜的人，做到更值得追求的事，领略到更美的风景，而不是想要困在荆棘地，跟自己纠缠一辈子。
毕竟人活着，何须苛求太多。
身安心安，知足放下，便是快乐。
4️⃣ 我们做什么事情要尽心尽力。什么叫尽心尽力做事？今天念经尽心尽力，万一有杂念了，求菩萨保佑；今天学一件事情尽心尽力，万一有障碍了，求菩萨保佑。你是不是在尽心尽力？经常这样尽心尽力，慢慢地，你碰到事情就会精进修行，碰到烦恼就会放下、解脱。
——200411A B.H.F.F 第38集
5️⃣ 学佛人做事以尽心为贵，帮别人做事要全心全意、尽心尽力，如果你尽心尽力了、全心全意了，你这个人就成功了。
——2019年12月6日墨尔本
6️⃣ 尽自己的心和义务和责任，在人间尽心尽力地做好你每一件事情，承担你一切，把你的心制心一处。因为我们学佛修心要一心一意，制心一处，所以用心去做每一件事情就是在修行。
——視頻開示第54集
7️⃣ 昨天有位听众，TZ叫他许愿，他说，“TZ啊，我要是许愿后做不到，怎么办呢？”这样的人，本身就是没有很好许愿的基础。如果你许愿，心里想我一定能够做到，就可以许。地藏王菩萨说，“地狱不空，誓不成佛”。现在地狱空了吗？但是就是因为这么大菩萨的愿力，使多少人可以投生啊。但是他实实在在的许了这个愿，他成了佛。如果你们许愿，心里一定要想我一定要怎么做，要怎么去救人，当然要真的去做的，做不成那是另外一回事情，你用实实在在的行动去做了，你就是菩萨。
—— 摘录L.T.Z讲述于GYT《实修是境界，业力是增上缘》
——200411A B.H.F.F 第38集
5️⃣ 学佛人做事以尽心为贵，帮别人做事要全心全意、尽心尽力，如果你尽心尽力了、全心全意了，你这个人就成功了。
——2019年12月6日墨尔本
6️⃣ 尽自己的心和义务和责任，在人间尽心尽力地做好你每一件事情，承担你一切，把你的心制心一处。因为我们学佛修心要一心一意，制心一处，所以用心去做每一件事情就是在修行。
——視頻開示第54集
7️⃣ 昨天有位听众，TZ叫他许愿，他说，“TZ啊，我要是许愿后做不到，怎么办呢？”这样的人，本身就是没有很好许愿的基础。如果你许愿，心里想我一定能够做到，就可以许。地藏王菩萨说，“地狱不空，誓不成佛”。现在地狱空了吗？但是就是因为这么大菩萨的愿力，使多少人可以投生啊。但是他实实在在的许了这个愿，他成了佛。如果你们许愿，心里一定要想我一定要怎么做，要怎么去救人，当然要真的去做的，做不成那是另外一回事情，你用实实在在的行动去做了，你就是菩萨。
—— 摘录L.T.Z讲述于GYT《实修是境界，业力是增上缘》
✋热门推荐