【#新冠相关心肌炎危险吗#？专家：不必惊慌】#新冠相关心肌炎如何确诊# 新冠病毒能引发心肌炎？严重者还会心力衰竭？尤其是青壮年感染之后需要格外关注心肌炎？近日，“新冠相关心肌炎”引发了大众的特别关注。
心肌炎是感染新冠病毒后特有的危急重症？
人体任何组织脏器均有可能发生炎症，心肌也概莫能外。各种病原菌感染均有可能引发心肌组织的炎症反应。由于病毒感染所致的即为“病毒性心肌炎”。
几乎所有的人类病毒感染均可累及心脏引发心肌炎，像日常生活中导致我们感冒或者腹泻的柯萨奇B组病毒、腺病毒等，是较为常见的病毒性心肌炎的致病病原体。
病毒性心肌炎可发生于各个年龄段，主要好发于儿童、青少年及40岁以下的成年人，因此，“新冠相关心肌炎”好发于青壮年，也是符合这类疾病的客观规律的，并非疫情期间突然出现的特殊病症，大可不必惊慌失措。
哪些情况提示可能发生了“新冠相关心肌炎”？
一般来说，新冠病毒感染常常伴随发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。如在这些症状之外，新发胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、恶心、头晕等不适，病人自己能够察觉心跳加快或者明显变慢，以及由于出现房早、室早等心律失常而导致的心跳不规则以及心悸感时，需警惕是否伴发了“新冠相关心肌炎”。
由于病毒感染波及心脏的范围可大可小，因此病人出现的不适症状，取决于病变的广泛程度与具体部位，不用盲目比较，过分担心。要知道，绝大多数病毒性心肌炎都是相对轻微的，重症病毒性心肌炎、遗留明显后遗症或者进展为心力衰竭、需植入永久型心脏起搏器乃至猝死者毕竟是极少数。
中招之后心跳快就是“新冠相关心肌炎”？
未必。
感染新冠病毒之后，病人往往体温升高，而体温升高之后往往伴发心跳加快。正常成人的心率正常值范围是60-100次/分钟，因此，不超过100次的心跳其实都还是正常的。即便稍微超出每分钟100次，也是可以继续观察的，随着体温回落，心率也会自动降下来。
此外，紧张焦虑、睡眠欠佳、疼痛等，也会导致心动过速，这些都不能算心肌炎。
“新冠相关心肌炎”如何确诊？
病毒性心肌炎的本质，是病毒感染后通过血液侵犯心肌，要么直接导致心肌细胞损伤或者死亡，要么人体在拮抗病毒感染的过程中产生的一些保护性物质在杀伤病毒的同时误伤心肌细胞而引发免疫性损伤。
因此，如果有明确的新冠病毒感染史，同时或者稍晚出现心脏不适，可至医疗单位正规就诊。对于明显的心肌炎症，心电图、抽血化验心肌标志物、心脏超声等检查能够及时发现问题。心电图可提示是否出现心动过速或者心动过缓，以及各种类型的心律失常，其中以房性早搏、室性早搏较为常见，也可见程度不一的房室传导阻滞。
其次，由于病毒直接或者间接破坏心肌细胞，所以抽血化验心肌标志物可反映心肌细胞的损伤程度。人体由无数个细胞组成，每个细胞都好比一只小包子，有“包子皮”也有“包子馅”。正常人心肌细胞的“包子馅”里头含有一些特定蛋白成分，平时抽血化验的时候是查不出的。如果重症心肌炎导致心肌细胞的“包子皮”破损了，那么化验的时候，才可能在抽出的外周血当中检测出心肌细胞“包子馅”的内容，譬如肌钙蛋白等。现在的心肌标志物检测十分灵敏，可以在早期敏感地辅助疾病诊断。
另外，心脏超声检查能够直观地发现心脏形态和活动异常。重症病毒性心肌炎有可能出现心脏变大、心室收缩及舒张功能明显减退以及心包积液等等。
所以，如果感染新冠之后放心不下，到医院查了心电图、心肌标志物及心脏超声都说没啥问题，那应该暂无“新冠相关心肌炎”风险，不用一直担心由于发热而导致的心动过速等就是病毒侵害了自己的小心脏。
得了“新冠相关心肌炎”怎样才能康复？
如果感染新冠病毒之后不幸得了心肌炎，对于大部分轻症患者，譬如仅仅伴发房早、室早或者I度房室传导阻滞者，最重要的是强调“五分治、五分养”，也就是在退热、必要时加服抗心律失常药物的同时，尽量卧床休息，任何体力活动（包括体育锻炼）以及脑力活动（包括没有节制地刷手机、刷剧）等，均不能让已经被病毒侵犯的心肌细胞得到休养。无论新冠病毒也好、还是其它病毒引发的心肌炎，都是“富贵病”，告诉我们要停下脚步，享受下慢生活的节奏。
其次，注意保持规律的生活节奏、早起早睡、进食富含维生素和蛋白质的清淡饮食、保持良好愉悦的心理状态，这些对于病毒性心肌炎的康复也是至关重要的。
但如果经过正规就医确诊为重症心肌炎，那就不容小觑，大多需要住院采取抗病毒、提升心功能，甚至免疫治疗等措施，让专业医学人员进行专业管理。
“新冠相关心肌炎”会有哪些后遗症？
首先强调，大多数病毒性心肌炎都可以自愈，就像感冒那样，病程具有自限性。
由于病毒感染引发的迁延不愈的后遗症毕竟是少数。如果遗留有频发心脏早搏，可在用药治疗欠佳的前提下，考虑经心导管射频消融术；对于病毒性心肌炎相关的高度心脏房室传导阻滞，经过正规诊治无效后，可植入心脏起搏器；对于心功能持续下降者，则遵照心力衰竭的治疗路径进行救治。
哪些方法能够一劳永逸地预防“新冠相关心肌炎”？
截至当前，我们并没有完美的病毒治疗药物。大多数新冠以及病毒性心肌炎得以痊愈，依赖的还是我们的自身免疫力。
面对新冠感染，完善的疫苗注射依然是防治重症以及避免并发症的最有效方法。即便度过了新冠窗口期，在我们漫长的人生岁月中，坚持锻炼、提升自身抵抗力才是抵御新冠、抵御新冠相关心肌炎等病毒感染性疾病最有力的武器。
心肌炎是感染新冠病毒后特有的危急重症？
人体任何组织脏器均有可能发生炎症，心肌也概莫能外。各种病原菌感染均有可能引发心肌组织的炎症反应。由于病毒感染所致的即为“病毒性心肌炎”。
几乎所有的人类病毒感染均可累及心脏引发心肌炎，像日常生活中导致我们感冒或者腹泻的柯萨奇B组病毒、腺病毒等，是较为常见的病毒性心肌炎的致病病原体。
病毒性心肌炎可发生于各个年龄段，主要好发于儿童、青少年及40岁以下的成年人，因此，“新冠相关心肌炎”好发于青壮年，也是符合这类疾病的客观规律的，并非疫情期间突然出现的特殊病症，大可不必惊慌失措。
哪些情况提示可能发生了“新冠相关心肌炎”？
一般来说，新冠病毒感染常常伴随发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。如在这些症状之外，新发胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、恶心、头晕等不适，病人自己能够察觉心跳加快或者明显变慢，以及由于出现房早、室早等心律失常而导致的心跳不规则以及心悸感时，需警惕是否伴发了“新冠相关心肌炎”。
由于病毒感染波及心脏的范围可大可小，因此病人出现的不适症状，取决于病变的广泛程度与具体部位，不用盲目比较，过分担心。要知道，绝大多数病毒性心肌炎都是相对轻微的，重症病毒性心肌炎、遗留明显后遗症或者进展为心力衰竭、需植入永久型心脏起搏器乃至猝死者毕竟是极少数。
中招之后心跳快就是“新冠相关心肌炎”？
未必。
感染新冠病毒之后，病人往往体温升高，而体温升高之后往往伴发心跳加快。正常成人的心率正常值范围是60-100次/分钟，因此，不超过100次的心跳其实都还是正常的。即便稍微超出每分钟100次，也是可以继续观察的，随着体温回落，心率也会自动降下来。
此外，紧张焦虑、睡眠欠佳、疼痛等，也会导致心动过速，这些都不能算心肌炎。
“新冠相关心肌炎”如何确诊？
病毒性心肌炎的本质，是病毒感染后通过血液侵犯心肌，要么直接导致心肌细胞损伤或者死亡，要么人体在拮抗病毒感染的过程中产生的一些保护性物质在杀伤病毒的同时误伤心肌细胞而引发免疫性损伤。
因此，如果有明确的新冠病毒感染史，同时或者稍晚出现心脏不适，可至医疗单位正规就诊。对于明显的心肌炎症，心电图、抽血化验心肌标志物、心脏超声等检查能够及时发现问题。心电图可提示是否出现心动过速或者心动过缓，以及各种类型的心律失常，其中以房性早搏、室性早搏较为常见，也可见程度不一的房室传导阻滞。
其次，由于病毒直接或者间接破坏心肌细胞，所以抽血化验心肌标志物可反映心肌细胞的损伤程度。人体由无数个细胞组成，每个细胞都好比一只小包子，有“包子皮”也有“包子馅”。正常人心肌细胞的“包子馅”里头含有一些特定蛋白成分，平时抽血化验的时候是查不出的。如果重症心肌炎导致心肌细胞的“包子皮”破损了，那么化验的时候，才可能在抽出的外周血当中检测出心肌细胞“包子馅”的内容，譬如肌钙蛋白等。现在的心肌标志物检测十分灵敏，可以在早期敏感地辅助疾病诊断。
另外，心脏超声检查能够直观地发现心脏形态和活动异常。重症病毒性心肌炎有可能出现心脏变大、心室收缩及舒张功能明显减退以及心包积液等等。
所以，如果感染新冠之后放心不下，到医院查了心电图、心肌标志物及心脏超声都说没啥问题，那应该暂无“新冠相关心肌炎”风险，不用一直担心由于发热而导致的心动过速等就是病毒侵害了自己的小心脏。
得了“新冠相关心肌炎”怎样才能康复？
如果感染新冠病毒之后不幸得了心肌炎，对于大部分轻症患者，譬如仅仅伴发房早、室早或者I度房室传导阻滞者，最重要的是强调“五分治、五分养”，也就是在退热、必要时加服抗心律失常药物的同时，尽量卧床休息，任何体力活动（包括体育锻炼）以及脑力活动（包括没有节制地刷手机、刷剧）等，均不能让已经被病毒侵犯的心肌细胞得到休养。无论新冠病毒也好、还是其它病毒引发的心肌炎，都是“富贵病”，告诉我们要停下脚步，享受下慢生活的节奏。
其次，注意保持规律的生活节奏、早起早睡、进食富含维生素和蛋白质的清淡饮食、保持良好愉悦的心理状态，这些对于病毒性心肌炎的康复也是至关重要的。
但如果经过正规就医确诊为重症心肌炎，那就不容小觑，大多需要住院采取抗病毒、提升心功能，甚至免疫治疗等措施，让专业医学人员进行专业管理。
“新冠相关心肌炎”会有哪些后遗症？
首先强调，大多数病毒性心肌炎都可以自愈，就像感冒那样，病程具有自限性。
由于病毒感染引发的迁延不愈的后遗症毕竟是少数。如果遗留有频发心脏早搏，可在用药治疗欠佳的前提下，考虑经心导管射频消融术；对于病毒性心肌炎相关的高度心脏房室传导阻滞，经过正规诊治无效后，可植入心脏起搏器；对于心功能持续下降者，则遵照心力衰竭的治疗路径进行救治。
哪些方法能够一劳永逸地预防“新冠相关心肌炎”？
截至当前，我们并没有完美的病毒治疗药物。大多数新冠以及病毒性心肌炎得以痊愈，依赖的还是我们的自身免疫力。
面对新冠感染，完善的疫苗注射依然是防治重症以及避免并发症的最有效方法。即便度过了新冠窗口期，在我们漫长的人生岁月中，坚持锻炼、提升自身抵抗力才是抵御新冠、抵御新冠相关心肌炎等病毒感染性疾病最有力的武器。
【小剧场甜点】疑商夫妇的冬至宴
疑商夫妇婚后第一年的冬至，嫋嫋要大展宏图。彻底自己动手……庖厨指挥了这么久，看都看会了，鱼丸汤、炙羊肉、阳春汤饼……
简单好做好吃……
冬至大如年，民间也找乐子。既然都城著名的婚姻老大难少商结婚了，突然有好事者，要搞一个少商曾经未婚夫评选：
按先后顺序，3个候选人是年轻儒雅的三公公子楼垚，黑甲卫统帅霍侯，辩经高手袁善见！本来就是坊间的盘口，用什么理由开盘不过一乐！没想到应者如云！其实谁不是看盘口后面的奖金投的票呢？关键有人直接出资，换票！
对于这些游戏霍侯自然不关心！可谁也没想有好事者，把三人的得票排名袁善见第一，及袁善见粉丝声援团的签名贴到了霍府下马石上，偏巧让回家的霍侯看个正着。
将军没有闲工夫管这个，他正心心念念要给夫人补裙子。那日打闹（你们知道什么打闹，对就是你们想的打闹，就不具体写了），不小心把夫人最喜欢一条裙子勾了个口子，偏巧夫人说，冬至家宴要穿的，怎么这么不小心！为哄夫人高兴，当下祭出自己的针线活说给修补得看不出来，这一早又赶紧去买了吃了会最甜的蜜饯堵夫人的嘴。谁知下马遇到这个！
将军进了门，一旁气坏了阿飞！当我们黑甲卫好欺负？还说善见公子雄辩，潇洒！谁定的规则？
难道不能弄个武力值榜，直接力邀参评二位黑甲卫比武场见，项目……举举200斤的铁锁，就是射一射百步穿杨，最后再来一个天女散花，多种暗器同时射击……
“挑战书直接射入袁府楼府书房，您说没看见都不行，大门上还有副本！”阿飞气哼哼地道！
大兄阿起按惯例赏了他个白眼儿……捂嘴拖走……
将军忙碌半天，终于补好了干坏事勾坏的裙子，问家仆“女君呢？”
“女君一直在厨房忙碌！”
将军勾了勾唇角，她早扬言今日亲自下厨！会有姜丝鱼丸汤？炙羊肉？还是阳春汤饼？这可是他平时最喜欢吃的！
谁知，新妇亲自端上来一盘三角形扁扁的东西！
“这是……”
“我新学会的饺子！”
将军欣然动筷，入口的滋味还不错，鱼肉的鲜羊肉的丰腴，慢着，什么扎了嘴，居然是鱼刺！
有鱼刺吗？果然这刮鱼蓉看着容易做起来为难……所以才放弃了姜丝鱼丸汤……
这羊肉不错，鱼羊鲜吗！正夸着，怎么着羊肉有点儿糊？
吐出来一看，真是有点儿焦的羊肉……
想炙羊肉来着，谁知道火这么不好掌握，大块还没熟，切得薄的已经糊了……干脆放弃，但又舍不得浪费，好贵的羊肉，平时吃不到的，就剁吧剁吧做馅了……
你别告诉我这面皮是准备做阳春汤饼……将军放下筷子。
嗯，面和软了，擀不成汤饼，就做饺子皮啦！
“好吃，只要是你做的都好吃！”
冬至这天，霍侯吃上了新妇做的鱼羊鲜饺子！那叫一个鲜！虽然偶有小刺，但这也是有了新妇才能享受的扎嘴的幸福，不是吗？
冬至，您吃饺子还是汤圆？
东汉，在出土的庖厨俑的案板上已经有了饺子……出土食盒里也出现了实物饺子！
到最后定名要到唐代了
冬至快乐！
#星汉灿烂月升沧海[超话]##超话大赏##星汉灿烂##月升沧海##疑商夫妇番外##偶像剧情话天花板#
疑商夫妇婚后第一年的冬至，嫋嫋要大展宏图。彻底自己动手……庖厨指挥了这么久，看都看会了，鱼丸汤、炙羊肉、阳春汤饼……
简单好做好吃……
冬至大如年，民间也找乐子。既然都城著名的婚姻老大难少商结婚了，突然有好事者，要搞一个少商曾经未婚夫评选：
按先后顺序，3个候选人是年轻儒雅的三公公子楼垚，黑甲卫统帅霍侯，辩经高手袁善见！本来就是坊间的盘口，用什么理由开盘不过一乐！没想到应者如云！其实谁不是看盘口后面的奖金投的票呢？关键有人直接出资，换票！
对于这些游戏霍侯自然不关心！可谁也没想有好事者，把三人的得票排名袁善见第一，及袁善见粉丝声援团的签名贴到了霍府下马石上，偏巧让回家的霍侯看个正着。
将军没有闲工夫管这个，他正心心念念要给夫人补裙子。那日打闹（你们知道什么打闹，对就是你们想的打闹，就不具体写了），不小心把夫人最喜欢一条裙子勾了个口子，偏巧夫人说，冬至家宴要穿的，怎么这么不小心！为哄夫人高兴，当下祭出自己的针线活说给修补得看不出来，这一早又赶紧去买了吃了会最甜的蜜饯堵夫人的嘴。谁知下马遇到这个！
将军进了门，一旁气坏了阿飞！当我们黑甲卫好欺负？还说善见公子雄辩，潇洒！谁定的规则？
难道不能弄个武力值榜，直接力邀参评二位黑甲卫比武场见，项目……举举200斤的铁锁，就是射一射百步穿杨，最后再来一个天女散花，多种暗器同时射击……
“挑战书直接射入袁府楼府书房，您说没看见都不行，大门上还有副本！”阿飞气哼哼地道！
大兄阿起按惯例赏了他个白眼儿……捂嘴拖走……
将军忙碌半天，终于补好了干坏事勾坏的裙子，问家仆“女君呢？”
“女君一直在厨房忙碌！”
将军勾了勾唇角，她早扬言今日亲自下厨！会有姜丝鱼丸汤？炙羊肉？还是阳春汤饼？这可是他平时最喜欢吃的！
谁知，新妇亲自端上来一盘三角形扁扁的东西！
“这是……”
“我新学会的饺子！”
将军欣然动筷，入口的滋味还不错，鱼肉的鲜羊肉的丰腴，慢着，什么扎了嘴，居然是鱼刺！
有鱼刺吗？果然这刮鱼蓉看着容易做起来为难……所以才放弃了姜丝鱼丸汤……
这羊肉不错，鱼羊鲜吗！正夸着，怎么着羊肉有点儿糊？
吐出来一看，真是有点儿焦的羊肉……
想炙羊肉来着，谁知道火这么不好掌握，大块还没熟，切得薄的已经糊了……干脆放弃，但又舍不得浪费，好贵的羊肉，平时吃不到的，就剁吧剁吧做馅了……
你别告诉我这面皮是准备做阳春汤饼……将军放下筷子。
嗯，面和软了，擀不成汤饼，就做饺子皮啦！
“好吃，只要是你做的都好吃！”
冬至这天，霍侯吃上了新妇做的鱼羊鲜饺子！那叫一个鲜！虽然偶有小刺，但这也是有了新妇才能享受的扎嘴的幸福，不是吗？
冬至，您吃饺子还是汤圆？
东汉，在出土的庖厨俑的案板上已经有了饺子……出土食盒里也出现了实物饺子！
到最后定名要到唐代了
冬至快乐！
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挑战破壁机365天不重样——超级好喝的经典红豆沙牛乳！
喝完这杯红豆沙牛乳，从此告别奶茶坑！
第一次尝试红豆沙牛乳，没想到就成功了。
红豆与糯米比例需要刚刚好，这决定着红豆沙的质地会比较醇厚丝滑，不至于太粘稠影响口感和美观度。最后倒入100ml牛奶搅拌均匀，满满的麦香包裹着又沙又糯的红豆馅，一边喝一边闻着淡淡奶香味会让人幸福感倍增。整体口感绵密也不会太甜，小孩老人可以常喝它！消肿润肠，是调节身体平衡的一道热饮，冬天多喝它，错不了！
我这次用的是新入手的破壁机打出来的，其实关于破壁机我陆陆续续已经用过很多款了，除了基本料理破壁功能之外，我更看重它的静音功能。传统破壁机的运作声音普遍较大，以前经常会被邻居以为在钻洞敲墙来找麻烦。
而一款优秀的破壁机真的能做到低分贝超静音！
比如这这款，53db低音运作，几乎接近室内谈话声音。这完全归功于它的隔音罩设计，加厚密封罩做到了真正的隔音。从源头隔绝噪音析出，360°包裹设计将噪音降至最低。
其次，简约却不简单的外形设计，高颜值纯白打底色，用起来也是好感度倍增。
功能性更不用说，十大模式涵盖日常破壁所需，冷热皆可。
还有一点就直接拉开了与普通破壁机的高度——就是自动清洗和烘干功能！一键自清洁，不脏手就能完成清洗，高温烘干也防止杯内细菌滋生。
喝完这杯红豆沙牛乳，机器也洗好了，性价比太高了，国货大牛，集美们快冲！
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喝完这杯红豆沙牛乳，从此告别奶茶坑！
第一次尝试红豆沙牛乳，没想到就成功了。
红豆与糯米比例需要刚刚好，这决定着红豆沙的质地会比较醇厚丝滑，不至于太粘稠影响口感和美观度。最后倒入100ml牛奶搅拌均匀，满满的麦香包裹着又沙又糯的红豆馅，一边喝一边闻着淡淡奶香味会让人幸福感倍增。整体口感绵密也不会太甜，小孩老人可以常喝它！消肿润肠，是调节身体平衡的一道热饮，冬天多喝它，错不了！
我这次用的是新入手的破壁机打出来的，其实关于破壁机我陆陆续续已经用过很多款了，除了基本料理破壁功能之外，我更看重它的静音功能。传统破壁机的运作声音普遍较大，以前经常会被邻居以为在钻洞敲墙来找麻烦。
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比如这这款，53db低音运作，几乎接近室内谈话声音。这完全归功于它的隔音罩设计，加厚密封罩做到了真正的隔音。从源头隔绝噪音析出，360°包裹设计将噪音降至最低。
其次，简约却不简单的外形设计，高颜值纯白打底色，用起来也是好感度倍增。
功能性更不用说，十大模式涵盖日常破壁所需，冷热皆可。
还有一点就直接拉开了与普通破壁机的高度——就是自动清洗和烘干功能！一键自清洁，不脏手就能完成清洗，高温烘干也防止杯内细菌滋生。
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