[心]大 雪节气灸[心]
大雪节气(12月7日)到了,冬季养生以护肾为先。肾为先天之本,肾主骨藏精, “冬不藏精,春必病温”,故冬天应保暖避寒,宜静不宜动,做好内在阳气的保养和封藏工作,促进体力恢复。此时易出现头晕耳鸣、口干舌燥、腰膝冷痛酸软、夜尿频多、精神疲惫等症状。大雪艾灸可以助阳驱寒,提高免疫力,给三九灸打好铺垫 !
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【24节气灸】——大雪节气灸
今天是大雪节气(12月7日) 。 冬季养生以护肾为先。肾为先天之本,肾主骨藏精, “冬不藏精,春必病温”,故冬天应保暖避寒,宜静不宜动,做好内在阳气的保养和封藏工作,促进体力恢复。此时易出现头晕耳鸣、口干舌燥、腰膝冷痛酸软、夜尿频多、精神疲惫等症状。大雪艾灸可以助阳驱寒,提高免疫力常灸健康! https://t.cn/R2dUDQJ
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