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书名：《段婉清路翊宋祁》又名《段婉清路翊宋祁》
主角：段婉清路翊宋祁
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一大早，纪沐泞和姜延就把屋子里里外外又清扫了一遍才收拾东西准备离开。
关上大门时，姜延还是问了句：“你真不打算去跟陆司令说一声？”
纪沐泞耸耸肩：“不用了，我早跟他说过今天就走。”
姜延沉默，似乎还在担忧着什么。
见状，纪沐泞主动牵起他的手：“走吧，咱们早点回去，把结婚报告打了。”
听了这话，姜延脸上才漾出一抹笑：“好。”
两人一路往部队大门走，以往训练场总是传来热血沸腾的口号，可今天似乎冷清了很多。
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先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
　宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
　　侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
　　将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
　　亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
　　臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
　　先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
　　愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知

#詹姆斯儿子心脏骤停被送医# 勒布朗·詹姆斯的大儿子布朗尼·詹姆斯，周一在洛杉矶南加州大学进行篮球训练时，发生心脏骤停，被紧急送医，现在情况稳定。

布朗尼今年18岁，3月参加了高中扣篮大赛，准备这个秋天就进入南加州大学，为特洛伊队效力。明年，他将有资格参加NBA选秀。

【年轻人运动时心跳骤停】的报道常有，专业运动员比普通人的风险高，但普通人数量多，所以发生意外的绝对人数更多。剧烈运动当中和刚停下来的1小时内最危险，猝死风险是平时的3~17倍。如果平时运动少、此次运动剧烈、男性，风险会更高。

虽然相对于待着不动，剧烈运动时猝死风险高，但绝对值很低，每150万次运动发生一例猝死。而且，运动对心血管的好处非常明确，可以预防或者延缓多种心血管病。剧烈运动带来的心肺压力更大，但只要计划合理，它带来的益处也大于轻松的运动。

但对于【异常的心脏】，运动的压力可能过大，导致停跳。对于年轻人，心脏的异常多半是先天的，包括结构上的，比如肥厚型心肌病；血管方面的，如冠状动脉异常；或者电传导的异常，如长QT综合征。

后天的问题也可能出现，比如心肌炎、心脏瓣膜问题等等。这些异常中，少数可以通过体检心电图发现，一部分可以经超声、核磁或造影发现。#天医运动##微博公开课##新星v计划#

另外，完全正常的心脏也可能在特殊情况下突然停跳，比如今年足球运动员Damar Hamlin被足球击中胸部后倒地，一些药物、极冷、极热的环境也增加心跳骤停的风险。

据称，布朗尼在训练场上已经丧失意识。这种情况下，最关键的是立即开始【心肺复苏】，并在需要时使用AED除颤。对于高中运动员，除颤后90%的人可以幸存下来，布朗尼现在已经出了重症监护室，情况稳定。

关于布朗尼以后是否还能继续打球，回答之前，需要先了解他心跳骤停的原因。如果发现了无法完全控制的疾病，就要告别赛场，没发现严重问题的话，还可以继续。之前发生过心跳骤停的球员，有很多都重新回到赛场上，还有不错的成绩。

去年，南加州大学就发生过一次心跳骤停，是即将入学的新生Vincent Iwuchukwu，他返回球队后已经参加了14场比赛。2020年Keyontae Johnson在比赛中心跳骤停，之后在NBA选秀里被选中。

今年2月，勒布朗成为NBA历史最佳得分手，他经常说很想和儿子一起在NBA打球，希望他们有机会在NBA赛场上相遇。

如何让天蝎座低头？#天蝎座[超话]#

1、如果天蝎座决定肯让你治他，那并不是因为真的害怕你，而是因为珍视你！当一切变得无趣的时候，他们会毫不犹豫地离开，甚至不会再看你一眼。你对待天蝎座的方式，他们也会以同样的方式对待你。如果你对天蝎座好，他们会全心全意对待你。如果你背叛和欺骗天蝎座，他们会一辈子憎恨你。

2、天蝎座喜欢玩弄人心，在某时对你好，然后又对你坏；他们喜欢自欺欺人，不断说一切都会好的；他们虽然很坏，可是愿意用一生去爱你；天蝎座有些冷漠，对于初次见面的人，特别是异性，并不擅长展露笑容。只有对方先表露出好感，他们才会表现热情。天蝎座没有平淡的爱情，要么全心付出，要么就没有。

3、天蝎座对于底线和原则非常清醒，一旦你越界，他们会毫不犹豫地斩断与你的关系。他们可以欺骗一切，唯独不会欺骗自己，因为对自己不说谎的人实在是不存在，所以他们更加要对自己诚实。欺骗和隐瞒是天蝎座最无法容忍的事情。

4、要赢得天蝎座的认可，首先你必须让他们喜欢你，你要比他们强大很多，因为天蝎座不太喜欢比自己弱的人。同时，你要有一点神秘感，但也不能表现得太冷漠。

5、天蝎座在恋爱中喜欢控制一切，无论是大局、未来发展还是对方的一切，他们都希望牢牢掌控在自己手中。所以你要展现自己神秘的一面来吸引他们。

6、天蝎座内心的防线其实很脆弱，只是外在的防御系统非常强大，距离感很强的天蝎座常常在糖衣炮弹下倒下。

7、天蝎座渴望热闹和繁华，但却故意选择孤独和寂寞。他们想玩就会玩，想吃就会吃，可对天蝎座来说并不简单，因为独处的时候也是一种折磨。

8、当天蝎座决定拒绝一个人或者一件事时，那只是出于戒备心理。如果你真诚地付出时间和精力陪伴天蝎座，你将得到他们的信任。

9、天蝎座外表低调，但实际上内心充满了雄心壮志和神秘感，他们不会轻易与人互动，对自己的要求非常高。

10、天蝎座并不擅长主动道歉，特别是过了热恋期后，很少会听到他们的道歉。其实天蝎座还是有些大男子主义的，他们不喜欢向自己的爱人低头。

11、天蝎座内心的自尊心和好胜心很强，即使对方是爱人，主动道歉会让他们感到失去优势。

12、天蝎座并不是不会生气，只是平时他们不屑于生气。每次争吵天蝎座都会默默地记在心里，积累着，到了一定程度他们就会报复。