张宇小儿推拿大人孩子都有效案例分享：
这个学员的老公腹泻，一天拉了7、8次，晚上他媳妇让他推上课时学过的腹泻方，他自己一共推了5遍，早上起来满血复活，好啦！
经常有人问我，孩子10来岁了，推拿还有用吗？大人，推拿有用吗？
老师统一回答：98岁老人家被下了几次病危通知书，推拿都活了呢！你说大孩子、大人推拿好不好使？况且分享案例中大人快占了近一半的比例！
推拿可以作用人体的元气、宗气、营气、卫气，让气推动着血来温养组织器官、防御袪邪、提高脏腑功能，阴阳不再偏离，人就健康了。

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题 名：《如何听爵士》
责任者:[美] 特德·焦亚

出版社: 北京联合出版公司
出版年: 2018-5
ISBN: 9787550287327
内容简介：
爵士乐的精髓何在？我们该如何品鉴大师级的演奏？即兴演奏就是随意发挥吗？为什么听、如何听、听什么、听谁的，有关爵士乐的种种疑问，你都将在这里找到答案。
美国杰出音乐史学家、资深爵士乐评论家特德·焦亚在本书中与我们分享了自己的赏乐之道，他从爵士乐的核心谈起，扩展至爵士乐的结构、历史、流派、名家赏析，以深入浅出的语言向我们讲述了“如何听爵士”，只要用心聆听，定能深入爵士乐纷繁复杂的世界中，揭示其魅力所在。
推荐理由：
特德·焦亚做得太好了，许多人会因此爱上爵士乐！
——《经济学人》
本书填补了一项知识空白，深入浅出地介绍了“20世纪最快乐的声音”。
——《华盛顿邮报》
正如焦亚先生所说，这本书的突出特点就是：这是一本“音乐地图”，是一本关于唱片的赏乐指南。
——《华尔街日报》
这本书让我忽然明白了自己为何热爱爵士乐。
—— 张有待
《如何听爵士》让每一个普通爱乐人士都有机会成为拥有专业耳朵的爵士行家：只要按照书中的方法，循序渐进地去聆听和感受，一定会有惊喜出现！
——李宏杰

豆瓣评分：8.6分

#车公庙半日游#
今天跟家娴约了烤肉，虽然回来发现聊太欢导致吃饭没拍菜也没自拍，只能发星满杯的绵绵杯和附近的天主教堂[笑cry]

每次跟已经上班的朋友聊天，都学到不少。家娴分享了好多工作上的事情（忙也是真的忙），也让我对升职加薪有了更深入的了解[笑而不语]get到一些很好的建议，好好珍惜利用好这几个月睡眠充足的空白期吧，上班后就是个不停转的陀螺了

说起来我好多同学都当了老师，我都能预想到以后跟高中同学、大学同学、研究生同学约饭都是教师工作心得交流会[doge]