孤单孤独其实应该是个褒义词...独处的孤独让我变成更好的我... 不能说更幸福但更理性...更爱自己...更关注自己...其实每个人都应该经历这样一个时期...我记得是比较好的...孤独绝对不是一个贬义词...孤独是个好东西...你要好好把握你的孤独...好好成长...孤独是个宝藏...会让你闪闪发光看起来与众不同...比起合群...我更喜欢孤独...独处...

最近缓解焦虑的方法：爱自己，爱身边的人，努力过好每一天，试着在一些小的事情里体会完成的快乐。或许人真的很难完完全全摆脱虚无和孤独感吧，那就学会和现在的这一切相处。不乐观也没关系，要有在一些具体的事情上获得成就感和满足的能力。反正最后路也是要一步一步踏踏实实地往前走的。 ​​​​

—— 一罐寡言

每个人在恋爱中，心思都是很敏感的，恋人爱自己几分，自己心里其实都有数。你带着结婚的压力去跟你的恋人相处，TA其实能够感觉到，TA会为此产生心结，平时呈现出的状态就会是相对负面的，例如低落、压抑、没有安全感、易怒等等。 TA的负面状态是受你的心态影响，而你会因TA日常呈现的状态而对TA更加爱不起来，这是一个恶性循环。 要想优化你们的关系，第一步，就是打破这个恶性循环。你需要放松自己，释放自己的压力，暂时不要去想结婚的事，给对方传达一种感受——“我选择你，是因为感情，不是因为要去完成结婚的任务。”#金牛座怎么挽回前男友前任怎么挽回前女友异地恋异国恋爱情婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋同性恋#